骨性关节炎的治疗与修复PDF电子书下载

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作者：李学文本册编著
出版社：北京：北京师范大学出版社
出版年份：2009
ISBN：9787303097401
页数：233 页

图书介绍：本书描述了骨性关节炎等常见骨病的各种常识，主要包括有关人体解剖常识、正确认识骨质增生、自我康复锻炼、自我保健按摩、按摩常用穴位及图示以及自我气功锻炼等内容，不仅介绍了骨病的各种常见症状，还推荐了锻炼康复的方法，为读者解惑答疑，避免了因缺乏骨病的相关知识，面对疾病的无奈和迷茫，甚至受到误导接受错误的药物或手术治疗。书中推荐的的自我康复锻炼的方法、自我保健按摩的方法、自我气功锻炼方法以及相关的经络穴位和人体解剖知识，对读者对骨病的治疗和康复都有着积极的作用。

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《骨性关节炎的治疗与修复》目录

标签：关节炎编著关节修复治疗

骨骼肌肉系统解剖简介 3

总论 3

头部 12

躯干部 20

上肢 38

下肢 50

正确认识骨性关节炎 77

何为骨性关节炎 77

骨性关节炎的症状 80

骨性关节炎的诊断和治疗 82

骨性关节炎患者的生活 101

自我康复锻炼 110

颈部的锻炼 110

肩部的锻炼 111

肘部的锻炼 119

腕和手部的锻炼 122

腰、背部的锻炼 126

髋部的锻炼 132

腹股沟部位的锻炼 140

膝部的锻炼 146

踝部的锻炼 160

平衡及协调训练 167

自我保键按摩 181

按摩常用经穴及图示 181

体表解剖标志 181

骨度折量寸 182

按摩常用穴位 187

自我气功锻炼 226

《通经养生功》 226

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