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电子书积分：8 积分如何计算积分？
作者：北京《瑞丽》杂志社编著
出版社：北京：中国轻工业出版社
出版年份：2009
ISBN：9787501969913
页数：128 页

图书介绍：本书为健康类图书。“小手冰凉不可爱！”本书提出了美人新定义——只有体温保持在36.7度的女孩才有资格谈论是否是一个美女。只有健康的美才能带来更多美感。本书提出新定义的同时讲述了暖体温的各种优势，进而讲述如何防止体温过高或过低，通过美食、生活和时尚三个方面教给读者各种方面知识，这些方式适用于四季。成为暖美人就是新的时尚。

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《暖美人》目录

标签：杂志社编著美人杂志

Part 1 暖定义低体温的自测 6

暖美人理想体温36.7℃ 11

暖美人的养成 14

Part 2 暖美食美食击退寒体质 22

暖身功能菜肴美味公式 28

铁元素带来红润面色 36

奶酪的能量 39

给身体加温的暖饮品 42

补充能量的暖果品 46

Part 3 暖生活暖美人洛瑶的玫瑰人生 52

轻松暖身小动作 62

五脏六腑冷元素排出操 72

爱护脚踝是成为暖美人的关键 75

保护自己的秘密花园 79

幸福的暖身泡浴 89

Part 4 暖时尚暖时尚道具之鞋靴 100

暖时尚道具之帽饰 108

暖时尚道具之手套 114

暖时尚道具之围巾 116

暖时尚妆容 118

暖时尚香氛 124

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