茶余饭后话生活保健 中PDF电子书下载

女性保健 1

1．女子在一生中分几个时期？ 1

2．女人为什么会来月经？多大岁数该来？多少天来一次？ 1

3．月经期为什么“调干不调湿”？ 1

4．在月经期为什么要做一些轻活？ 1

5．为什么在月经期要注意保暖，避免受凉？ 1

目录 1

9．月经前后腰酸、下腹部发胀要紧吗？ 2

12．有的女子月经前乳房发胀、失眠、脸和腿浮肿是病吗？ 2

10．子宫是什么？月经血脏吗？ 2

11．月经前和怀孕后白带多是病吗？ 2

8．月经初潮前后身体有哪些变化？ 2

7．月经期间在饮食上应注意什么？ 2

6．为什么在月经期要保持心情舒畅、情绪稳定？ 2

13．什么样的月经垫好？用时要注意哪些事情？ 3

14．月经期间能同房吗？ 3

15．月经期怎样保持阴部干净？ 3

16．需要向即将来第一次月经的女孩、讲哪些卫生知识？ 3

17．女孩子经期提前或错后是病吗？ 3

18．不来月经都是病吗？闭经病是怎样得的？ 4

19．“并月”是怎么回事？ 4

20．受惊吓以后，月经回去了怎么办？ 4

21．换水土后，有的妇女月经不准是怎么回事？ 4

22．什么是倒经？孕妇鼻出血是怎么回事？ 4

28．孕妇的饮食要注意什么？ 5

27．怀孕后如何护理乳房？ 5

29．孕期能同房吗？…………………（5 ） 5

30．怎么知道是怀孕了？ 5

25．劳动妇女孕期穿什么样的衣服好？ 5

24．怀孕期间不注意劳动保护有什么害处？ 5

23．怀孕是怎么回事？ 5

26．如何做好怀孕后的个人卫生工作？ 5

31．农村孕妇应该有什么样的生活环境？ 6

32．孕妇在劳动时要注意什么？ 6

33．哪些表现是孕期的危险信号？ 6

34．孕期打针吃药要注意什么？ 6

35．哪些原因能引起流产？怎样预防？ 6

36．先兆流产对胎儿有影响吗？ 7

37．习惯性流产怎么办？ 7

38．怎样预防早产？ 7

39．为什么孕期会发生贫血？ 7

42．怀孕后期为什么容易患泌尿系感染？ 8

43．孕期头昏、浮肿、血压高是怎么回事？ 8

44．超过预产期还不临产要紧吗？ 8

40．孕期如何避免感冒？ 8

41．怀孕八九个月时阴道流血要紧吗？ 8

45．怀双胎后应该注意些什么？ 9

46．孕期妇女全身都有哪些变化？ 9

47．怎样对待妊娠反应？ 9

51．计算胎动次数有什么用处？ 10

53．胎位不正怎么办？ 10

52．孕期为什么要做产前检查？ 10

50．怀孕几个月才能觉察到胎动？ 10

49．怎样推算预产期？ 10

48．怀孕早期为什么该做妇科检查？ 10

54．怀孕后小腿浮肿要不要紧？ 11

55．服避孕药期间怀孕，胎儿会畸形吗？ 11

56．父母吸烟、喝酒对胎儿有什么害处？ 11

57．在保证胎儿健康方面只是作母亲的有责任吗？ 11

58．孕妇的情绪会影响胎儿吗？ 11

59．孕妇患哪些病对胎儿有害？ 11

65．孕妇脸上为什么长蝴蝶斑？ 12

64．什么叫“围产期”及围产期保健”？ 12

63．妊娠后期该做哪些准备？ 12

62．怀孕以后为什么感到骨盆关节酸痛？ 12

60．怀孕后“腿肚子抽筋”是什么道理？怎么办好？ 12

61．有的人怀孕后阴部和小腿起“青疙瘩”是怎么回事 12

66．孕妇左侧卧位好吗？ 13

67．孕妇便秘怎么办？ 13

68．孕妇临产时吃不好睡不好，有什么害处？ 13

69．新法接生有什么好处？ 13

70．临产时要做些什么准备？ 13

71．怎样知道该临产了？惊动早了有什么害处？ 14

72．妇女生孩子为什么有的顺产，有的难产？ 14

73．为什么顺产时有的人生得快，有的人生得慢？ 14

74．临产时肚子紧得难受怎么办？ 14

78．哪些原因能引起产后大流血？怎样预防？ 15

80．胎儿娩出后，胎盘不下怎么办？ 15

79．产后流血多，没有关系吗？ 15

77．破水是怎么回事？破水后要注意些什么？ 15

76．临产期间为什么要按时大小便？ 15

75．临产对一开始就躺下不动好吗？ 15

81．孩子降生后发生“草迷”怎么办？ 16

82．有的孩子刚出生时头上有个软包，要紧吗？ 16

83．破伤说是怎么得的？怎样预防 16

84．接生人员没有到，孩子就生下来了，怎么办？ 16

85．产妇为什么需要吃红糠？ 16

86．剖腹产比自然分娩好吗？ 17

87．产时抽风是怎么回事？ 17

88．产妇需要什么样的环境？ 17

89．产妇怎样安排好休息、劳动及睡眠？ 17

90．产褥期的饮食要注意些什么？ 17

94．产后肚子痛，乳房胀是怎么回事？ 18

93．伏天里生完孩子，门窗紧闭，炕烧得很热，有什么害处？ 18

95．产后阴道流出的血是脏血吗？ 18

91．产褥期应该怎样保持阴部干净？ 18

92．产妇为什么要避风寒？ 18

96．产后憋尿是什么原因？怎么办好？ 19

97．产后大便干燥，痔疮犯了怎么办？ 19

98．产褥热是怎么得的？怎样预防？ 19

99．产后奶水不足怎么办？ 19

100．乳腺炎是怎么得的？怎样预防？ 19

101．为什么产妇有病时不要给婴儿喂奶？ 19

102．产后需要回奶，应该怎么办？ 20

103．长期喂奶对妈妈身体有什么害处？ 20

104．新生儿皮肤发黄要紧吗？ 20

105．新生儿脐带多少天才能掉？脐带发炎怎么办？ 20

106．刚出生的女婴乳房大、阴部突出是怎么回事？ 20

109．妇女绝经前后会有哪些特殊感觉？怎样防治？ 21

111．更年期妇女容易得哪些病？ 21

110．更年期妇女为什么容易发胖？ 21

107．妇女多大岁数绝经？ 21

108．为什么到了快要绝经的年龄，常有月经不准的现象？ 21

112．更年期为什么常用谷维素？ 22

113．绝经前后要注意哪些卫生？ 22

114．单一体位劳动，对妇女有哪些影响？ 22

115．超力负重对妇女有什么影响？ 22

117．聋哑能遗传吗？ 23

118．近视眼能遗传吗？ 23

116．生产性毒物，对农村妇女有什么影响？ 23

119．孩子的智力和遗传有关吗？ 24

120．孩子为什么长得象爸爸妈妈？ 24

121．“阴阳人”是怎么回事？ 24

122．孕产妇不需要刷牙吗？ 25

123．哪些妇女必须坚持避孕？ 25

124．小姑娘束腰好吗？ 25

125．为什么不要自做聪明堕胎？ 25

129．暗有和漏胎是怎么回事？ 26

128．为什么婴儿哭不要马上去抱？ 26

126．为什么有的胎儿死于宫内？ 26

127．新生儿吐奶怎么办？ 26

130．生双胎是怎么回事？ 27

131．新生儿越大越好吗？ 27

132．人工流产在什么时期做为好？ 27

133．新婚夫妇如何注意尿路感染？ 27

134．什么是“家庭主妇病”？ 28

135．有些姑娘为什么乳房胀大？ 28

136．婚后女子性交障碍怎么办？ 28

137．怎样才能使性生活和谐？ 29

138．利用安全期避孕为什么不保险？ 29

139．怎样推算安全期？ 29

140．不生孩子都是妇女的事吗？ 30

141．什么时候怀孕好？ 30

142．近亲结婚好吗？ 30

145．什么时间上环好？ 31

143．“胎教”是怎么回事？ 31

144．一年之内能做几次人工流产？ 31

146．用避孕环有什么优点？ 32

147．什么时间生育最好？ 32

148．为什么有的人带环后又怀孕了？ 32

149．女用避孕药有哪些？ 32

150．哺乳期用什么方法避孕好？ 33

151．延长哺乳期为什么不能达到避孕目的？ 33

152．妇女白带增多是怎么回事？ 33

153．月经和脾气有关吗？ 33

154．为什么服避孕药的妇女不要吸烟？ 34

155．患心脏病的妇女如何处理结婚和 34

156．为什么中老年妇女也应补钙？ 34

159．有人说：“生一子，掉一齿”这是真的吗？ 35

160．精神病人能结婚生育吗？ 35

157．为什么妇女不宜穿尼龙内裤？ 35

158．少白头发是怎么回事？ 35

161．癫痫病人能结婚吗？ 36

162．肺结核病人能结婚和生育吗？ 36

163．肝炎病人能结婚和生育吗？ 36

164．不生男孩儿怪女方吗？ 37

165．尿勤、烧痛、解不痛快是什么毛病？ 37

166．妇女长时间憋尿有什么害处？ 37

167．萎缩性膀胱炎是怎么回事？ 38

168．阴道刺痒是什么原因引起的？ 38

169．滴虫性阴道炎是怎么得的？可以预防吗？ 38

170．怎样治疗滴虫性阴道炎？ 38

171．外阴部刺痒是什么原因？怎样治疗？ 38

174．宫颈糜烂分几度？怎样预防？ 39

175．怎样早期发现宫颈癌？ 39

173．子宫颈糜烂是怎么发生的？ 39

172．女阴皮膜变白是什么原因？能变癌吗？ 39

176．子宫脱垂是怎么得的？怎样预防？ 40

177．“下身”有东西膨出，是否都是子宫脱垂？ 40

178．怎样预防妇女“两瘘”？ 40

179．什么是月经失调？ 40

180．痛经是怎么发生的？ 40

183．盆腔炎有哪些症状？ 41

182．功能性子宫出血是怎么回事？ 41

181．自我按摩能治疗痛经吗？ 41

184．盆腔炎怎样防治？ 42

185．附件炎是怎么得的？ 42

186．子宫外孕是怎么回事？ 42

187．什么是葡萄胎？得了葡萄胎怎么办？ 42

188．怎样预防急性乳腺炎？ 43

189．在乳房内发现多个结节是怎么回事？ 43

190．怎样能早期发现乳腺炎？ 43

吗？ 44

193．子宫小和子宫后倾都不能怀孕 44

191．妇女在什么情况下易患乳腺癌？ 44

192．患不孕症的妇女怎么办？ 44

194．什么是子宫肌瘤？对身体有什么影响？ 45

195．卵巢长瘤子都有什么症状？ 45

196．不经医生检查指导，自己随便往阴道里带药有什么害处 45

性医学问答 46

一、性生理的基础 46

1．什么叫性欲，它是怎样发动的？ 46

2．完成性生活有哪些先决条件？ 46

3．性激素在性生理活动中发挥什么作用？ 47

4．所谓性敏感区是怎么回事？ 47

5．为什么性生活前要有充分的性诱导？ 48

6．性生活分几个阶段？ 48

7．性冲动时男子阴茎怎么会勃起的？ 49

8．性生活时男子为何要有性交动作？ 49

10．为什么新婚阶段男子容易射精过快？ 50

9．性生活高潮期为何会有快感？ 50

11．阴茎大小与性生活有关系吗？ 51

12．睾丸大小与性生活有关系吗？ 51

13．女子性欲与月经周期有联系吗？ 52

14．女子性冲动时阴道口怎么会润滑的？ 52

15．性生活后为什么白带会增多？ 52

16．阴茎短小或子宫位置不正会妨碍性交吗？ 53

17．为什么更年期性生理活动会发生紊乱？ 54

18．绝经期后的女子还有性欲吗？ 54

19．男女性功能有何不同的特点？ 55

20．什么叫性生活后的不应期？ 55

二、性生活的卫生 56

1．为什么要讲究性器官卫生？ 56

2．为什么要讲究性生活文明？ 56

4．新婚阶段性生活要注意什么？ 57

3．初次性交要注意什么？ 57

5．性生活过渡有哪些“信号”？ 58

6．怎样的性生活次数比较适宜？ 58

7．为何一夜中不宜重复性交？ 59

8．心情不好时为何不要勉强性生活？ 59

9．性生活不满意可用手淫弥补吗？ 60

10．为什么酒后不宜性生活？ 60

11．为何洗澡后不宜立即性生活？ 61

12．月经期为什么不宜进行性生活？ 62

13．妊娠期怎样安排性生活？ 62

14．产褥期可以进行性生活吗？ 63

15．哺乳期性生活要注意什么？ 63

16．婚前性生活有什么害处？ 64

17．为何要反对婚外性生活？ 64

19．性生活前要作哪些准备？ 65

18．老年性生活要注意什么？ 65

20．性生活后要作哪些工作？ 66

三、性功能障碍 66

1．为什么精神因素可以引起阳痿？ 66

2．哪些疾病可以引起阳痿？ 67

3．哪些药物会引起阳痿？ 67

4．有办法克服阳痿吗？ 68

5．有什么办法对待早泄？ 68

6．为什么会不射精？ 69

7．射精疼痛提示什么疾病？ 69

8．频繁遗精应该怎样处理？ 70

9．什么叫做逆行射精？ 70

10．血精现象是怎样产生的？ 71

11．频繁手淫何以会引起性功能障碍？ 71

12．男子性欲旺盛有办法克服吗？ 72

13．阴茎异常勃起是怎样造成的？ 72