铁尔登网球术PDF电子书下载

第一章 绪言 1

第一节 告初学者 1

第二节 基本的紧要事项 6

第三节 眼不离球 10

第二章 握拍的方法和足的动作 17

第一节 怎样握拍 17

第二节 足的动作 22

第三章 抽球 24

第一节 正手抽球 24

第二节 反手抽球 29

第三节 关于抽球的深度 31

第四章 发球 34

等一节 肩上式的发球 38

第二节 美国式的发球 39

第三节 逆转式的发球 39

第四节 炮弹式的发球 40

第五章 截击 45

第六章 杀球 50

第七章 高球 54

第八章 横切 轻切 跃击 59

第九章 低截击 62

第十章 站在场上的位置 65