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人体实用按摩大全
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医药卫生

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  • 作 者:文仲编著
  • 出 版 社:赤峰:内蒙古科学技术出版社
  • 出版年份:2008
  • ISBN:9787538015010
  • 页数:375 页
图书介绍:本书主要剖析了历代帝王将相的权谋智慧,并且针对当今社会给出具体的应用方法。
《人体实用按摩大全》目录

穴道按摩篇 2

穴道按摩必读 2

给人按摩的注意事项 2

自我按摩的注意事项 2

正确找寻穴道位置 2

常用按摩手法 4

有效的全身穴道对症疗法 8

头、脸病的疗法 8

耳病(耳鸣)的疗法 14

鼻病的疗法 15

齿病的疗法 17

口腔病的疗法 19

咽喉病的疗法 20

颈、肩病的疗法 22

颈、肩、臂病的疗法 26

腰、肢体关节病的疗法 29

消化系统病的疗法 38

内分泌、代谢病的疗法 44

呼吸系统病的疗法 47

循环系统病的疗法 49

泌尿系统病的疗法 52

神经、心理病的疗法 54

男科病的疗法 56

妇科病的疗法 57

亚健康的疗法 62

美容 65

其他病的疗法 71

头部按摩篇 76

头部按摩的基础知识 76

不可头部按摩的疾病 76

头穴按摩法 76

头部按摩基本手法 79

头面部自我保健推拿 84

人体按摩取穴方法 86

头部按摩的对症疗法 87

健脑按摩疗法 87

解疲劳增记忆按摩疗法 88

耳聪目明按摩疗法 88

老年性白内障按摩疗法 89

流鼻血按摩疗法 89

过敏性鼻炎按摩疗法 90

下颌关节紊乱按摩疗法 90

失音按摩疗法 91

颈椎病按摩疗法 91

斑秃(鬼剃头)按摩疗法 92

夫妻休闲保健按摩疗法 93

头顶部按摩疗法 93

额部按摩疗法 94

面部按摩疗法 94

颈项部按摩疗法 95

肩部按摩疗法 96

失眠按摩疗法 97

近视按摩疗法 99

慢性鼻炎按摩疗法 100

感冒按摩疗法 100

头面美容保健按摩疗法 102

面部美容按摩疗法 102

头面部健美按摩疗法 103

除皱消斑按摩疗法 103

牙齿保健按摩疗法 105

头发早脱按摩疗法 106

眼血丝按摩疗法 106

耳部按摩疗法 107

耳穴按摩基本手法 107

内科疾病 111

外科疾病 125

躯干按摩篇 130

躯干按摩的各种手法 130

按法 130

摩法 131

推法 131

拿法 132

揉法 132

点法 133

摇法 134

捏法 135

滚法 135

拔伸法 135

扳法 136

叩法 137

擦法 137

搓法 137

拨法 138

抹法 138

勒法 139

掐法 139

背法 139

踩法 140

捻法 140

捏脊法 141

抖拉法 141

振颤法 141

人体按摩的常用穴位 142

成人推拿的常用穴位 142

小儿推拿的常用穴位 150

常见病的按摩疗法 157

发热的按摩疗法 157

支气管炎的按摩疗法 158

心慌的按摩疗法 158

急性腹痛的按摩疗法 159

便秘的按摩疗法 160

胃疼的按摩疗法 161

胆结石的按摩疗法 162

肾绞痛的按摩疗法 162

脱肛的按摩疗法 163

截瘫的按摩疗法 164

类风湿病的按摩疗法 165

肩周炎的按摩疗法 166

腰背酸痛的按摩疗法 166

腰扭伤的按摩疗法 167

腰间盘突出的按摩疗法 167

宝宝发热的按摩疗法 168

消化不良的按摩疗法 169

小儿尿床的按摩疗法 169

小儿斜颈的按摩疗法 170

男科、妇科疾病的按摩疗法 170

早泄的按摩疗法 170

阳痿的按摩疗法 172

不射精症的按摩疗法 173

性冷淡的按摩疗法 174

痛经的按摩疗法 174

闭经的按摩疗法 175

月经不调的按摩疗法 176

阴部瘙痒的按摩疗法 177

带下症的按摩疗法 177

盆腔炎的按摩疗法 178

孕期浮肿的按摩疗法 179

胎位不正的按摩疗法 180

产妇腹痛的按摩疗法 180

乳汁不足的按摩疗法 181

子宫下垂的按摩治疗 182

手部按摩篇 184

手部的经络腧穴 184

手太阴肺经 184

手阳明大肠经 186

手少阴心经 188

手太阳小肠经 190

手厥阴心包经 192

手少阳三焦经 194

手部按摩的操作手法 197

按法 197

点压法 197

揉法 198

推法 199

搓法 199

捏法 200

擦法 200

常见病的手部疗法 201

咽痛的手部按摩疗法 201

咳嗽的手部按摩疗法 201

心悸的手部按摩疗法 202

失眠的手部按摩疗法 203

呃逆的手部按摩疗法 203

腹胀的手部按摩疗法 204

感冒的手部按摩疗法 204

贫血的手部按摩疗法 204

鼻炎的手部按摩疗法 204

荨麻疹的手部按摩疗法 205

腋臭的手部按摩疗法 205

麦粒肿的手部按摩疗法 206

增食欲的手部按摩疗法 206

腹泻的手部按摩疗法 207

夜啼的手部按摩疗法 207

便秘的手部按摩疗法 207

肩周炎的手部按摩疗法 208

腰痛的手部按摩疗法 208

性保健的手部疗法 209

按摩手穴能增强性欲 209

阳痿的手穴治疗 210

遗精的手部按摩疗法 211

早泄的手部按摩疗法 212

手穴治疗不射精 212

手穴治疗月经不调 213

痛经的手部按摩疗法 213

老年常见病按摩疗法 214

手穴辅助治疗冠心病 214

手穴按摩稳定糖尿病 214

高血压病的手穴按摩 215

手穴协助治中风 215

高脂血症的手穴治疗 216

常按手穴防眼花 216

更年期的手穴按摩治疗 216

足部按摩篇 218

足部按摩指导 218

药物浸泡 218

辅助器械 219

按摩时间 219

操作介质 219

足部按摩的注意事项 219

取穴原则 220

按摩体位 221

常用的足部按摩手法 222

单食指扣拳法 222

拇指推掌法 222

扣指法 222

捏指法 223

双指钳法 223

握足扣指法 223

单食指钩掌法 223

拇食指扣拳法 223

双掌握推法 224

双指拳法 224

双拇指扣掌法 224

推掌加压法 224

足部反射区及主治病症 225

人体足底部反射区 225

人体足内侧反射区 238

人体足外侧反射区 242

人体足背部反射区 244

洗浴按摩篇 250

中式洗浴保健按摩常用穴位 250

头面部穴位 250

上肢部穴位 252

胸腹部穴位 253

腰背部穴位 254

下肢部穴位 256

中式洗浴保健按摩的手法操作 257

头面部按摩手法 257

上肢部按摩手法 261

胸腹部按摩手法 264

下肢部按摩手法 266

颈肩部按摩手法 269

泰式按摩常用解剖生理知识 270

骨与关节 270

肌肉 271

大动脉的走行及摸脉点 273

全身主要的体表标志 274

内脏位置与功能 275

神经系统 275

泰式按摩的程序及手法操作 277

背腰部按摩 277

上肢部按摩 278

下肢部按摩 280

足部按摩 290

拔伸手臂法及按压腰法 291

其他体位的按摩 294

头部按摩 296

结束式 299

港式指压按摩的手法操作 299

起式 299

后头部 300

颈肩部 302

背腰骶部 305

臀及下肢外、后侧部 306

肩及上肢部 310

下肢部 313

头面部 315

结束式 318

港式按摩踩背法 319

起式 319

踩背部 320

踩腰臀部 320

踩背肩臂部 321

倒滑背腰足部 322

踩下肢部 323

结束式 324

日式洗浴保健按摩手法操作 324

头颈部及面部按摩 324

肩背腰部按摩 326

下肢部按摩 332

上肢部按摩 341

胸腹部按摩 345

附录篇 350

附录一 时尚美容按摩法 350

按摩塑造瓜子脸 350

针灸为何能减轻疼痛 355

经络按摩塑造美臀 355

纠正按摩误区 356

按摩脚心治百病 357

八步按摩赶走皱纹 358

六招释放你的肌肤 359

按摩手掌改善肤色 360

床上小动作减肥大效果 361

涂抹护肤品手法很重要 361

美容院专业护手方法 362

附录二 益寿延年按摩法 364

健肾强身简易按摩法 364

长寿的29种按摩法 364

按捏腋窝青春常驻 368

附录三 按摩师的经验之谈 368

矫正胎位我有绝招 368

按摩要“看人下菜” 369

巧治慢性咽炎跟我学 369

人中穴治病有讲究 370

点穴能缓解急症 370

小儿保健推拿四法 371

缓解中暑跟我学 372

足部按摩越疼越有效吗 373

孕期感冒靠按摩 375

家庭按摩用品 375

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