美肤靓发DIYPDF电子书下载

皮肤美白DIY 3

洁肤香身 3

香药肥皂方（《慈禧光绪医方选议》） 3

荜澄茄香身丸（《图经本草》） 4

罗勒沐浴液 5

体香丸（《备急千金要方》） 5

香口香身方 6

香身润肤沐浴液 7

美白肌肤 9

青春美肤茶 9

三白美容散 9

白果嫩面乳 10

玉肌散（《太医院秘藏膏丹丸散方剂》） 10

菠萝蜜嫩面乳 11

蜂蜜柠檬面膜 12

七白美容散（《普济方》） 13

八白美容散 14

三白细辛散 15

桃花美容蜜（《太平圣惠方》） 15

阿胶养颜粥 16

红润肌肤 17

红豆去角质面膜 17

莲百红豆沙 17

大豆润面茶汤 18

鲜姜容颜不老茶（《奇效良方》） 19

珍珠美容饮（《御香缥缈录》） 20

阿胶鸡汤 20

阿胶桂圆膏 20

大枣红颜汤 21

当归鸡汤 22

茯芡养颜汤（《民间食疗方》） 22

细致肌肤 24

玉竹润肤膏 24

玉竹煲鸡脚 24

西洋参粟米粥 25

杞枣桂圆粥 25

补血美颜鸡汤 26

蜂蜜洗面奶 27

芎芪参归饮 28

祛皱 29

桂圆莲子美容羹 29

桂圆芡实粥 30

六白抗皱润面乳 31

天罗抗皱美容液 31

天罗液面膜 32

鲜芦荟祛皱美容液 33

鲜芦荟美容面膜 33

螺旋藻美容面膜 34

珍珠祛皱面膜 35

祛斑（黄褐斑） 36

两仁祛斑蜜 36

玫瑰蜜面膜 37

玫瑰菊花饮 37

苹果蜜祛斑膏 38

冬瓜洗面膏（《御药院方》） 38

番茄蜜祛斑膏 39

山楂陈皮饮 39

珍珠清斑汤 40

冬桂陈皮饮 40

当归祛斑粉 41

当归淡斑面膜 42

益母草洗面蜜 42

神仙玉女方（《御药院方》） 43

桃花祛斑酒 43

珍珠杏仁膏 44

蜂王浆祛斑面膜 44

红润口唇 45

桑椹膏 45

杏仁蜜润唇膏 45

蜂蜜润唇膏 46

蜜酿白梨 46

蜂蜜护唇膏 46

银耳汤 47

胭脂唇蜜 47

山药炖鹅肉 48

薄荷润唇膏 48

唇干方 49

玫瑰唇蜜 49

紫茉莉唇蜜 50

紫草唇膏 50

淡化黑眼圈 52

木耳红枣汤 52

当归鸡汤粥 53

花粉蜂王浆 53

芦荟橄榄油 54

敷眼茶包 54

银耳红枣汤 54

桂圆莲子粥 55

头面部常见病症防治DIY 59

痤疮 59

痤疮平（《中医皮肤科诊疗学》） 59

苦参紫草痤疮液 60

二白痤疮按摩膏 60

芷归檀香散 60

茵陈饮（《临床皮肤科杂志》） 61

椒枣葱须泥 61

地骨皮散 62

杏仁蛋清搽剂 62

海带薏苡仁粥 63

海带绿豆汤 63

金菊玫瑰饮 64

绵羊角麻油膏 65

苦瓜泥 65

鲜菟丝子汁 66

枇杷叶膏 66

枇杷薏苡仁粥 66

黑头 68

盐奶靓肤搓剂 68

珍珠祛黑头膏 68

杏仁玫瑰按摩膏 69

祛黑头柠檬汁 69

祛黑头粳米沉 70

日光晒伤 71

苦参椒矾洗液 71

石黄愈疮汤 72

芦菊防晒油 73

芦荟防晒液 73

晒伤消炎止痒汤（《中医杂志》） 74

薰衣草甘菊油洗液 75

化妆品接触性皮炎 76

天门冬膏《传统民间偏方》 76

绿豆敷膏 77

绿豆薏苡仁粥 77

百玉沙参饮（《传统民间偏方》） 77

甘草湿敷剂 78

酒糟鼻 79

丁香蜂蜜敷膏 79

蒲菊竹鱼搽剂 80

枇杷叶饮 80

苋薏双花粥 81

油浸使君子 81

荸荠外用方 82

白果蜂蜜敷膏 82

慢性唇炎 83

清凉膏（《赵炳南临床经验集》） 83

紫归油（《外科证治全书》） 83

地丁紫归油 84

黄连膏 84

清热除湿祛风膏（《慈禧光绪医方选议》） 85

蜂蜜唇炎膏 86

口角炎 87

花椒抗菌消炎液 87

绿豆鸡蛋汤 87

五倍子蛋黄油 88

粳米粥沫外用方 88

荠菜汤 88

猪肝汤 89

口臭 90

香口丸《备急千金要方》 90

甘露饮（《太平惠民和剂局方》） 91

口香丸《鲁府秘方》 92

藿香佩兰香口茶 93

香薷牙粉 93

丁香香口方 94

藿香苍术漱口液 95

泻火香口饮 95

消积香口饮 96

清肺热香口饮 96

橘桂佩兰香口丸 97

藿香漱口茶 98

芎芷丁香丸 98

沉香化气散（《御药院方》） 98

绿茶薄荷饮 99

毛囊炎 101

隔蒜艾绒灸 101

五倍子冰片膏 102

苦参首乌敷剂 102

大黄外用敷膏 103

疖肿 104

鱼腥草蜂蜜敷膏（《外治方》） 104

金菊甘草饮 104

大黄冰片酊 105

白蔹敷膏 105

湿疹 107

蛋黄油（《广东医学》） 107

豆鱼海带汤 108

菊槐外洗方（《传统民间偏方》） 108

荨麻疹 110

鲜丝瓜叶汁 110

碧桃叶酊剂 111

生姜桂枝粥 111

生姜汁 111

枇杷叶煎剂 112

蝉衣浮萍煎剂 112

花斑癣 113

生姜酊 113

花椒醋 113

大蒜汁搽剂（《四川中医》） 114

乌梅蜂蜜外敷膏 114

丹毒 115

大青叶饮 115

苍术蜂蜜膏 116

苏叶外敷方 116

紫苏凤仙洗液 116

干姜蜂蜜敷膏 117

黄芩外敷膏（《梅师集验方》） 117

冻疮 118

生姜冻疮膏 118

蜂蜜膏 118

辣椒酊 119

辣椒樟脑软膏 119

肉桂樟脑酊 120

大蒜外用方 121

头发养护DIY 125

润发养发 125

杞豆首乌方 125

核桃仁首乌方 125

乌发美髯蛋糕（《养生食疗菜谱》） 126

桑麻丸 126

头发易生方 126

乌发润发膏 127

枸杞黑豆肉汤 128

四物豆浆 128

应对头发干枯分叉 129

橄榄油蛋黄养发膏 129

陈醋洗发液 130

桑皮柏叶汤 130

大枣核桃羹 130

桑枣黑豆粥 131

桂杞滋补酒 131

黑豆核桃糖（《中国驻颜全书》） 131

去除头皮屑 133

苦参去屑洗液 134

桑白皮去屑洗液 134

啤酒去屑洗液 134

洋葱去屑外用方 135

食醋去屑洗液 135

生姜去屑洗液 136

食盐去屑洗液 136

迷迭香洗液 137

乌发 138

乌发蜜膏 138

黑豆乌发方（《增补内经拾遗方论》） 139

首乌黑豆方 140

黑豆雪梨汤 140

乌发不老酒（《医鉴》） 140

乌发糖《民间验方》 141

首乌黑豆酒（《广西验方》） 142

首乌乌发酒 142

眉发常见病症防治DIY 145

脱眉 145

蜂王浆姜汁 145

垂柳叶姜汁（《肘后方》） 146

半夏姜油 146

芥子半夏生眉方（《孙天仁集效方》） 146

鹿角生眉方 147

脂溢性皮炎 148

五倍子洗液 148

龙胆草洗液 148

益母草醋液 149

松叶洗液 149

山楂甘草茶 150

黄柏湿敷液 150

黄连生地汤 150

山楂槐花茶 151

山楂荷叶饮 151

地黄首乌蜜丸 152

脂溢性脱发 153

透骨草外洗液（《中医外治杂志》） 153

防脱生发灵（《中华皮肤科杂志》） 154

生发黑豆 154

槐柏丹皮粥 155

桃芎黑豆汤（《上海中医药报》） 155

桑芹黑豆汤（《上海中医药报》） 156

化疗后脱发 157

生发饮（《陕西中医》） 157

阿胶生发饮 158

三仙生发饮 158

安神生发饮 159

首乌鸡蛋汤 159

枸杞芝麻粥 160

核桃芝麻粥 160

首乌山药羊肉汤 161

大枣芝麻粥 161

产后脱发 162

桂圆人参炖瘦肉（《当代健康》） 162

杞豆羊肉汤（《当代健康》） 163

黄芪炖乳鸽 163

山药核桃炖猪脑 164

山萸红枣煲鸡蛋 164

山萸乌鸡汤 165

首乌羊肉汤（《民间食疗方》） 166

茯苓芡实肉汤 166

头面癣 168

苦楝子膏（《朱仁康临床经验集》） 168

白果头面癣乳液 169

土荆皮外用药酒（《疡医大全》） 169

木槿花蜜 169

五倍子散 170

苦参黄柏敷剂 170

蛇床子头癣洗剂（《实用皮肤科学》） 171

斑秃 172

四味生发酊（《浙江中医学院学报》） 172

柏叶散（《御药院方》） 173

三味生发酊（《四川中药》） 174

柏叶生发油 174

侧柏生发酊（《浙江中医杂志》） 175

骨碎补生发搽片 175

茯苓散 175

辣椒柏叶酊 176

骨碎补斑秃酊 176

艾叶生发洗液（《中医外治杂志》） 177

胡麻花生发酊 177