健康快递之一天一穴PDF电子书下载

手太阴肺经 2

中府——诸般肺疾按中府 2

天府——治疗哮喘气管炎 3

尺泽——清肺化痰配肺俞 4

孔最——咳血快速缓解穴 5

列缺——头项疾病寻列缺 6

经渠——常揉经渠气顺畅 7

太渊——定喘止咳好帮手 8

鱼际——小儿消化有保障 9

少商——点刺放血清肺热 10

手阳明大肠经 12

商阳——中风晕厥不慌张 12

三间——牙痛从此不眷顾 13

合谷——健康长寿大药箱 14

阳溪——治疗头痛除眼疾 15

下廉——肠胃调理清道夫 16

手三里——提高免疫身自强 17

曲池——排毒养颜不可缺 18

肘髎——舒筋活络网球肘 19

臂臑——青光弱视揉臂臑 20

肩髃——肩周保养有保障 21

迎香——治疗鼻炎之要穴 22

足阳明胃经 24

承泣——迎风流泪按承泣 24

四白——双目明亮常按揉 25

颊车——消肿清火治口疮 26

下关——恢复听力有功效 27

头维——肝火头痛特效穴 28

天枢——调理肠胃之枢纽 29

梁丘——关节疼痛效果佳 30

足三里——强身健体长寿穴 31

上巨虚——调理肠胃治便秘 32

丰隆——化痰祛湿特效穴 33

解溪——脑部供血更聪颖 34

陷谷——精神抑郁揉陷谷 35

内庭——清火解毒特效穴 36

足太阴脾经 38

隐白——崩漏便血早治疗 38

大都——心痛缓解配太白 39

太白——消化吸收有保障 40

公孙——小、腹疼痛有公孙 41

商丘——做噩梦配三阴交 42

三阴交——调经止痛经验穴 43

地机——降低血糖按地机 44

阴陵泉——健脾消肿配中脘 45

血海——养血固本保健康 46

大包——全身乏力按大包 47

手少阴心经 49

极泉——心脏呵护莫要忘 49

青灵——肘臂疼痛常按揉 50

少海——瘰疬治疗少海强 51

灵道——有效防治诸心痛 52

通里——心动过缓通里帮 53

阴郄———鼻孔出血配迎香 54

神门——长期失眠揉神门 55

少府——善治心悸安神志 56

少冲——中风昏迷用力掐 57

手太阳小肠经 59

少泽——乳汁不足少泽赐 59

前谷——前谷后溪治耳鸣 60

后溪——善治颈椎经验穴 61

腕骨——肘臂保健揉腕骨 62

阳谷——调节人体免疫力 63

养老——中老年人保平安 64

支正——安神治疣不可少 65

小海——齿龈健康寻小海 66

肩贞——肩周炎配伍要穴 67

天宗——颈椎病陈疾可除 68

秉风——肩痛不举找秉风 69

天窗——脸颊肿痛有天窗 70

天容——常揉天容咽喉爽 71

听宫——耳聋耳鸣别担忧 72

足太阳膀胱经 74

睛明——眼病治疗选睛明 74

攒竹——消肿止痛治眼疾 75

天柱——眼科疾病经验穴 76

肺俞——咳嗽哮喘按肺俞 77

厥阴俞——久虚劳损的救星 78

心俞——人体麝香保心丸 79

肝俞——肝胆疾病特效穴 80

胆俞——治疗胆囊见奇效 81

脾俞——补气养血有保障 82

胃俞——脾胃健康身体好 83

肾俞——诸虚百损保命穴 84

次髎——女性更年守护者 85

中髎——女性更年加次髎 86

委中——腰腿健康走四方 87

膏肓——虚劳痼疾的克星 88

承山——小腿抽筋莫惊慌 89

飞扬——恢复腰肌之青春 90

昆仑——脚腕扭伤按昆仑 91

申脉——常揉申脉睡得香 92

束骨——强腰壮膝腿脚灵 93

足少阴肾经 95

涌泉——血压正常精神爽 95

然谷——降低血糖有功效 96

太溪——虚劳补肾保健康 97

大钟——调理二便排毒素 98

水泉——常揉水泉眼明亮 99

照海——咽喉舒畅的秘诀 100

复溜——肾炎医治早动手 101

交信——调理月经经验穴 102

筑宾——无毒身轻按筑宾 103

阴谷——女性健康有保障 104

肓俞——气滞胃痛首选穴 105

手厥阴心包经 107

天池——呼气通畅心情爽 107

天泉——心脏疾病莫要慌 108

曲泽——心脏供血不可忘 109

郄门——急性心绞痛克星 110

间使——如有心痛找间使 111

内关——失眠安神配神门 112

大陵——神经衰弱有大陵 113

劳宫——培补心脏身健康 114

中冲——中暑休克急救星 115

手少阳三焦经 117

关冲——晕车呕吐配劳宫 117

液门——身体干燥不可少 118

中渚——诸多痛症显功效 119

阳池——消渴治疗不可少 120

外关——缓解牙痛配合谷 121

支沟——润肠通便按支沟 122

天井——治疗头痛有奇效 123

清泠渊——肘臂疼痛不可少 124

消泺——安神止痛好帮手 125

臑会——肩臂疼痛配臂臑 126

天牖——暴聋天牖与四渎 127

翳风——耳鸣耳聋天天揉 128

瘈脉——小儿惊风配长强 129

足少阳胆经 131

瞳子髎——美容祛皱葆青春 131

听会——常揉听会保听力 132

悬颅——偏头痛不再困扰 133

悬厘——三叉神经好轻松 134

率谷——常按摩防青光眼 135

浮白——耳科保健加浮白 136

风池——祛风止痛治感冒 137

肩井——肩周颈椎不痛苦 138

日月——胆囊疾病快缓解 139

京门——肾虚腰痛按京门 140

带脉——治疗带下经验穴 141

环跳——坐骨神经不再痛 142

风市——治疗风证关键穴 143

膝阳关——膝盖关节莫轻视 144

阳陵泉——筋骨强壮有力量 145

光明——养肝明目求光明 146

阳辅——腰膝关节的救星 147

悬钟——腰椎疾病配太溪 148

丘墟——腰胯疼痛配环跳 149

足厥阴肝经 151

大敦——焦躁情绪缓解穴 151

行间——拯救肝脏的义士 152

太冲——排毒养颜的功臣 153

蠡沟——难言之隐一扫光 154

曲泉——止带疗痒按曲泉 155

阴包——月经不调循阴包 156

章门——打响肝脏保卫战 157

期门——肝癌治疗保根本 158

督脉 160

长强——痔疮便血配命门 160

腰俞——腰椎间盘守护神 161

腰阳关——缓解各种腰脊病 162

命门——补肾壮阳配太溪 163

悬枢——腰肌劳损有悬枢 164

脊中——强腰健体好帮手 165

中枢——肝胆疾病不可少 166

身柱——疮疡治疗特效穴 167

大椎——清热退烧特效穴 168

哑门——失语喑哑缓解快 169

风府——风寒感冒病自除 170

脑户——头痛欲裂求脑户 171

强间——心烦意乱加承浆 172

后顶——脑部供血后顶帮 173

百会——健脑安神降血压 174

神庭——神清气爽更聪明 175

水沟——急救保命在水沟 176

任脉 178

曲骨——生殖保健不可少 178

中极——利水通淋好帮手 179

关元——延年益寿保健康 180

气海——恢复青春有气海 181

神阙——治肠胃炎消水肿 182

水分——治疗水肿见神效 183

下脘——人体健脾消食丸 184

建里——理气化滞配气海 185

中脘——肠胃疾病的福音 186

上脘——消化吸收有保障 187

巨阙——守护心脏保平安 188

鸠尾——消除疲劳好帮手 189

中庭——呕吐腹胀按中庭 190

膻中——胸闷气短莫慌张 191

玉堂——支气管炎按玉堂 192

紫宫——饮食不下配中庭 193

华盖——胸闷气短配膻中 194

璇现——缓解咽肿与喉痹 195

天突——陈年哮喘求天突 196