大米的盛宴PDF电子书下载

序言 10

烹饪方法 14

1开启美味的一天 闪耀的早餐 20

香蕉特浓果昔 20

酸奶草莓薄荷奶 21

大麦茶 22

并非附庸风雅的时尚 23

焦糖双莓粥 24

红枣暖粥 26

糙米 28

快乐的嬉皮士 29

加盐肉桂粉布丁 32

萨摩亚可可米粥 33

姜汁啤酒大黄米饭布丁 34

克里奥尔油炸米粉饼 36

经典美味克里奥尔炸汤团 37

红米山核桃煎饼 38

香橙小豆蔻麦片华夫饼 40

椰子米香煎蛋卷 41

彼尔德早餐大碗炖饭 42

酸辣三文鱼小煎饼 44

巴斯马蒂白香米（印度香米） 46

印度鸡蛋葱豆饭 47

羊奶奶酪可丽饼 50

椰香米粉阿帕姆饼 51

2轻食 开胃菜、午餐＆夜宵 54

姜橙滋补鸡汤米线 54

红米 56

樱桃红米冷汤 57

柠檬蛋黄鸡汤 60

印度香米配西洋菜绿汤 61

海南酱香老母鸡炒河粉 62

香辣孜然麦片烤鸡 64

日本米饭蛋卷 66

糯米 68

荷叶饭 69

印尼炒饭 72

农家乐煎蛋卷 74

里脊腰果一锅出 75

印加沙拉 76

烹饪的核心 77

珍珠肉丸子 78

帕尔玛火腿豌豆调味饭 80

特兰西瓦尼亚烘肉卷 81

牛腩石锅拌饭 82

羊肉丸子 84

咯吱脆米饼 85

菠萝鳀鱼饭团 86

寿司米 88

蜜汁鱿鱼寿司饭 89

特色炸鱼柳 92

浓茶鹰嘴豆砂锅 94

异国情调与不可思议 95

红米生菜沙拉 96

奶酪夹心蘑菇 98

印式炸菜饼 99

花生碎乒乓球 100

羊奶酪果仁油炸丸子 102

五香油炸菠菜丸子 104

菠菜甜玉米蛋奶酥 105

3主菜 来自全世界的梦幻盛宴 108

日式煲仔鸡饭 108

葡式辣酱烤鸡饭 110

野餐派 112

牙买加“愤怒的小鸟” 113

鸡杂饭 114

来到卡津人的国度 115

巴西烩鸡饭 116

香辣五花肉印度香饭 118

匈牙利番茄猪肉丸 119

蚂蚁上树 120

红米巴东牛肉 122

叶片千层面 124

塔吉锅炖饭 125

黎巴嫩玫瑰花瓣烩饭 126

金汤力香菜三文鱼 128

土耳其香蒜焗烤青口 130

西班牙海鲜饭稻米 132

简易西班牙海鲜饭 133

三文鱼藏红花调味饭 136

美国南部什锦饭 137

大虾秋葵辣味炖饭 138

西非辣椒炖肉饭 140

喷香的“一锅出”佳肴 141

烟熏辣味南瓜饭 142

加尔各答焖饭 144

花生土豆米片 145

顶级双手挞 146

苹果奶酪烤饭 148

意大利调味饭稻米 150

金叶白松露调味饭 151

翡翠烤米馅饼 154

黑豆甜菜汉堡 155

4配菜 超级搭档 158

柠檬橄榄饭 158

椰香洋葱饭 160

牙买加豆子饭 162

没有豆子饭，就不是周日 163

丁香豆蔻生姜炒饭 164

五香饭 165

柠檬草青柠泰国香饭 166

美味松子肉饭 168

胡萝卜豆蔻杯 170

多菲内洋葱烤饭 172

帕尔玛干酪鼠尾草白葡萄酒调味饭 173

印度素食饭 174

拒绝纯粹主义 175

菰米 176

腌黄瓜菰米沙拉 177

黑红米珍珠沙拉 180

大米酸奶沙拉 182

5完美的甜品 甜蜜的饭后餐食 186

藏红花杏仁酥皮布丁 186

姜味酥皮杧果酥皮甜点 188

布丁米 190

杜松子柠檬乳大米布丁 191

“不说再见”泰国甜品 194

大米风靡之乡 195

辣椒巧克力纽扣调味饭 196

菠萝朗姆酒米饭布丁 197

调味米饭布丁 198

法式焦糖蜜桃烤布蕾 200

香蕉糊布丁 202

浪漫玫瑰香米布丁 204

开心果煎饼配八角浇汁 205

韩国糖粉面包 206

今天你吃米饭了吗？ 207

香茅柠檬芝士蛋糕 208

白巧克力香橙谷片糕 210

覆盆子米糕 211

匈牙利柠檬葡萄干米糕 212

梨子杏仁米粉蛋挞 214

薰衣草爱心饼干 216

黑米 218

椰香黑米冰糕 219

覆盆子紫苏叶乳酪奶油冻 222

青柠木槿花冰冻果子露 223