儿童营养与健康指南PDF电子书下载

新生儿的饮食与保健 1

早产儿的饮食与保健 3

4个月～2岁儿童饮食与保健 6

2～4岁儿童饮食与保健 11

4～6岁儿童饮食与保健 14

营养与脑的发育 16

调整婴幼儿的健脑食物结构 18

脂肪酸--婴幼儿健脑的基础构成 21

海鲜--婴幼儿健脑的最佳食物 24

谷氨酸--大脑活动的物质基础 26

奶类--婴幼儿成长的忠实伴侣 28

婴幼儿健脑不可忽略的食物 30

小儿慢性肾炎的高效药膳 32

患急性肾炎的小儿饮食应注意什么？ 34

孩子“出虚汗”可以吃点啥？ 36

小儿百日咳的食疗 38

小儿“夏季热”的饮食疗法 40

幼儿腺样体病理性增生的饮食疗法 42

莲藕与食疗 44

儿童素菜谱及药方参考 48

不可忽视的婴儿健脑训练--爬行 51

保护孩子的命脉--大脑 53

你想让孩子长得更高吗？ 55

怎样使孩子体形美观 57

孩子多吃赖氨酸会聪明吗？ 59

滥用维生素的危害 61

小儿不宜“捂” 63

孩子为什么吮手指 65

儿童健康与心理卫生 67

婴幼儿教育中应该注意的心理卫生问题 70

室内赤足走路有益幼儿健康 73

母婴同室好处多 74

哭--孩子的心理语言 77

儿童喝茶好不好 79

儿童多动症与氨基酸摄入过多有关 80

怎样诉说孩子的病史 81

小儿何时开始吃咸食？ 83

不可忽视孩子的“皮肤饥饿” 84

冬天孩子尿液发白正常吗？ 85

婴幼儿贫血将影响智能和精神运动发育 86

孩子怎么会阴茎勃起 88

婴儿头发怎么会变黄了？ 90

小儿服用六神丸会影响生育吗？ 91

从婴儿的哭声中辨别疾病 92

打针后出现硬块怎么办？ 94

煮沸的牛奶不宜贮存在保暖瓶中 96

请不要随便给孩子吃驱虫药 97

一种有效的喂药法 98

给婴幼儿喂中药的诀窍 99

多吃冷饮对儿童不利 101

当心扎尿布的松带勒伤您的孩子 102

幼儿穿鞋五不宜 103

让孩子久坐便盆会发生脱肛 104

莫让孩子的头长时间吹电扇 105

小儿厌食的防治 106

斜颈与美貌 108

小儿舞蹈病 110

婴儿脚气病 112

幼儿面部外伤的治疗 114

扁平足的预防和矫治 115

女孩为何易患肾盂肾炎 116

小儿疝气是怎么一回事 118

不可忽视的小儿腿痛症 120

跌、碰伤后要冷敷 122

夜间好发的血管性水肿 123

注意保护孩子的双脚 125

小心幼妇女阴唇粘连 127

中小学生脊柱侧突的防治 128

小儿长腿症--髋关节暂时性滑膜炎 130

孩子外伤后骨折的判断 132

注意儿童发生精神卫生偏异 134

儿童为什么也会得肝癌 137

小儿智能障碍的线索与防治 140

疳积的家庭防治 144

谨防儿童忧郁症 146

注意儿童消化性溃疡 148

小儿防烫伤 150

先天性畸形手术治疗的最佳时间 152

黄发小儿的“怪病” 155

略谈小儿阑尾炎 157

儿童期发生的良性遗传性肿瘤 159

儿童期发生的恶性遗传性肿瘤 161

孩子头部外伤与颅内血肿 163

儿童遗尿的防治 166

检查婴儿“囟门”的意义 168

婴幼儿的肚脐保健 171

婴幼儿发生便秘怎么办？ 173

孩子伤食怎么办？ 175

谈小儿睡觉多汗 176

儿童患肝炎家庭隔离须知 177

如何鉴别各种皮疹 179

婴幼儿为何要哭闹 182

小孩落枕怎么办 186

婴幼儿肺炎的家庭护理 188

夜惊、梦游的原因与防治 190

小儿消化不良怎么办？ 192

冻疮的发生和防治 193

当孩子发烧的时候 195

小儿腹泻的防治 197

儿童腹泻的几种家庭治疗方法 199

怎样预防小儿佝偻病？ 201

怎样预防传染病 203

“流脑”的预防 206

谈谈婴幼儿呼吸道感染 208

水痘患儿的家庭护理 212

怎样护理麻疹病孩 214

儿童“大嘴巴”病是怎么回事？ 216

小儿流行性腮腺炎的中药治疗 218

儿童脚癣病的防治 220

婴儿湿疹 222

婴儿鹅口疮和肛周念珠菌皮炎 224

孩子长了疣怎么办？ 226

小儿夏季常见皮肤病的治疗 227

小儿被毒虫咬伤的防治 229

如何防治小儿支气管哮喘病 231

重视小儿哮喘的前兆症状--“瘙痒症” 233

你知道男孩包茎的危害吗？ 234

保护孩子的视力迫在眉睫 237

要重视五岁前孩子的视力发育 239

儿童中几种常见的眼病 240

谨防幼儿眼外伤 242

孩子发烧时要注意他的眼睛 244

用推拿法能治疗小儿斜视 245

要注意孩子病愈后的听力 248

要注意孩子耳内异物 250

警惕幼儿患急性中耳炎 251

化脓性中耳炎的洗耳滴药方法 253

滥用抗菌素有害耳朵 255

鼻炎--诱发小儿肾炎的病魔 259

当心孩子的隐患--鼻窦炎 261

漫谈小儿鼻腔出血 262

从鼻涕看儿童鼻部疾患 264

警惕小儿急性喉炎 265

孩子的扁桃腺能切除吗？ 267

变声期的孩子如何保护嗓子 269

鱼刺鲠在孩子喉中怎么办？ 271

请重视胎儿的牙齿营养 273

要保护好孩子的六龄齿 275

儿童刷牙的五条选择 277

拔牙后的护理方法 279

怎样使孩子的牙齿整齐美观 281

芙蓉鲜奶 283

面拖素大排 283

素叉烧 283

素卤鸡 283

附录：儿童营养食、菜谱 283

脆皮锅炸 284

苹果色拉 284

蛋煎猪排 285

杏仁豆腐 285

糖醋溜蛋络 286

香酥鸭子 286

桂花糖芋艿 286

火腿冬瓜汤 287

桂花赤豆粥 287

双味土司 287

红烧塘里鱼 288

糖藕 288

羊肉粥 289

开洋煮干丝 289

百合糕 290

酥鱼 290

豌豆冻 290

瓜姜肉末豆腐 291

鸽蛋圆子 291

鱼松 292

溜松花 292

桂花栗子羹 292

干烧四季豆 293

榨菜烩豆瓣 294

家常排岔 294

五味鸡块 294

醉白肉片 295

绿豆糕 295

冻鸡 295

炸糯米肉 295

南瓜团子 296

五色蒸鸡 296

萝卜丝饼 297

翡翠肉片 297

沙司鱼片 297

豆沙春卷 298

肉蓉蛋卷 298

四色虾仁 299

翡翠烧卖 299

鲜肉蒸饺 300

果酱面包盒 300

珍珠奶露 301

三丝香面 301

蛋花银丝 302

鲜奶杏仁糊 302

桂花糯米糖 303

鲜肉土司盒 303

葱油三丝 303

香脆蛋酪 304

菠萝蛋卷 304

蛋奶摊饼 305

楂味球 305

鸡蛋松 305

烫面豆沙饼 306

水晶桔子冻 306

酸甜水果丁 306

香酥香蕉夹 307

苹果里脊片 307

鲜肉炖梨盅 307

脆溜菠萝肉 307

芝麻鱼排 308

百粒鱼球 308

翡翠鱼滑 308

核桃鸡丁 309