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护肤养颜PDF电子书下载
- 电子书积分:10 积分如何计算积分?
- 作 者:世安编著
- 出 版 社:北京:中国电影出版社
- 出版年份:2003
- ISBN:710601947X
- 页数:228 页
第一章 护肤养颜的生理解读 2
第一节 必须掌握的皮肤生理机能 2
第二节 皮肤类型的科学辨别 4
第三节 按照生理时钟的规律护肤养颜 12
第四节 皮肤生理标准解读 18
第五节 女性一生的皮肤生理性保健 23
第六节 女性特别时期的养颜要诀 31
第七节 按生理需要选择护肤化妆品 38
第八节 科学饮食改变皮肤的生理机能 43
第二章 皮肤养护的基本方略 51
第一节 精心呵护皮肤的基本原则 51
第二节 科学使用护肤品的法则 57
第三节 不同类型皮肤的养护规则 65
第四节 不同环境下皮肤保养的策略 67
第五节 清洁皮肤的科学规范 72
第六节 去角质与皮肤磨削的基本方法 80
第七节 激光美容的科普常识 85
第八节 护肤养肤的流行方略 91
第三章 皮肤护理的常见误区 100
第一节 护肤的16种错觉 100
第二节 美容护肤的11个误区 102
第三节 对待毛孔的对与错 108
第四节 破坏美丽的6个习惯 111
第五节 皮肤养护的3个错误认识 112
第六节 护肤不正确容易引起的皮肤问题 115
第七节 对油性皮肤认识的误区 117
第四章 保湿与去皱的完全方案 123
第一节 皮肤保湿的基本要点 123
第二节 不同季节的皮肤保湿攻略 127
第三节 预防皱纹产生的关键因素 131
第四节 延缓和消除皱纹的根本之道 136
第五节 延缓皱纹出现的化妆保养术 139
第六节 自己动手做减皱操 141
第七节 除皱手术适应症 143
第五章 美白防晒的养护要诀 149
第一节 皮肤美白的原理 149
第二节 美白肌肤的基本要点 152
第三节 夏日美白的科学方略 155
第四节 家庭美白的简易妙方 158
第五节 科学防晒的基本原理 160
第六节 夏季防晒宝典 164
第七节 健康防晒的新观念 167
第一节 战胜雀斑的经典秘诀 172
第六章 特殊皮肤问题的解决之道 172
第二节 色素痣的病理与治疗 177
第三节 皮肤湿疹防治的良方 183
第四节 去除黑头的妙招 189
第五节 黑眼圈的形成与消除 191
第六节 治理肿眼泡的有效途径 194
第七节 痤疮的病理成因与防治 197
第七章 自己动手调制家庭美容妙方 204
第一节 牛奶美容完全手册 204
第二节 以内养外的饮食美容经典 206
第三节 科学调配出口服化妆品 212
第四节 家庭自制美容面膜 219
第五节 享受纯天然美肤用品宝典 222
第六节 中药百草驻颜美肤方 225
- 《花草工坊 101种天然植物护肤清洁用品DIY》(美)简·贝丽(Jan Berry) 2018
- 《排毒这样吃养颜瘦身气色好》郑慧敏主编 2019
- 《女人艾灸 驱寒养颜补气血》石晶明 2019
- 《滋补养颜甜品 第2版》李曾鹏展著 1996
- 《护肤与皮肤屏障》杨森主编;高金平,张博副主编 2019
- 《瘦身养颜食谱》秋画图文工作室 2017
- 《海岸带经济与管理》朱坚真,王锋主编;徐小怡,刘汉威,何时都副主编;朱坚真,王锋,徐小怡,刘汉斌,何时都,毛小敏,秦运巧等编著;张登义,鹿守本顾问 2013
- 《茄果类蔬菜科学施肥》张菊平,赵要尊,熊法亭编著 2013
- 《融进三千里江山的英魂》中华文化发展促进会编 2012
- 《微积分习题与试题解析教程 第2版》陈仲主编 2013
- 《市政工程基础》杨岚编著 2009
- 《家畜百宝 猪、牛、羊、鸡的综合利用》山西省商业厅组织技术处编著 1959
- 《《道德经》200句》崇贤书院编著 2018
- 《高级英语阅读与听说教程》刘秀梅编著 2019
- 《计算机网络与通信基础》谢雨飞,田启川编著 2019
- 《看图自学吉他弹唱教程》陈飞编著 2019
- 《法语词汇认知联想记忆法》刘莲编著 2020
- 《培智学校义务教育实验教科书教师教学用书 生活适应 二年级 上》人民教育出版社,课程教材研究所,特殊教育课程教材研究中心编著 2019
- 《国家社科基金项目申报规范 技巧与案例 第3版 2020》文传浩,夏宇编著 2019
- 《流体力学》张扬军,彭杰,诸葛伟林编著 2019
- 《中国当代乡土小说文库 本乡本土》(中国)刘玉堂 2019
- 《异质性条件下技术创新最优市场结构研究 以中国高技术产业为例》千慧雄 2019
- 《中国铁路人 第三届现实主义网络文学征文大赛一等奖》恒传录著 2019
- 《莼江曲谱 2 中国昆曲博物馆藏稀见昆剧手抄曲谱汇编之一》郭腊梅主编;孙伊婷副主编;孙文明,孙伊婷编委;中国昆曲博物馆编 2018
- 《中国制造业绿色供应链发展研究报告》中国电子信息产业发展研究院 2019
- 《中国陈设艺术史》赵囡囡著 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《《走近科学》精选丛书 中国UFO悬案调查》郭之文 2019
- 《清至民国中国西北戏剧经典唱段汇辑 第8卷》孔令纪 2018
- 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编著 2018