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第一篇 心理学大师告诉你 2

第一章 心理学概述 2

“神秘”的心理现象 2

到底什么是心理学 4

心理学在日常生活中的应用 5

心理学的诞生及学科建立 10

心理学的主要流派 13

第二章 常见的心理学效应 20

破窗效应 20

暗示效应 22

标签效应 24

泡菜效应 26

马太效应 29

贝尔效应 31

马蝇效应 33

激将效应 35

名片效应 36

安慰剂效应 38

首因效应 40

投射效应 41

晕轮效应 43

酸葡萄效应 45

巴纳姆效应 47

毛毛虫效应 49

蔡戈尼效应 51

刻板效应 53

思维定式效应 54

齐加尼克效应 56

皮格马利翁效应 58

第三章 心理健康与心理问题 61

心理健康是怎样的 61

关于心理健康的标准 63

心身疾病——现实中的心理生理疾病 65

心理问题与心理障碍 68

第四章 心理咨询与心理治疗 74

什么是心理咨询 74

心理咨询的原则和途径 76

神奇的心理治疗 80

心理治疗的原则 81

多样的心理治疗方法 82

第五章 如何克服生活中的不良心理 89

虚荣心理 89

自卑心理 95

空虚心理 99

自私心理 103

浮躁心理 110

猜疑心理 113

孤僻心理 116

羞怯心理 117

完美主义 118

嫉妒心理 124

悲观心理 126

报复心理 128

逆反心理 129

挫折心理 131

狭隘心理 136

懒惰心理 138

忧郁心理 140

偏见心理 142

自负心理 144

虚伪心理 148

逃避心理 149

攀比心理 154

贪婪心理 156

逞能心理 160

崇拜心理 162

第六章 现实中异常行为的心理解析 165

洁癖 165

吸烟成瘾的心理解读 166

疯狂购物也是病 169

解析网络成瘾 171

恐慌症的心理分析 173

开灯睡觉也是心病 175

“摩擦癖”的心理窥视 176

“恋物癖”心理的破解 178

“暴食症”心理透视 180

透视“社交恐惧症” 182

饮酒成瘾的心理解析 183

反复性的强迫心理分析 186

第七章 主要的心理疾病及调适 188

儿童的恋母情结 188

儿童厌食与偏食 189

少儿依赖心理过强 192

小儿口吃 196

儿童多动症 198

小儿吮指现象 200

撒谎心理 202

青少年的逆反心理 204

青春期焦虑症 206

孤独心理 207

自杀心理 209

恋爱心理 211

婚姻适应不良 213

中年心理疲劳 215

失业综合症 218

更年期神经症 219

老年人睡眠障碍 221

老年焦虑症 223

离退休综合症 225

第二篇 读懂他人的心理 228

第一章 通过容貌解读人的心理 228

代表智慧的额头 228

象征性格的眉毛 230

如同明镜的眼睛 234

读懂耳朵的秘密 235

善于感触的鼻子 237

主要交流的嘴巴 238

代表健康的指甲 240

标榜个性的下巴 241

由表及里的脸谱 243

显露心迹的头发 244

第二章 形体语言表露内心世界 247

头部动作——泄露人的个性 247

手势——无声的语言 249

用手习惯——透出的玄机 252

手指——反映不同心理 253

手掌——强有力的暗示 254

握手——传递的信息 255

脚——真实反映人的感受 256

坐姿——表达身体的习惯 257

站姿——看穿人的想法 258

走姿——看透他人内心 259

睡姿——探知心理奥秘 261

第三章 从个人的言谈看出的心理秘密 263

声音泄露潜在的性格 263

从声调语速看出心理变化 264

说话主题透露说话者的信息 265

从谈话习惯中看个人修养 266

从闲谈中体现思想意识和品位 268

说话方式了解人性特点 270

说话态度流露性情 272

口头禅的品性映射 274

说话幽默看透人心 277

善于描述弦外之音 280

第四章 透过举止行为来观察人心变化 284

举手投足显个性 284

面部动作可识心 285

通过视觉所获得的信息 287

字如其人视心理 289

通过接电话的方式来观察 291

从细微的动作看透人心 293

行事风格分辨人物性情 294

待人接物也是发出的信号 296

烦躁不安的动作预知心态 297

从无意识的行为看透人心 298

第五章 看衣着打扮读出性格气质 301

发型传递不同的信息 301

帽子建立头部形象 302

衣着装饰透露个性 303

化妆出卖你的内心情感 305

内衣露出的无声语言 307

通过手提包看包的主人 309

从佩戴的饰品看透女人心 311

丝巾读懂女人心 313

闻香识女人 313

服装展现不同的性格 315

佩戴的眼镜会说话 317

领带彰显男人品位 318

由手表窥探男人的内心世界 320

穿鞋流露出的无声语言 321

第六章 兴趣爱好反映人的情操 323

从喜欢的颜色看透人心 323

喜欢的食物也能够了解人 324

音乐是全人类共通的语言之一 325

手机绝不仅是一种通讯工具 326

读书是人生最大的乐趣 327

看看你的收藏品 329

从养宠物看透人的内心 330

做游戏测试你的内心 331

从喜欢的家具中看透人心 332

从业余癖好看透人心 333

跳舞燃烧你的激情 335

运动类型彰显真个性 336

从开车看出个人的素养 338

集吃、喝、玩、乐、行于一体的旅游 339

第七章 生活细节的点点滴滴露端倪 341

吃饭是生活中必不可少的事情 341

通过洗澡来识别人心 343

从对奢侈品的偏爱分析人的心理 344

刷牙时也是一个人表现比较真我的时刻 345

崇拜偶像是个人心理的真实反映 347

购物反映的性格特质 348

艺术品位看个性，生活选择透性格 348

烹饪方式表露性格 349

从喜欢的水果窥探人心 350

花语是人心理活动的外露 351

座位也能反应个性 351

办公室的环境是人心的表露 353

选择饮料是心理的流露 353

看电视细节反映性格 354

电脑壁纸是人性的反映 356

床也能判断出个人感情 357

第八章 今日的你是你过去心理习惯的结果 358

每个人喝茶都有不同的习惯 358

从喝酒习惯判断人的心迹 359

从千奇百怪的名片式样识别人心 360

细节动作也能看出人的心理 362

从涂鸦爱好诠释人性 363

恋爱中的约会法则 365

看夫妻的婚姻习惯 367

你习惯用什么方式来理财 368

喝咖啡也能考察一个人的习性 371

从对方点菜洞察心理 371

吸烟细节中的心理学 373

从对宝石的喜爱识别人的性情 373

附录 心理测试 376

自我心理测试 376

你了解自己的个性吗？ 376

你的生活品位如何？ 376

你的情绪是否健康、稳定？ 377

你有依赖性吗？ 379

你对未来有信心吗？ 380

你有责任感吗？ 380

你是一个疑心重的人吗？ 381

你的戒备心是否很强？ 382

你经得住诱惑吗？ 383

你能走出人生的低潮吗？ 384

你的心理适应能力怎么样？ 384

你的心理年龄有多大？ 387

社交心理测试 389

你会给人留下好的第一印象吗？ 389

你具备圆滑的社交技巧吗？ 389

你是否善于自我表达？ 390

你是不是一个社交高手？ 391

你是否总是多嘴呢？ 393

你的交际弱点在哪里？ 393

你的心机深几许？ 394

你会永远忠诚于朋友吗？ 395

你会得罪朋友吗？ 395

测试你的交友原则 396

他（她）是你的至交好友吗？ 397

最关心你的人是谁？ 398

谁会是你身边的小人呢？ 398

你能与朋友们相处得和谐融洽吗？ 399

谁的肩膀是你可以依靠的？ 400

职场情商心理测试 401

你的职业优点在哪里？ 401

你有团队合作的精神吗？ 402

你是一个什么样的工作伙伴？ 404

面对竞争，你会轻易服输吗？ 404

能力心理测试 406

你的记忆能力如何？ 406

你的思维优势在哪里？ 407

逻辑推理能力测试 408

抽象思维能力测试 411

你具有思考能力吗？ 412

你的处事能力如何？ 413

你的组织、协调能力如何？ 415

你拥有怎样的决策力？ 416

你管理能力如何？ 418

你是否有识人之能？ 419

认清你身边的人 420

“字如其人”是真的吗？ 420

从双脚识性情 421

他喜欢什么样的运动？ 421

他喜欢什么样的电视节目？ 422

从付款方式看性格 423

小动作里的性格秘密 423

他是如何表现幽默的？ 424

如何甄别知己好友？ 425

他送你什么礼物？ 427

走姿识男人 428