自制天然面膜266例PDF电子书下载

Part1 制作面膜前的准备 7

您了解自己的肌肤吗 8

护肤四部曲 10

常用工具 13

面膜材料 14

Part2 自制洁面乳 15

芦荟洁面乳 16

鲜果蜂蜜洁面乳 16

蜂蜜橄榄油洁面乳 17

柠檬洁面乳 18

草莓燕麦洁面乳 18

双瓜滋润洁面乳 19

西柚芹菜洁面乳 19

燕麦冬瓜洁面乳 20

柚子皮洁面乳 21

杏仁磨砂洁面膏 22

米糠洁面乳 22

Part3 天天面膜DIY 23

深层清洁 24

黄瓜芦荟面膜 24

绿豆粉面膜 24

冬瓜面膜 25

苹果面膜 25

蛋清面膜 26

西红柿柠檬面膜 27

菠萝面膜 27

柠檬蛋酒面膜 28

梨奶酪面膜 28

米饭面膜 29

淘米水面膜 29

蛋清粗盐面膜 30

奶粉蜂蜜面膜 31

酸奶面粉面膜 31

果泥面粉面膜 32

花奶西红柿面膜 32

燕麦果奶面膜 33

胡萝卜桃瓜面膜 34

强效美白 35

蛋清柠檬面膜 35

茶糖面膜 36

核桃蜂蜜面膜 36

西瓜牛奶面膜 37

红糖牛奶面膜 37

蛋清绿豆面膜 38

柑橘柠檬面膜 38

猕猴桃山楂面膜 39

小西红柿西瓜面膜 39

豆腐蜂蜜面膜 40

豆腐酵母面膜 40

豆腐面膜 41

冬瓜黄酒面膜 41

杏仁咖啡蛋清面膜 42

木瓜杏仁面膜 42

木瓜蛋清面膜 42

黄瓜维C面膜 43

黄瓜胡萝卜苹果面膜 43

胡萝卜黄瓜西红柿面膜 43

胡萝卜薏米面膜 44

胡萝卜藕粉蛋黄面膜 44

丝瓜珍珠粉面膜 45

面粉牛奶面膜 45

牛奶橄榄油面膜 45

牛奶蜂蜜维E面膜 46

绿豆牛奶面膜 46

牛奶芝麻面膜 46

菊花面膜 47

海藻面膜 47

豆油海藻面膜 47

橄榄油砂糖面膜 48

白芷蜂蜜面膜 48

薏米甘草面膜 49

营养滋润 50

草莓面膜 50

苹果牛奶蛋清面膜 51

葡萄汁面粉面膜 51

核桃蜜乳面膜 52

胡萝卜苹果面膜 52

蜂蜜珍珠粉面膜 53

玫瑰酸奶面膜 53

燕麦蜜桃面膜 54

珍珠粉酸奶面膜 54

玉米粉苹果面膜 55

保湿补水 56

香蕉蜂蜜面膜 56

香蕉奶油面膜 57

西瓜面膜 57

西瓜蛋黄面膜 58

杏仁西红柿面膜 58

水梨酸奶面膜 59

雪梨蜂蜜面膜 59

芒果牛奶面膜 60

甜橙酸奶面膜 60

橙子蜂蜜面膜 61

草莓蜂蜜面膜 61

苹果蜂蜜面膜 62

苹果泥蛋黄面膜 62

蛋黄檀香面膜 63

蛋黄红糖面膜 63

鸡蛋牛奶面膜 64

土豆牛奶面膜 65

白萝卜蜂蜜面膜 66

胡萝卜沙拉酱面膜 67

胡萝卜炼乳面膜 67

蜂蜜面膜 68

蜂蜜燕麦面膜 68

牛奶土豆蛋黄面膜 69

海藻蜂蜜面膜 69

红酒面膜 70

花香精油面膜 70

苦瓜面膜 71

啤酒酵母面膜 71

黄瓜片面膜 72

黄瓜蛋醋面膜 72

黄瓜土豆面膜 73

西红柿蜜奶面膜 73

战痘先锋 74

草莓面粉面膜 74

草莓橄榄油面膜 75

西红柿粗盐面膜 75

蜂蜜西红柿面膜 76

西红柿草莓面膜 76

木瓜面膜 77

猕猴桃面粉面膜 77

香蕉芝士面膜 78

西瓜皮面膜 78

苹果橄榄油面膜 79

绿豆三白面膜 80

黄瓜绿豆粉面膜 80

胡萝卜蛋奶面膜 81

胡萝卜面膜 81

胡萝卜啤酒面膜 81

啤酒面膜 82

梨柠檬面膜 82

芦荟面膜 83

芦荟蛋清面膜 83

陈醋蛋清面膜 84

果醋橄榄油面膜 84

玫瑰黄瓜面膜 85

西红柿蛋黄面膜 85

金盏花面膜 86

桃花杏花面膜 87

益母草面膜 87

牛奶面膜 88

燕麦牛奶面膜 88

牛奶芦荟蜂蜜面膜 89

大白菜面膜 89

蒲公英面膜 90

金银花面膜 90

绿茶南瓜面膜 91

生菜面膜 92

大蒜蜂蜜面膜 92

蒜汁面膜 93

红豆泥面膜 93

大黄紫草面膜 94

黄连丝瓜面膜 94

鱼腥草面膜 95

祛斑无痕 96

香蕉浓茶面膜 96

杏仁蛋清面膜 97

苹果酸奶面膜 97

西红柿苹果面膜 98

柠檬精油面膜 98

红糖面膜 99

银耳茯苓面膜 99

李仁鸡蛋面膜 100

奶麦面膜 101

玉米麦片面膜 101

牛奶甘草薏米面膜 102

茯苓蜂蜜面膜 102

蜂蜜双仁面膜 103

红酒蜂蜜面膜 103

芦荟蜂蜜面膜 103

胡萝卜甘油面膜 104

胡萝卜柠檬面膜 104

西红柿甘油面膜 105

洋葱大蒜面膜 106

淮山西红柿面膜 106

玫瑰淡斑面膜 106

花粉面膜 107

绿叶面膜 107

白术米醋面膜 107

白芷菊花面膜 108

茯苓面膜 108

除皱无纹 109

草莓酸奶面膜 109

维E柳橙面膜 110

蕉奶燕麦面膜 110

蜂蜜洋葱面膜 111

蜂蜜蛋清面膜 111

苹果面粉面膜 112

杏仁白芷面膜 113

杏仁茯苓面膜 113

栗子皮蜂蜜面膜 114

香蕉橄榄油面膜 114

玫瑰活肤面膜 115

玫瑰橙花精油面膜 115

白酒蛋清面膜 116

菊花珍珠粉面膜 116

米水珍珠粉面膜 117

酵母油面膜 118

酵母面膜 118

珍珠蛋清面膜 119

糯米土豆面膜 119

西芹苹果面膜 120

西红柿蛋清面膜 120

黄瓜糯米面膜 121

鸡蛋橄榄油面膜 121

绿茶蛋黄面膜 122

鸡蛋维E面膜 122

丝瓜蜂蜜面膜 123

灵芝蜂蜜面膜 123

冻猪皮面膜 123

防晒修复 124

土豆面粉面膜 124

芦荟芹菜面膜 125

土豆胡萝卜面膜 126

胡萝卜蛋黄面膜 126

苹果维E面膜 127

西瓜蜂蜜面膜 127

蜂蜜柠檬面膜 128

柠檬奶蜜面膜 128

奶酪薰衣草面膜 129

调整肤色 130

木瓜酸奶面膜 130

芦荟珍珠粉面膜 131

银耳冰糖面膜 131

香蕉梨面膜 132

绿豆粉酸奶面膜 132

蜂蜜调色面膜 133

菠萝蜂蜜面膜 133

缩小毛孔 134

西红柿米酒面膜 134

西红柿橙子面膜 135

绿豆苦瓜面膜 135

薄荷迷迭香精油面膜 136

蜂蜜酸奶面膜 136

瘦脸去脂 137

木瓜面粉面膜 137

胡萝卜藕粉面膜 138

草莓牛奶面膜 139

甘草茯苓西红柿面膜 139

大蒜绿豆粉面膜 140

西柚面膜 140

去角质 141

绿豆粉茶叶面膜 141

珍珠柠檬蛋黄面膜 142

砂糖去角质面膜 143

柚子燕麦面膜 143

玉米粉牛奶面膜 144

胡萝卜玉米粉面膜 144

杏仁粗盐面膜 145

木瓜燕麦面膜 145

香蕉燕麦面膜 146

西红柿牛奶面膜 146

防吹伤 147

白芷面膜 147

鸡蛋面膜 148

蛋黄燕麦面膜 148

酸奶面膜 148

Part4 局部护理 149

眼膜 150

冰苹果眼膜 150

银耳眼膜 151

茶叶眼膜 151

芝麻油黄瓜眼膜 152

玫瑰维C眼膜 152

菊花枸杞眼膜 153

熟土豆眼膜 153

土豆片眼膜 154

土豆蛋黄眼膜 154

蜂蜜蛋黄眼瞙 155

黄瓜眼膜 155

丝瓜眼膜 156

木瓜薄荷眼膜 156

薏米绿茶眼膜 157

黄豆紫苏叶眼膜 157

橄榄油珍珠眼膜 158

颈膜 159

蛋黄橄榄油颈膜 159

黄瓜苹果西红柿颈膜 160

珍珠粉牛奶颈膜 160

土豆橄榄油颈膜 161

鼻膜 162

白醋粗盐鼻膜 162

珍珠粉鼻膜 163

鸡蛋壳鼻膜 163

白芷牛奶鼻膜 164

红糖蜂蜜鼻膜 164

Part5 面膜因人而异 165

油性、混合性肌肤 166

柠檬蛋黄面膜 166

熟梨杏仁油面膜 167

蜜糖蒜头面膜 167

薰衣草西红柿面膜 168

薰衣草绿豆粉面膜 168

薄荷蛋清面膜 169

黑木耳酸奶面膜 170

苦瓜排毒面膜 170

中性肌肤 171

面粉橄榄油面膜 171

香瓜面膜 172

苹果奶油面膜 172

干性肌肤 173

杏仁蛋黄面膜 173

土豆酸奶面膜 173

敏感性肌肤 174

酵母酸奶面膜 174

燕麦酸奶蜂蜜面膜 175

蜂蜜甘油面膜 175

芒果面膜 176

香蕉面膜 176

甘菊鸡蛋牛奶面膜 177

蛋清面粉面膜 177

黄瓜奶粉面膜 178

Part6 自制化妆水、面霜 179

化妆水 180

苹果醋紧肤水 180

甘菊盐爽肤水 181

生菜苹果醋爽肤水 181

薰衣草精油爽肤水 182

玫瑰爽肤露 182

黄瓜爽肤水 183

黄瓜柠檬柔肤水 183

果皮清爽收敛水 184

白葡萄酒爽肤水 184

红茶柠檬收敛水 185

绿茶爽肤水 185

橙皮保湿爽肤水 186

姜汁修护水 186

白菜薄荷收敛水 187

薄荷爽肤水 187

面霜 188

牛奶薄荷滋润乳 188

玫瑰杏仁露 189

黄豆粉润肤乳 189

麦芽柠檬乳液 190

果仁牛奶霜 190

奶酪海带霜 191