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导论 1

第一章 中医时间医学学科简介 4

第一节 中医时间医学的定义 4

第二节 中医时间医学的研究内容 5

第三节 中医时间医学的研究方法 8

第四节 中医时间医学与有关学科的区别和联系 9

一、与现代时间医学 9

二、与气象医学 10

三、与运气学 10

四、与时间学 11

附：太极图与生物钟模型 12

第二章 中医时间医学发展概要 22

第一节 春秋战国时期 23

第二节 秦汉时期 24

第三节 两晋隋唐时期 26

第四节 宋金元时期 26

第五节 明清时期 30

第六节 新中国成立以后 31

第三章 中医时间医学对人体节律的认识 33

第一节 昼夜节律(日节律) 33

一、昼夜阴阳消长节律 33

二、昼夜气机升降浮沉节律 38

三、卫气运行节律 44

四、五脏主时节律 48

五、经脉气血流注节律 52

六、日死亡节律 54

附：日出生节律的研究 58

第二节 月节律 60

一、气血盛衰节律 60

二、女子月经节律 65

三、小儿变蒸节律 68

附： 70

1. 月出生节律的研究 70

2. 体力、情绪、智力节律的研究 72

一、四季阴阳盛衰节律 73

第三节 年节律(四季节律) 73

二、四季气机升降浮沉节律 75

三、五脏主季节律 77

四、四季脉象节律 78

五、四季色泽节律 79

六、六气发病节律 80

七、其他年节律 82

附： 82

1. 四季生殖节律研究 82

2. 四季死亡节律研究 84

第四节 超年度节律 87

一、六年发病节律 87

二、十年发病节律 92

附：十年病理定位律的研究 96

三、三十年发病节律 98

四、肾气盛衰节律 101

五、生长壮老死节律 102

第四章 时间性病证的验案和分析 108

第一节 疟证 108

一、午后疟证案 110

二、夜半疟症案 110

三、午后发疟案 112

四、蓄血发疟案 113

五、牝疟案 113

六、瘅疟案 114

七、下午疟证案 115

第二节 潮热 116

一、午后气郁潮热案 121

二、血瘀夜晚潮热案(5例) 122

三、湿郁午后潮热案(3例) 124

四、湿郁气虚午后潮热案 126

五、风湿晡时潮热案 127

六、阴虚湿郁子时潮热案 128

七、痰郁入暮潮热案(2例) 128

八、腑实日晡潮热案(3例) 130

九、食积潮热案(2例) 131

十、阴血虚损潮热案(5例) 132

十一、气虚上午潮热案 134

十二、脾虚客忤潮热案 135

十三、戴阳午初潮热案 135

十四、阳盛上午热甚案 136

第三节 定时疼痛 136

一、定时胃痛案(5例) 138

二、夜半胁痛案 141

三、夜间腹痛案(2例) 142

四、定时心胸背痛案(4例) 144

五、申时淋痛案 147

六、定时痹痛案(5例) 147

七、定时头痛案(5例) 150

第四节 五更泄 152

一、肾经虚寒五更泄案 156

二、脾肾阳虚五更泄案 156

三、中焦脾虚五更泄案 156

四、气虚下陷五更泄案 157

五、脾虚食积五更泄案 158

六、酒积脾虚五更泄案 158

七、寒湿不化五更泄案 159

八、湿热内蕴五更泄案 159

九、瘀血阻滞五更泄案(2例) 160

十、肝郁乘脾五更泄案(3例) 161

十一、阴虚火旺五更泄案 163

第五节 定时咳喘 164

一、子时咳嗽案 165

二、夜半喘咳案(3例) 166

三、丑时咳喘案 168

五、五更喘咳案(4例) 168

第六节 定时腹胀 170

一、夜间腹胀案(3例) 171

二、子丑腹胀案(3例) 172

第七节 定时心神异常 175

一、定时心悸案(3例) 176

二、定时哭泣案(3例) 177

三、定时昏厥案(5例) 179

第八节 睡眠失常 182

二、嗜眠案 184

一、失眠案 184

第九节 其他定时病症 185

一、夜半寒慄案 185

二、定时呕吐案 187

三、夜半口渴案 188

四、子时耳痛眩晕案 189

五、午时尿异常案 189

六、上午目赤案 190

七、夜间、上午经漏案(2例) 191

八、午后胎动不安案 192

九、晨发荨麻疹案 192

第十节 时差反应 193

第十一节 月经失调 195

第十二节 其他定月发作性疾病 198

一、男子月周期性鼻衄 199

二、月周期性精神病 199

第十三节 时夏 200

一、年度性周期发热案 200

二、逢春头痛案(2例) 202

三、逢春咳喘案 204

四、春季足趾关节肿痛案 204

五、夏至胃痛、头晕、发热案 205

六、逢夏鼻衄、口疮案(2例) 206

八、逢冬牙疼、呕吐案(2例) 207

七、秋分咯血案 207

附：“时不可违”和“舍时从证” 208

第五章 按时施针 214

第一节 子午流注针法 214

一、基本内容 215

(一) 年、月、日、时干支的推算 215

(二) 六十六个五输穴介绍 219

(三) 按时取穴 225

附：子午流注养子时刻注穴法 235

二、研究进展 239

(一) 理论探讨 239

(二) 临床应用概况 246

(三) 实验研究进展 250

第二节 灵龟八法 255

一、基本内容 255

(一) 九宫八卦 256

(二) 奇经八脉 257

(三) 八脉交会穴 259

(四) 八法中日干支和时干支代数 259

(五) 辨时取穴 260

(六) 病案举例 261

二、研究进展 262

1、飞腾八法 263

附： 263

2、脏气法时针法 264

第六章 择时用药 269

第一节 以四季节律立法用药 269

一、四季不同，立法有异 269

二、时药与时禁 274

第二节 以月节律立法用药 278

一、按月经节律分阶段论治用药 278

二、按月亮盈亏选方用药 280

第三节 据昼夜节律择时服药 282

一、吐药宜早晨或上午服 284

二、汗药宜在上午服 284

四、益气补阳药宜上午或清晨服 285

三、下药宜在下午或晚上服 285

五、滋养阴血药宜夜间服 286

六、祛水湿药宜清晨服 287

七、安神药宜临卧服 287

八、定时发作性疾病宜发前服 288

九、按经脉气血流注节律择时服药 288

附： 292

试论李东垣对时间节律的运用 292

《卫生宝鉴》中因时制宜思想探讨 298

“下不厌迟”的时间医学意义 303

第七章 时间养生法 307

第一节 时间与营养 307

一、按昼夜节律选择最佳进食时间 308

二、按四季节律调摄饮食 309

第二节 时间与生活起居 312

一、四季起居养生法 312

二、昼夜交替，寝睡有时 315

第三节 时间与性生活 316

第四节 时间与气功 319

第五节 时间与功效 321

一、时间与体育成绩 321

二、时间与事故 322

三、协调家庭气氛 324

附1. 常用的一些古代时间名词 325

附2. 主要参考书目 331