常见病特效穴对症按摩速查PDF电子书下载

第一章 特效穴位打开身体大药库 2

每个穴位都是治病点 2

经络畅通，百病不生 2

穴位，经络之气的居所 4

穴位的治疗作用 5

什么是特效穴 6

找准穴位的4种方法 7

操作方便，容易记忆的简便取穴法 7

手指同身寸法 8

骨度分寸法 8

体表标志法 10

按摩的原则及注意事项 12

按摩的原则 12

家庭按摩注意事项 14

体位正确有助于按摩 16

使用按摩介质可提高疗效 16

家庭按摩的辅助用品 17

图解常用按摩手法 19

按法 19

揉法 20

推法 21

拍法 22

捏法 22

点法 23

抖法 23

击法 23

？法 24

掐法 24

第二章 54个养生保健特效穴 28

肺经特效穴 28

中府穴 28

尺泽穴 28

孔最穴 29

列缺穴 29

大肠经特效穴 30

合谷穴 30

曲池穴 30

手三里穴 31

迎香穴 31

胃经特效穴 32

四白穴 32

下关穴 32

足三里穴 33

丰隆穴 33

脾经特效穴 34

三阴交穴 34

地机穴 34

阴陵泉穴 35

血海穴 35

心经特效穴 36

少海穴 36

神门穴 36

小肠经特效穴 37

少泽穴 37

后溪穴 37

听宫穴 38

颧髎穴 38

膀胱经特效穴 39

天柱穴 39

风门穴 39

肺俞穴 40

肝俞穴 40

承山穴 41

委中穴 41

肾经特效穴 42

涌泉穴 42

太溪穴 42

心包经特效穴 43

内关穴 43

劳宫穴 43

三焦经特效穴 44

阳池穴 44

支沟穴 44

耳门穴 45

肩髎穴 45

胆经特效穴 46

风池穴 46

带脉穴 46

环跳穴 47

阳陵泉穴 47

肝经特效穴 48

太冲穴 48

行间穴 48

督脉特效穴 49

命门穴 49

大椎穴 49

百会穴 50

水沟穴 50

任脉特效穴 51

关元穴 51

气海穴 51

神阙穴 52

膻中穴 52

四季养生特效穴 53

春养肝 53

夏养心 54

秋养肺 55

冬养肾 56

第三章 特效穴按摩治疗常见病 60

常见疾病 60

头痛 60

百会穴 60

头维穴 61

天柱穴 61

感冒 62

风池穴 62

大椎穴 63

风门穴 63

急性扁桃体炎 64

中府穴 64

合谷穴 65

商阳穴 65

慢性咽炎 66

天突穴 66

照海穴 67

少商穴 67

咳嗽 68

肺俞穴 68

中府穴 69

尺泽穴 69

呃逆 70

期门穴 70

上脘穴 71

膈俞穴 71

腹胀 72

天枢穴 72

中脘穴 73

梁门穴 73

食欲不振 74

不容穴 74

承满穴 75

脾俞穴 75

鼻塞 76

迎香穴 76

咽喉痛 77

天突穴 77

牙痛 78

内庭穴 78

颊车穴 79

颧髎穴 79

失眠 80

神门穴 80

照海穴 80

视力减退 81

当阳穴 81

承泣穴 81

耳鸣 82

阳谷穴 82

耳门穴 83

听宫穴 83

晕车、晕船 84

水沟穴 84

内关穴 84

眩晕 85

率谷穴 85

头窍阴穴 85

鼻出血 86

迎香穴 86

太溪穴 86

迎风流泪 87

四白穴 87

眼睛疲劳 88

承泣穴 88

四白穴 89

瞳子穴 89

便秘 90

中脘穴 90

大肠俞穴 91

支沟穴 91

口臭 92

大陵穴 92

劳宫穴 92

口腔溃疡 93

承浆穴 93

角孙穴 93

心悸 94

少冲穴 94

郄门穴 94

手足冰凉 95

阳池穴 95

慢性病、中老年疾病 96

慢性支气管炎 96

尺泽穴 96

鱼际穴 97

列缺穴 97

支气管哮喘 98

神阙穴 98

定喘穴 99

孔最穴 99

慢性鼻炎 100

迎香穴 100

合谷穴 101

印堂穴 101

慢性胃炎 102

中脘穴 102

梁门穴 103

足三里穴 103

结肠炎 104

小肠俞穴 104

梁丘穴 105

胃俞穴 105

贫血 106

血海穴 106

肝俞穴 107

脾俞穴 107

胃下垂 108

胃俞穴 108

下脘穴 108

慢性肾炎 109

肾俞穴 109

下极俞穴 110

水分穴 110

慢性胆囊炎 111

胆俞穴 111

阳陵泉穴 111

糖尿病 112

足三里穴 112

阳池穴 113

腕骨穴 113

高血压 114

涌泉穴 114

太冲穴 115

悬钟穴 115

高脂血症 116

大椎穴 116

脾俞穴 117

丰隆穴 117

冠心病 118

内关穴 118

极泉穴 119

心俞穴 119

半身不遂 120

风市穴 120

中渎穴 121

阳溪穴 121

面瘫 122

温溜穴 122

偏历穴 123

颊车穴 123

肥胖症 124

梁门穴 124

天枢穴 125

水道穴 125

关节、脊柱相关疾病 126

急性腰扭伤 126

外关穴 126

委中穴 127

水沟穴 127

颈椎病 128

肩外俞穴 128

大杼穴 129

天宗穴 129

落枕 130

后溪穴 130

肩井穴 131

腕骨穴 131

肩周炎 132

三间穴 132

天宗穴 133

条口穴 133

关节炎 134

梁丘穴 134

鹤顶穴 135

膝眼穴 135

腰椎间盘突出症 136

委中穴 136

筋缩穴 137

阳陵泉穴 137

足跟痛 138

仆参穴 138

然谷穴 139

太溪穴 139

坐骨神经痛 140

环跳穴 140

秩边穴 141

腰阳关穴 141

颈肩综合征 142

手三里穴 142

肩髎穴 143

后溪穴 143

四肢麻木 144

肩髃穴 144

曲池穴 145

阳陵泉穴 145

妇科疾病 146

月经不调 146

关元穴 146

子宫穴 147

血海穴 147

痛经 148

地机穴 148

水泉穴 149

隐白穴 149

急性乳腺炎 150

足临泣穴 150

至阳穴 151

少泽穴 151

乳腺增生 152

膻中穴 152

乳根穴 153

膺窗穴 153

更年期综合征 154

足三里穴 154

神门穴 155

百会穴 155

儿科疾病 156

小儿感冒 156

肺俞穴 156

三关穴 157

二扇门穴 157

小儿积滞 158

内八卦穴 158

大肠经穴 159

四横纹穴 159

小儿肺炎 160

肺经穴 160

肝经穴 161

六腑穴 161

小儿盗汗 162

心经穴 162

肾经穴 163

肾顶穴 163

小儿腹泻 164

板门穴 164

七节骨穴 165

脊柱穴 165

小儿支气管炎 166

天门穴 166

定喘穴 167

天河水穴 167

小儿肥胖 168

中脘穴 168

天枢穴 169

脾俞穴 169

男科疾病 170

阳痿 170

命门穴 170

会阳穴 170

前列腺疾病 171

神阙穴 171

三阴交穴 172

阴陵泉穴 172

性欲低下 173

气海穴 173

长强穴 173

附录 人体常用穴位速查表 174

头面部常用穴位速查表 174

颈项部常用穴位速查表 176

上肢部常用穴位速查表 177

胸腹部常用穴位速查表 179

肩背腰部常用穴位速查表 181

下肢部常用穴位速查表 184