催眠术治疗手记PDF电子书下载

一 初识催眠（楔子） 1

二 解读催眠术 7

1．催眠术的出身不好 7

2．许多催眠现象现代科学无法解释 10

3．催眠史上耸人听闻的丑闻 17

4．科学催眠术的由来与发展 29

5．催眠现象的心理学解释 36

三 催眠施术全过程 46

1．环境设置 46

2．气氛营造 50

3．谈话 53

4．暗示性测查 54

5．术前暗示 60

6．导入 62

7．深化 62

8．治疗或开发活动 64

9．恢复清醒状态 69

10．解释与指导 70

四 三种催眠状态描述 71

1．浅度催眠状态 71

2．中度催眠状态 78

3．深度催眠状态 85

五 催眠治疗个案（上） 98

1．挥之不能去的心理阴影 98

2．重重伪装的心理痼结 109

3．怎样才能淡忘她 118

4．让反应强度与刺激强度相匹配 131

5．魔鬼原来是自己 139

6．身病乎？心病乎？ 149

六 催眠治疗个案（下） 159

1．无法控制的怪异行为 159

2．撩拨心弦的异样诱惑 170

3．重振雄风竟是举手之劳 183

4．渐入佳境后释放压力 200

5．夜夜难眠今入眠 209

七 潜能开发与自我改善 221

1．减肥的自我催眠方法 221

2．戒烟的催眠方法 226

3．戒酒的催眠方法 228

4．戒赌的催眠方法 231

5．解除自卑感的催眠方法 233

6．应对考试怯场的催眠方法 238

7．学校恐怖症的催眠方法 242

8．催眠术与记忆潜能开发 245

9．催眠术与创造潜能开发 248

10．催眠与体力潜能开发 250

11．身心康复的催眠疗法 253

八 日常生活中的类催眠现象 255

1．商业活动中的类催眠现象 255

2．传销活动中的类催眠现象 265

3．爱情中的类催眠现象 275

九 甘苦寸心知 283

1．催眠的效果存在很大差异 283

2．催眠程度与心理治疗疗效的关系 284

3．什么人不能接受催眠术 286

4．催眠是直通无意识的桥梁 288

5．心理障碍的核心在无意识中 290

6．催眠术要与其他治疗方法结合使用 291

7．催眠暗示不可违背人的本性 293

8．催眠过程中应注意的问题 294

十 你想成为催眠师吗 297

1．催眠师要具备高尚的道德品质 299

2．催眠师的知识结构 301

3．催眠师的服饰与态度 302

4．未熟练时勿施术于人 304

5．催眠师要具备高度的自信心 305

6．催眠师的注意力要高度集中 306

参考文献 307

后记 308