三师而行,远离食管癌PDF电子书下载
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- 作 者:林丽珠,张少聪,蔡陈浩,陈壮忠
- 出 版 社:广州:广东高等教育出版社
- 出版年份:2018
- ISBN:9787536161504
- 页数:102 页
引子 1
(一)嗜烟酒影坛明星抱憾作古 1
(二)早发现早治疗,乐坛巨匠激情不减 1
(三)身边的故事 2
(四)启示 3
医师篇 6
一 食管癌——知其然,知其所以然 6
(一)食管的位置和功能 6
(二)食管癌是怎么发生发展的 8
(三)有哪些因素引发食管癌 10
(四)哪些地区最受食管癌“青睐” 18
二 见微知著,因人施治 18
(一)食管癌有哪些危险信号 18
(二)各期食管癌有什么表现 21
(三)如何确诊食管癌 22
(四)食管癌常用的检查方法 23
(五)食管癌治疗与答疑 27
(六)综合防治食管癌,中医药保驾护航展身手 38
厨师篇 57
一 食管癌饮食三字诀——改、戒、补 57
(一)改变饮食习惯 57
(二)戒烟限酒 58
(三)补充营养 59
二 肿瘤专家对食管癌患者饮食的建议 59
三 食管癌患者的食疗原则 60
(一)熟悉性味归属,强调辨证施食 61
(二)选择抗癌食品,力求有的放矢 61
(三)强调均衡营养,注重扶正补虚 61
四 食管癌患者食疗方举隅 62
(一)手术期间常用药膳 62
(二)化疗期间常用药膳 65
(三)放疗期间常用药膳 69
禅师篇 76
一 长期心情低落也会导致食管癌 76
二 食管癌患者的情绪 77
(一)怀疑心理 77
(二)认可心理 77
(三)恐惧心理 78
(四)平和心理 78
(五)悲观心理 78
三 良好的情绪有利于食管癌患者病情的恢复 79
四 家属如何才能帮助患者渡过难关 80
五 中医情志疗法助力身心同治 81
(一)移精变气法 82
(二)顺情从欲法 82
(三)导引吐纳法 82
行者篇 84
一 笑对人生,战胜癌魔!——一个食管癌患者的心路历程 84
二 食管癌患者可以参加什么体育运动 86
(一)安排好时间 87
(二)运动项目的选择 87
(三)注意运动的效应和并发症 87
(四)循序渐进 88
(五)量力而行 88
三 勤练太极,疾病远离 89
(一)怡心养性 89
(二)强身健体 89
四 习八段锦,益精气神 90
五 食管癌患者需不需要文娱活动 91
六 音乐疗法可以治“心病” 92
七 食管癌患者需要注意功能锻炼 93
(一)呼吸功能锻炼 93
(二)咳嗽排痰锻炼 94
(三)小幅度运动锻炼 94
八 食管癌患者应该按时作息 95
附录 林丽珠教授教你如何煎中药 96
后记 101
- 《学会保护自己 远离儿童性侵犯行动指南》龙迪著 2020
- 《珍爱生命 远离毒品 主题有奖征联优秀作品集 2014年度》黑龙江省禁毒委员会办公室 2014
- 《新编世界佛学名著译丛 第113册 密宗要旨 台密纲要 华严宗要义 远离四种执着修心法集解》南开大学宗教与文化研究中心主编
- 《远离肿瘤》阳贻德主编 2017
- 《亲爱的,我一直都在》米立著 2011
- 《远离戈多》郑简著 2013
- 《中国通史》新课程阅读研究中心编著 2013
- 《健康时报精华本 远离三大慢性病》健康时报社编 2013
- 《全景二战 欧战风云》聂传炎编著 2011
- 《食管胃外科学》S.MichaelGriffin,SimonA.Raimes原著;王俊,王杉主译 2013
- 《社会学与人类生活 社会问题解析 第11版》(美)James M. Henslin(詹姆斯·M. 汉斯林) 2019
- 《家》高铁林,王力军文;胡博综图 2019
- 《流体力学》张扬军,彭杰,诸葛伟林编著 2019
- 《本草经解彩色药图》云雪林,杨碧仙主编 2019
- 《景观艺术设计》林春水,马俊 2019
- 《《鬼谷子》思想新解 上》林仁政著 2015
- 《新闻心理学概论 第6版》刘京林 2019
- 《梦之海》陈晓丹,温慧责编;(法)科琳娜·蓓尔特兰德总主编;韦斯林,(乌拉圭)马格努译者;(乌拉圭)兰道尔夫-桑图里奥改编;(阿根廷)乔克绘画;刘慈欣 2020
- 《C程序设计教程 第3版》林小茶,陈昕 2018
- 《中药炮制学实验》陆兔林主编 2018
- 《全国高等中医药行业“十三五”创新教材 中医药学概论》翟华强 2019
- 《培智学校义务教育实验教科书教师教学用书 生活适应 二年级 上》人民教育出版社,课程教材研究所,特殊教育课程教材研究中心编著 2019
- 《习近平总书记教育重要论述讲义》本书编写组 2020
- 《办好人民满意的教育 全国教育满意度调查报告》(中国)中国教育科学研究院 2019
- 《高等数学试题与详解》西安电子科技大学高等数学教学团队 2019
- 《教育学考研应试宝典》徐影主编 2019
- 《语文教育教学实践探索》陈德收 2018
- 《家庭音乐素养教育》刘畅 2018
- 《学前教育学》王换成主编 2019
- 《近代体育游戏教育史料汇编 第1辑 1》王强主编 2016