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自助

  • 自助“天助” 急慢性疾病的心理反应与调适

    王晓慧,李清亚编著2001 年出版226 页ISBN:7502614656

    本书针对多种常见急慢性疾病,为患者提供了消除心理障碍的方法,保持心理健康的自助手段,告诫人们要顺应自然规律,战胜疾病,赢得健康。 ...

  • 开始在新西兰自助旅行

    蓝丽娟编著/摄影2008 年出版104 页ISBN:9787563717194

    本书是一本非常实用的新西兰自助旅行指南,内容严谨详尽,分为认识新西兰、行前准备、机场篇、住宿篇、交通篇、饮食篇、通信篇、赏玩篇、购物篇、应变篇共十篇,从一开始计划自助旅行,到旅途中会遇到的各种情况,都...

  • 开始在荷兰自助旅行

    陈奕伸编著/摄影2008 年出版122 页ISBN:9787563717163

    本书是一本非常实用荷兰自助旅行指南,内容严谨详尽,分为:认识荷兰、行前准备、机场篇、住宿篇、交通篇、饮食篇、通信篇、赏玩篇、购物篇、应变篇共十篇,从一开始计划自助旅行,到旅途中会遇到的各种情况,都事先预...

  • 现代健康自助完全手册

    (美)鲍威尔著2007 年出版368 页ISBN:7530950819

    本书涵盖了我们在健康方面遭遇的各种问题,以浅显易懂的方式提出预防之道。

  • 新兵心理健康自助手册

    刘志宏主编2008 年出版248 页ISBN:9787801762023

    本书运用心理学原理和方法,对新战士入伍后经常遇到的种种心理困惑,逐一提出自我疏导、自我调适、自我矫治、自我完善的措施和方法。

  • 第一次自助游韩国超简单

    游橙絮,周怡甄编著摄2015 年出版167 页ISBN:9787563731589

    本书是一本非常实用的韩国自助旅行指南,让你第一次自助游韩国就上手。书稿内容主要为大量有关自助旅行的实用资讯,全面、详实,全书分为认识韩国篇、彻底准备篇、快乐出发篇、达人行程篇、分区导览篇、旅游资讯...

  • 自助游世界 澳大利亚自助游

    墨刻编辑部编著2015 年出版171 页ISBN:9787115405265

    《澳大利亚自助游(第2版)》以图解的方式介绍了办理签证、订机票、订房、入关、市内交通等众多实用信息,并着重介绍了悉尼、墨尔本、布里斯班的必游景点和必吃、必买之物,可爱的新手先生也会不时出现,提醒大家旅...

  • 韩国自助游 绝赞推荐版 一看就懂旅游图解

    墨刻编辑部编2016 年出版239 页ISBN:7115416681

  • 中国自助游 2016最新升级

    《中国自助游》编委会编2015 年出版799 页ISBN:9787518406333

    《中国自助游(2016最新升级》是一本供中国旅游者出行中国使用的指南书。本书在2015版本的基础上做了升级修订。第一,新增世界遗产加入专题。结合热点,完善了增加了高铁专题。第二:根据2014-2015行政区划网,对书...

  • 西藏自助游 第5版

    墨刻旅行指南编辑部编2016 年出版432 页ISBN:7115418661

  • 第一次自助游澳门超简单

    曹忆雯著;曹忆雯,行遍天下记者群摄影2015 年出版159 页ISBN:9787563731596

    本书是一本非常实用的澳门自助旅行指南,让你第一次自助游澳门就上手。书稿内容主要为大量有关自助旅行的实用资讯,全面、详实,全书分为认识澳门篇、彻底准备篇、快乐出发篇、达人行程篇、分区导览篇、旅游资讯...

  • 可爱的诅咒 圣母型人格心理自助手册

    (英)雅基·马森著;王丽译2016 年出版231 页ISBN:7510840945

    本书作者曾将大部分精力都花在家人、朋友和同事身上,甚至对陌生人也有求必应,一旦停止这样做,就会觉得非常内疚,仿佛受了一场“可爱的诅咒”。结果,支持了所有人,却让自己崩溃。多年来他深受“可爱的诅咒”的折磨...

  • 中国自助游地图 2016

    中图北斗文化传媒有限公司编著2016 年出版451 页ISBN:9787503188060

    本书是供背包客按图寻路,亦使居家者纸上神游的地图版自助游。专业全面的省区、城区、景区地图,一目了然,胜过万语千言·全彩页、大开本精装上市·精美彩图引人入胜·独家发布2016中国旅游风向标·460余条旅游...

  • 巴厘岛自助游

    墨刻编辑部编著2016 年出版175 页ISBN:9787115407559

    本书从巴厘岛大量景点中抽丝剥茧,规划出16条精彩的旅游路线,以路线搭配地图串联行程,范围涵盖巴厘岛精华地区,每条行程再挑出重要景点与著名餐饮,结合交通方式和时间轴,串成极具可行性的旅游路线。读者只要搭配详...

  • 中国自助游 全彩地图版

    山东省地图出版社编2016 年出版371 页ISBN:7807548282

    《中国自助游》是一本供背包客按图寻路,亦使居家者纸上神游的地图版自助游。全书包含专业全面的省区、城区、景区地图,一目了然,胜过万语千言;400余条旅游短线串联2000余景点;每条线路均提供观赏价值、消费水平...

  • 青海自助游

    《中国自助游》编辑部编著2014 年出版287 页ISBN:712220748X

    这是一本专门为去青海自助游的读者量身定做的旅游指南书。书中不仅详细介绍西宁、海东地区、青海湖及周边、海北藏族自治州、海南藏族自治州、玉树藏族自治州、黄南藏族自治州、果洛藏族自治州、海西蒙古藏...

  • 积极心理疗法简明手册 自学与自助

    曲韵著2016 年出版207 页ISBN:7513038937

    本书是对创立于德国的积极心理疗法的入门介绍,涵盖了该疗法的全部理论和部分工具。开篇即对心理学、心理咨询、心理治疗作了全面的扫盲介绍,澄清了一些常见的误解和模糊的认识。主体部分系统介绍了积极心理疗...

  • 离婚自助一本通

    王秀全,郭万华,赵鸿江,潘秀红著2016 年出版252 页ISBN:9787509370469

    本书由专业律师团队所写,从选择协议离婚还是诉讼离婚,到诉讼离婚的全流程(当事人的权利义务,如立案,证据的作用,一审和二审的注意事项),都进行了详细的介绍。可以说,本书是一本对有离婚法律服务需求的读者的自助宝典...

  • 中国自助游 国内畅销自助游手册 2016全新升级版

    棕榈树编辑部编著2015 年出版1007 页ISBN:9787508846163

    精选全中国优质旅游目的地,按地区方位与特点进行组织,内容包含景点信息、行程安排与旅游地图、美食推荐、住宿推荐、短途自驾等多方面信息,书中的各种小细节,比如订票秘招、背包规划、户外急救、摄影基础、行车...

  • 全新中国自助游 全彩版

    路芸霞主编;中国自助游编委会编著2015 年出版800 页ISBN:9787553735252

    随着个人经济生活水平和人们生活方式的日益丰富,外出旅游逐渐成为人们最喜爱的休闲方式。那么,什么季节去什么地方看风景更美?哪些景区更适合自己去?选择什么样的方式出行?行程中需要注意哪些问题?这些都成为自助...

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