青少年不可不知的应急救护避险方法PDF电子书下载

急救篇 2

让“心”再次跳动起来——现场心肺复苏 2

外伤现场我能行——外伤和骨折的急救 8

还我脚趾——断肢（指、趾）的急救 21

最常见的外伤急救你会了吗——手指割伤的急救 24

小铁钉里大文章——钉子扎脚的急救 26

打喷嚏也能使肩关节脱位——关节脱位的急救 28

意外坠楼致脑部重伤——颅脑外伤的急救 31

现场急救之十万火急——胸部外伤的急救 34

勇斗扒手反被刺——腹部伤的急救 37

他们的脚怎么了——足踝扭伤急救 39

试图翻窗却坠楼——高坠伤的急救 42

拳头最青睐的器官——鼻外伤的现场急救 45

一记耳光的代价——耳外伤的急救 48

他的眼睛怎么了——眼外伤的急救 51

“千呼万唤始出来”——中风的识别和急救 54

他们是旱鸭子——溺水的急救自救 57

你了解胸痛吗——急性胸痛的急救 61

不可掉以轻心的症状——腹痛的急救 64

从容应对“羊角风”——癫痫发作急救 68

消化道在“哭”——呕血的急救 71

林妹妹咯血了——咯血的急救 74

谁扼住了我的呼吸——哮喘的急救 77

“强酸强碱的亲吻”——化学灼伤的急救 80

误将强碱当饮料——食道灼伤的急救 83

打开“心灵之窗”——眼内异物的急救 86

花生在鼻子里发芽了——鼻腔异物的急救 89

噪子痛：鱼刺还是枣核——咽部异物的急救 92

遥控器的电池不翼而飞了——消化道异物的急救 95

吃馒头也要小心——气管异物的急救 98

蜘蛛在耳朵里结网了——外耳道异物的急救 102

家庭篇 106

现在由我来当家——家庭应急必备 106

误将鼠饵当花生米吃——家庭食物中毒自救 110

喜剧瞬间转悲剧——酒精中毒的急救 115

嘴唇为什么会是樱桃红色——一氧化碳中毒急救 119

主人反被狗咬伤——狗咬伤急救 124

妮妮为什么浑身水泡——烧烫伤的急救措施 128

高温天气防暑战——中暑的应急方法 133

暴风雪中的小姐妹——抢救冻伤儿童 138

乘车时呕吐了怎么办——晕动病的应对方法 143

早餐的重要性——低血糖的急救自救 147

身上为什么长了皮疹——过敏的急救自救 151

游泳时抽筋了怎么办——肢体抽筋的急救自救 155

挖鼻孔导致鼻出血——鼻出血急救自救 159

学习紧张可致头痛——头痛的应急办法 163

媛媛的脸为什么会肿——牙痛的应急措施 167

喝了冷饮也会拉肚子——腹泻的应急办法 172

大便带血不容忽视——便血的应对策略 177

小便为什么会变红色——警惕血尿 181

一分消防知识，十分安全保障——家庭火灾常识 185

与电流的亲密接触——电击的急救 191

天公打雷亦危险——预防雷电袭击策略 196

被困电梯淡定写作业——被困电梯的应急策略 200

我是家里的守护神——遭遇入室盗窃的应对策略 203

电工转眼变小偷——不要让陌生人进屋 207

校园篇 212

都是“爱你”惹的祸——校园暴力的应对策略 212

烟酒的沉醉与迷惑——校园酗酒、吸烟的应对策略 217

谁扰乱了我的“魔兽世界”——网络成瘾的应对策略 222

迷失的自我——青少年心理危机的应对策略 227

哪是最后一场赌局——校园赌博的应对策略 233

青春之花的凋谢——校园恋爱纠纷的应对策略 238

我的青春我做主——校园性骚扰的应急避险方法 243

生命绝路，谁来救我——校园地震的逃生自救方法 248

火灾来袭，你在干什么——校园火灾的逃生自救方法 253

谨防食物有毒——校园食物中毒的应急措施 257

运动伤就在你身边——校园运动伤的处理和预防 262

野外篇 270

夏季应对酷暑——野外中暑的自救互救 270

野菜不能随便采吃——野外食物中毒 276

野外遭蛇咬险些丧命——毒蛇咬伤自救互救 281

“百足虫”显神威——蜈蚣咬伤自救互救 286

蜜蜂总动员——蜂蜇伤自救互救 289

小小刺伤不容忽视——被脏东西扎伤的急救方法 293

“驴友”的教训——野外迷路自救 296

“征服”沙漠——沙漠遇险的求生技能 303

雪地求生——冰天雪地遇险的求生技能 309

寻蚂蚁易寻水源——野外寻找水源的技巧 314

鸟类学家命丧虎口——野外防范猛兽袭击 320