胎儿健康指南PDF电子书下载

胎儿健康第一步——孕前准备 1

怀孕前需要做好哪些身体方面的准备？ 1 1

受孕需要什么条件？ 2 2

如何选择最佳受孕状态？ 3 3

什么是最佳受孕年龄？ 3 4

哪个季节最适合怀孕？ 4 5

高龄妇女怀孕可能面临哪些问题？ 4 6

什么是孕前优生咨询？哪些人必须做孕前优生咨询？ 5 7

什么是遗传咨询？哪些孕妇需要做遗传咨询？ 6 8

什么是叶酸？孕前和孕早期为什么要补充叶酸？如何合理补充叶酸？ 7 9

什么是近亲结婚？如何判断是第几代近亲结婚？一方为近亲结婚的后代，能否生育？ 8 10

胎儿健康第二步——了解胚胎和胎儿 11

受精过程是怎样的？ 9 11

有哪些信号能提示您怀孕了？怀孕后准妈妈身体会发生哪些变化？ 10 12

什么因素决定生男生女？ 11 13

“十月怀胎”是如何算出的？ 12 14

胎儿的出生日期——预产期是怎样推算出来的？ 12 15

小宝宝在妈妈肚子里是什么样？胎儿在子宫内有表情吗？ 13 16

胚胎和胎儿有什么区别？ 14 17

妊娠阶段如何划分？ 14 18

哪些时期是胎儿各器官发育的敏感期？ 15 19

什么是胎动？胎动异常说明什么问题？ 16 20

什么是正常的胎心？胎心出现异常该怎么办？ 16 21

胎儿附属物是指哪些？ 17 22

什么是胎盘？胎盘有哪些作用？什么是胎盘成熟度？常见的胎盘异常有哪些？ 17 23

胎盘老化有哪些原因？对胎儿有什么影响？ 19 24

什么是前置胎盘？该如何处理？ 19 25

什么是胎盘早剥？该如何处理？ 20 26

发现胎盘内血池，胎儿有危险吗？ 21 27

什么是胎盘血管前置？胎儿有危险吗？ 21 28

什么是脐带？脐带会出现哪些异常？ 21 29

什么是脐带过长？它会造成哪些影响？ 22 30

什么是脐带过短？它会造成哪些影响？ 22 31

脐带缠绕究竟是怎么回事？为什么有的宝宝会发生脐带缠绕？产前能发现脐带缠绕吗？ 22 32

发现脐带绕颈，怎么办？脐带绕颈的胎儿能自然分娩吗？ 23 33

什么是脐带脱垂？胎儿有危险吗？ 23 34

如果B超发现了脐带囊肿，胎儿能正常吗？ 24 35

单脐动脉是怎么回事？ 24 36

什么是羊水？羊水有哪些作用？ 24 37

什么是羊水过多？羊水过多的原因是什么？羊水过多对母儿有哪些危害？羊水过多该怎么办？ 25 38

什么叫羊水过少？羊水过少对胎儿有哪些危害？羊水过少该怎么办？ 26 39

什么是胎膜？胎膜早破是怎么回事？如何处理？ 27 40

什么是试管婴儿？什么是人工授精？人工授精与试管婴儿是一回事吗？试管婴儿能选择性别吗？试管婴儿能发生畸形吗？ 28 41

什么是胎儿宫内生长受限？常见原因有哪些？胎儿宫内生长受限的危害有哪些？怎样判断胎儿小是因为没到预产期还是胎儿宫内发育受限？ 29 42

什么是巨大儿？常见原因有哪些？ 30 43

胎儿是越大越好吗？ 31 44

什么是多胎妊娠？怀了多胞胎好不好？ 31 45

什么原因能造成多胎妊娠？怀了多胞胎怎么办？“人造”多胞胎可取吗？ 32 46

什么是单卵双胎和双卵双胎？ 33 47

什么是联体双胎？ 34 48

什么是双胎输血综合征？ 34 49

双胎胎儿宫内发育不一致是怎么回事？双胎之一死亡了该怎么办？ 35 50

胎儿健康第三步——解除孕期困惑 51

怀孕期间用电脑安全吗？怀孕期间有必要进行电脑辐射防护吗？ 36 51

电视有辐射吗？怀孕期间能看电视吗？ 37 52

怀孕期间能用手机和小灵通吗？ 38 53

超声检查对胎儿有危害吗？ 39 54

怀孕后不小心照了X光，孩子能畸形吗？ 39 55

怀孕期间能进行核磁共振检查吗？ 40 56

怀孕期间能进行CT检查吗？ 40 57

新装修的房屋对孕妇和胎儿的危害有哪些？ 40 58

怀孕期间能用化妆品吗？ 41 59

怀孕期间是否可以接种疫苗？ 42 60

用药后发现自己怀孕了怎么办？ 43 61

怀孕期间患病能用药吗？ 43 62

如果采取避孕措施后发现怀孕了，孩子是否可以保留？ 44 63

孕期牙痛能治疗吗？ 45 64

什么是早孕反应？出现早孕反应，能服用止吐药吗？ 45 65

孕期便秘怎么办？ 47 66

孕期痔疮犯了怎么办？ 47 67

孕期感冒了怎么办？ 47 68

孕妇腰背疼是什么原因？怎么办？ 48 69

孕妇胃痛和消化不良怎么办？ 49 70

孕期头痛怎么办？ 49 71

孕期腹泻了怎么办？ 50 72

孕期坐骨神经痛是怎么回事？ 50 73

孕妇发生晕厥怎么办？ 51 74

娠期间出现鼻出血、鼻塞正常吗？ 51 75

娠期腹痛怎么办？ 52 76

妊娠纹是如何产生的？有预防措施吗？ 52 77

怀孕期间，肚子总发紧是怎么回事？ 53 78

孕妇腹部出现有规律的阵发性跳动是怎么回事？ 53 79

孕妇出现脚踝浮肿问题大吗？ 54 80

孕妇出现皮肤瘙痒正常吗？ 55 81

娠期大笑、咳嗽或打喷嚏时尿液流出怎么回事？ 55 82

娠期出现手指关节胀痛或手腕痛是怎么回事？ 56 83

孕期为什么会出现耻骨联合疼痛？孕妇出现了耻骨分离症该怎么办？ 56 84

孕期发生腿和脚抽筋是怎么回事？ 57 85

孕期为什么容易发生静脉曲张？ 57 86

孕妇睡觉必须左侧卧位吗？ 58 87

胎儿健康第四步——孕期营养 88

孕前应做哪些营养准备？ 59 88

孕期营养对胎儿和母体的影响有多大？ 60 89

怀孕早中晚期需要的营养是一样的吗？ 60 90

怀孕各期营养指导原则是什么？ 60 91

孕期营养食谱白皮书 61 92

怀孕期间需要补充蛋白质吗？ 66 93

怀孕期间需要补充脂类吗？ 66 94

怀孕期间需要补充碳水化合物吗？ 67 95

怀孕期间需要及时补充的矿物质有哪些？ 67 96

怀孕期间哪些维生素消耗较大？ 69 97

怀孕期间需要补充其他的营养素吗？ 70 98

哪几种食物让宝宝更健康？ 71 99

什么是益生菌？什么是益生元？怀孕期间吃含有益生菌和益生元的食物有益吗？ 72 100

怀孕期间有哪些饮食禁忌和误区？ 73 101

孕期应用哪种孕妇奶粉更好？ 74 102

前医药市场钙种类较多，该如何选择？ 75 103

孕妇能吃雪糕吗？ 76 104

胎儿健康第五步——科学胎教 105

什么是胎教？胎教有科学依据吗？遗传和胎教对胎儿的智力发育哪个更重要？ 77 105

准爸爸在胎教中的作用 79 106

胎儿有记忆能力吗？ 80 107

何时开始进行胎教？ 80 108

胎教中有哪些误区？ 81 109

胎教都有哪些方式？ 81 110

如何做好营养胎教？ 82 111

什么是正确的音乐胎教？ 83 112

如何进行语言胎教？ 84 113

什么是抚摸胎教？ 84 114

什么是情绪胎教？ 85 115

胎儿健康第六步——产前检查 116

产前检查的意义？如何合理安排孕期检查？ 86 116

什么是优生四项病毒筛查？有何意义？ 87 117

什么是糖尿病筛查？如何进行？ 88 118

目前这么多的产前检查手段，应用后能否保证胎儿一定健康？ 89 119

什么是唐氏筛查？为什么要进行唐氏筛查？唐氏筛查有哪些可用方案？ 89 120

孕早期筛查方案如何进行？孕早期筛查方案有哪些优缺点？ 90 121

孕中期筛查方案如何进行？孕中期唐氏综合征筛查的优缺点？ 91 122

唐氏筛查的结果如何解释？唐氏筛查结果为低危，能认为胎儿一定健康吗？ 91 123

为什么要进行胎儿超声检查？怀孕后如何合理安排超声检查？ 92 124

进行超声检查是越晚越好吗？ 93 125

进行了超声检查，一定能保证孩子健康吗？ 93 126

什么是三维超声和四维超声，与普通彩超和B超之间有什么区别？ 93 127

什么是腹式B超？什么是阴式B超？怀孕后可以做阴式B超吗？ 94 128

什么是产前诊断？哪些人应做产前诊断？产前诊断的方法都有哪些？ 94 129

什么是绒毛活检术？有什么用途？绒毛活检术如何进行？有什么风险？ 95 130

什么是羊膜腔穿刺？其用途是什么？羊膜腔穿刺如何进行？有危险吗？ 95 131

什么是脐带血穿刺？其用途是什么？脐带血穿刺如何进行？有危险吗？ 96 132

什么是胎儿镜检查？ 96 133

胎儿健康第七步——异常妊娠及妊娠期常见并发症 134

什么是宫外孕？为什么会出现宫外孕？ 97 134

怎样才能知道是正常怀孕还是宫外孕？如果是宫外孕该怎么办？ 98 135

患一次宫外孕后能否正常怀孕？如果是宫外孕，孩子能顺利出生吗？ 99 136

什么是葡萄胎？葡萄胎能恶变吗？什么原因能造成葡萄胎？ 99 137

如何能知道自己得了葡萄胎？如果患上了葡萄胎怎么办？还能正常怀孕吗？ 100 138

什么是妊娠剧吐？妊娠剧吐会导致什么后果？如果出现妊娠剧吐该怎么办？ 101 139

出现妊娠早期呕吐，还应该考虑什么？ 102 140

什么是先兆流产？什么原因能引起先兆流产？先兆流产患者能盲目保胎吗？ 102 141

什么是习惯性流产？习惯性流产的原因都有哪些？习惯性流产患者又怀孕后，需注意什么？ 103 142

什么是早产？什么是先兆早产？先兆早产的常见原因是什么？如果出现先兆早产怎么办？ 104 143

妊娠早期阴道流血的常见原因有哪些？妊娠晚期流血的常见原因有哪些？ 105 144

乙型肝炎患者什么时候可以怀孕？ 106 145

妊娠期间患了肝炎该怎么办？肝炎对妊娠的影响有哪些？家人对于妊娠期间患肝炎的孕妇应该怎么护理？ 106 146

母亲患乙肝时能不能传染给婴儿？ 107 147

乙肝病毒携带者孕期需要宫内阻断吗？ 108 148

乙肝病毒携带者的孩子要进行什么特殊处理？ 108 149

乙肝病毒携带者哪种分娩方式能减少孩子被传染的风险？ 108 150

父亲为乙型肝炎或乙肝病毒携带者，胎儿能被感染吗？ 108 151

父母为乙肝病人或乙肝病毒携带者，如何切断垂直感染？ 109 152

心脏病患者在什么情况下可以妊娠？ 109 153

风湿性心脏病瓣膜病变，手术后是否可以妊娠？ 110 154

先天性心脏病患者经过手术治疗后是否可以妊娠？ 110 155

为什么妊娠合并心脏病很危险？ 111 156

心脏病孕妇怎样早期自我诊断心力衰竭？ 111 157

心脏病病人怀孕后应注意哪些事情？ 112 158

心脏病孕妇选择哪种分娩方式最好？ 112 159

心脏病的矫治手术什么时间做最好？ 113 160

孕期出现心律失常怎么办？ 113 161

夫妇血型不合对宝宝有无影响？ 114 162

发生母婴血型不合溶血病的原因是什么？为什么胎儿的红细胞能进入母体而致敏呢？ 114 163

哪些孕妇应该进行血型不合的抗体检查？ 115 164

怀疑母儿血型不合应做哪些检查？ 115 165

母儿血型不合孕期如何处理？母儿血型不合的新生儿出生后应注意什么？ 116 166

您的宝宝可能是什么血型呢？ 116 167

什么是妊娠糖尿病？ 117 168

糖尿病妇女是否可以妊娠？应该注意什么？ 117 169

如果母亲患有糖尿病，对妊娠及胎儿有什么影响？ 117 170

哪些高血压病人不适宜怀孕？ 118 171

原发性高血压病人怀孕后有危险吗？怀孕后如何监护？ 119 172

什么是妊娠高血压疾病？妊娠高血压疾病对母儿有何影响？ 119 173

曾经发生过妊娠高血压疾病的产妇，下次怀孕还能再发生此病吗？ 120 174

什么是特发性血小板减少性紫癜，这样的病人能否妊娠？ 120 175

什么是红斑狼疮？妊娠前患有红斑狼疮可否妊娠？ 120 176

结核病人是否可以妊娠？ 121 177

甲亢病人可以妊娠吗？ 122 178

甲状腺功能减退症病人可以妊娠吗？ 122 179

怀孕后患了阑尾炎怎么办？ 123 180

怀孕后发现了卵巢肿物，应该怎么办？ 123 181

怀孕后发现了子宫肌瘤，应该怎么办？ 123 182

胎儿健康第八步——胎儿也会得病 183

胎儿先天畸形和出生缺陷是一回事吗？ 125 183

出生缺陷产生的常见原因有哪些？如何预防出生缺陷？ 126 184

生育了一个智力低下的孩子，再次怀孕应如何预防？风险有多大？ 127 185

如果生育过一个畸形儿，下次再怀孕能生育正常的孩子吗？ 127 186

什么是遗传性疾病？双亲正常，为何生出有遗传病的患儿？遗传病能治疗吗？遗传病有哪些预防方法？ 128 187

有遗传病的人能否结婚？生育的子女是否一定有病？ 130 188

什么是染色体？什么是基因？什么是染色体病？什么是基因病？ 130 189

什么是唐氏综合征？谁会生出“唐氏儿”？已出生的“唐氏儿”是否可以治疗？ 131 190

如何预防唐氏综合征患儿的出生？曾生育过一个唐氏综合征的患儿，再次怀孕风险几率有多大？ 132 191

什么是爱德华综合征？ 132 192

什么是苯丙酮尿症？其遗传方式如何？ 133 193

苯丙酮尿症患儿有哪些表现？苯丙酮尿症如何治疗？ 133 194

先天性耳聋发生的原因？先天性聋哑常见的遗传方式如何？先天性聋哑患者能生出正常的孩子吗？ 134 195

胎儿脑积水是怎么回事？有好的预防办法吗？ 134 196

胎儿侧脑室增宽，能影响智力吗？发现胎儿侧脑室增宽，该怎么办？ 135 197

B超发现了胎儿后颅窝积液，该怎么办？ 135 198

什么是神经管缺陷（NTD）？如何预防？曾生育过一例这种胎儿，再次怀孕风险有多大？ 136 199

B超发现胎儿脉络丛囊肿，该怎么办？ 136 200

胎儿唇腭裂遗传吗？ 137 201

什么是小头畸形？ 137 202

胎儿能长肿瘤吗？ 137 203

胎儿颈部淋巴水囊瘤是怎么回事？ 138 204

胎儿先天性心脏病遗传吗？ 138 205

为什么会出现胎儿心律失常？这样的孩子是心脏有毛病吗？ 138 206

如果产前超声检查发现了胎儿肠管扩张，这样的孩子会有毛病吗？ 139 207

B超如果发现了胎儿肾积水怎么办？ 139 208

胎儿健康第九步——家团聚 209

如何判断小宝宝要出世了？ 141 209

哪些孕妇应于预产期前择期入院呢？ 142 210

什么是胎位？哪种胎位最好？ 143 211

能否成功分娩取决于哪些因素？ 143 212

哪些产妇不适合选择自然分娩？ 144 213

分娩过程采取什么样的体位适宜？ 144 214

剖宫产和阴道分娩哪种方式更好？ 145 215

为什么民间会流传“女人的坎在产前产后”？ 145 216

什么是羊水栓塞？哪些因素会导致羊水栓塞？ 145 217

什么是产后大出血？什么原因能引起产后大出血？产后出血有哪些好的预防和处理措施？ 146 218

剖宫产有哪些优点和缺点？不存在剖宫产医学指征，产妇选择剖宫产常见原因有哪些？ 147 219

剖宫产术后腹壁切口或会阴侧切口为什么会发生子宫内膜异位症？ 147 220

剖宫产最多可以进行几次？ 148 221

剖宫产时到底是选择横切口好还是纵切口好？ 148 222

阴道分娩有哪些优点和缺点？ 148 223

阴道分娩时，胎儿头部被挤压形成头皮血肿，对孩子的智力发育有影响吗？ 149 224

什么是新生儿湿肺？为什么会出现新生儿湿肺？ 149 225

怎么样才能知道产程进展得是否顺利？ 150 226

阴道分娩会影响将来的性生活吗？ 150 227

什么是会阴侧切术？ 151 228

什么情况下需要进行产钳或胎头吸引器助产？产钳或胎头吸引器助产对母儿有危害吗？ 151 229

胎儿娩出后，胎盘、胎膜何时娩出？ 152 230

什么是产痛？分娩时有无痛方法吗？ 152 231

硬膜外麻醉无痛分娩方法有什么利弊？其最佳时机是什么？ 153 232

什么是导乐分娩？ 153 233

分娩镇痛是否会影响胎儿健康？哪些孕妇不适宜进行分娩镇痛？做了分娩镇痛是否就不可能剖宫产了？ 154 234

为什么很多家庭要求保留脐带血？如何理性看待脐血保存的价值？ 154 235

脐血移植与骨髓移植相比有什么优点？ 155 236

脐带血是怎样采集的？对母子健康有没有不好的影响？哪些病人不适合进行脐带血采集？ 155 237

脐带血能保存多长时间？ 156 238

胎儿健康第十步——解除产后困惑 239

中国流传下来的“坐月子”有科学道理吗？ 157 239

什么是“月子病”？如何预防？ 158 240

什么是产褥期？什么是产褥期抑郁症？产褥期抑郁症怎么治疗？ 158 241

什么是产后沮丧？ 160 242

母亲乳房需要按摩吗？ 160 243

什么是副乳？ 161 244

母亲乳头凹陷怎么办？ 161 245

母乳喂养和人工喂养哪个更好？ 162 246

肝病毒携带者能进行母乳喂养吗？ 163 247

新生儿评分高低能说明什么？ 163 248

刚出生的新生儿什么时候开始排便？ 164 249

小女孩的乳房需要挤压吗？ 164 250

脐带什么时候应该脱落？ 164 251

新生儿脐带需要天天消毒吗？ 164 252

新生儿出现黄疸需要治疗吗？ 164 253

新生儿需要注射维生素K1吗？ 165 254

如果不能进行母乳喂养，如何选择代乳品？ 165 255

什么是水解蛋白配方奶粉？哪些孩子适合用水解蛋白配方奶粉？ 166 256

孩子的奶瓶需要每日消毒吗？ 167 257

新生儿出现溢奶或吐奶正常吗？ 167 258

新生儿疾病筛查都筛查什么？有必要吗？ 167 259

新生儿有必要进行听力筛查吗？ 168 260

附录 1

胎教音乐推荐表 169 1

新生儿用品采购白皮书 172 2

胎儿娩出全过程 177 3

产前应做好哪些准备 179 4

住院须知 181 5