美人经络瑜伽PDF电子书下载

经络瑜伽—东方医学的精华与瑜伽体位法的完美结合 1

第一章 神奇的纤体美容术—经络美人瑜伽 1

第一节 何谓经络 2

第二节 经络与瑜伽 4

第三节 经穴疗法原理 8

第四节 对美容与塑身起作用的穴道 9

第二章 经络瑜伽美人操 15

第一节 瑜伽关节热身导引操 16

第二节 经络美人瑜伽体位法 23

第三节 经络瑜伽塑身体操 72

第三章 曲影生活馆 85

第一节 轻轻松松成为取穴高手！ 86

第二节 经络按摩美容纤体术 90

第四章 曲影美丽信箱 112