愉快度过更年期PDF电子书下载

第一章 生理知识 1

一、女性一生分几个时期，各有什么特点 1

二、为什么会有月经 6

三、为什么有的女性从未来过月经 7

四、卵巢有什么功能 10

五、更年期卵巢有哪些变化 14

六、绝经后期女性生殖器官有什么变化 16

七、绝经后期女性非生殖器官有什么变化 18

第二章 更年期基本知识 22

一、什么是更年期 22

二、女性更年期是如何划分的 23

三、正常女性一般在何时绝经 25

四、为什么月经1年不来才算绝经 25

五、影响绝经年龄的原因有哪些 26

六、哪些原因可引起过早绝经 27

七、什么是人工绝经 27

八、绝经是否就表明老年期的来临 28

九、从未来过月经的女性有更年期吗 28

十、为什么妇女进入更年期并没有衰老 29

十一、如何正确对待更年期 29

第三章 更年期综合征 31

一、更年期综合征有哪些表现 31

二、为什么会得更年期综合征 33

三、更年期妇女都会患更年期综合征吗 35

四、为什么有些妇女更年期症状不明显，有些则症状较重 37

五、更年期不舒服就是更年期综合征吗 39

六、更年期妇女月经周期有哪些变化 40

七、更年期月经紊乱除功能性原因外，还有哪些因素 42

八、更年期妇女在心理上有哪些变化 44

九、更年期妇女为什么容易发胖和发生体形变化 46

十、为什么更年期妇女容易出现潮红潮热 48

十一、更年期妇女体温有变化吗 50

十二、更年期血崩是怎么回事 52

第四章 更年期妇女易患疾病 54

一、更年期妇女易患哪些疾病 54

二、更年期妇女易患糖尿病吗 56

三、更年期糖尿病妇女为什么易患真菌性阴道炎、外阴炎 58

四、更年期妇女为何易患泌尿系感染 59

五、更年期妇女为什么容易出现张力性尿失禁 60

六、为什么妇女进入更年期后心血管疾病发生率升高 61

七、雌激素对更年期血脂代谢有何影响 63

八、为什么提早绝经妇女易患冠心病 64

九、为什么更年期妇女易患心绞痛综合征 66

十、心绞痛综合征就是冠心病心绞痛吗 66

十一、雌激素对妇女皮肤有什么作用 67

十二、更年期妇女为何容易出现精神改变 68

十三、更年期妇女易发生哪些精神异常 70

十四、更年期妇女为什么容易出现手脚发麻 71

十五、为什么更年期妇女容易出现失眠和记忆力减退 72

十六、为什么更年期妇女易发生骨质疏松 74

十七、骨质疏松常见原因是什么 75

十八、骨质疏松症有哪些表现 77

十九、预防骨质疏松的方法有哪些 79

二十、哪些运动适于中老年人防止骨质疏松 82

二十一、更年期妇女如何自己检查乳房以早期发现乳腺癌 84

二十二、更年期妇女易患哪些乳腺疾病 86

二十三、哪些因素容易导致乳腺癌的发生 87

二十四、更年期和老年期妇女为什么要定期进行妇科检查 89

二十五、更年期妇女怎样自我检查早期发现盆腔肿物 90

二十六、更年期妇女易患哪些妇科肿瘤 92

二十七、更年期妇女易患哪些妇科疾病 94

二十八、老年妇女外阴变白是怎么回事 96

二十九、更年期妇女为何容易出现外阴瘙痒 98

三十、外阴白斑肯定会癌变吗 99

三十一、为什么更年期妇女易患滴虫性阴道炎 101

三十二、为什么更年期妇女易患霉菌性阴道炎 102

三十三、什么是老年性阴道炎 103

三十四、更年期妇女阴道分泌物增多一定是炎症吗 105

三十五、老年性阴道炎肯定在老年妇女多见吗 106

三十六、更年期月经不规则一定是月经不调吗 107

三十七、更年期和老年妇女腹痛常见于哪些情况 109

三十八、造成宫颈癌的发病因素有哪些 111

三十九、宫颈癌的早期信号是什么 112

四十、什么是接触性出血 114

四十一、宫颈癌的癌前病变有哪些 116

四十二、宫颈糜烂一定会变成宫颈癌吗 117

四十三、治疗宫颈糜烂的方法有哪些 119

四十四、为什么要警惕绝经后阴道出血 121

四十五、为什么更年期易患子宫肌瘤 123

四十六、子宫肌瘤有哪些表现 124

四十七、更年期子宫肌瘤都必须手术切除吗 126

四十八、切除子宫肌瘤有哪些方法 128

四十九、哪些更年期妇女易患子宫内膜癌 130

五十、子宫内膜癌的致病因素有哪些 131

五十一、子宫内膜癌有哪些表现 133

五十二、哪些情况下更年期妇女阴道出血需进行诊断性刮宫 135

五十三、为什么宫腔刮出物一定要送病理检查 137

五十四、为什么中老年妇女发胖不一定发福 138

五十五、腹胀、食欲差一定是消化不良吗 140

五十六、为什么卵巢肿瘤不易被早期发现 142

五十七、中老年妇女易患哪些卵巢肿瘤 144

五十八、如何鉴别卵巢良恶性肿瘤 146

五十九、为什么有些卵巢肿瘤会使人看起来年轻 149

六十、卵巢肿瘤手术中为什么常需送冰冻病理检查 150

六十一、为什么卵巢癌严重威胁着妇女的健康 151

六十二、什么是外阴癌？有哪些表现 153

六十三、外阴黑色素痣是 痣 吗 154

六十四、患外阴黑色素痣为什么必须切除 154

六十五、什么是卵巢功能早衰 155

六十六、卵巢功能早衰的检查方法有哪些 155

六十七、为什么更年期妇女怀孕有许多危险 157

六十八、子宫肌瘤短期内快速增大应注意什么 158

六十九、什么是子宫肉瘤 159

七十、中老年妇女发生子宫脱垂的原因是什么 159

第五章 更年期疾病的防治 161

一、怎样预防更年期综合征 161

二、更年期综合征在治疗上应注意什么 165

三、更年期综合征的综合治疗是什么 167

四、应用雌激素治疗更年期综合征的指征是什么 170

五、哪些更年期综合征妇女不用雌激素治疗 171

六、雌孕激素联合应用治疗更年期综合征的优点是什么 172

七、女性更年期综合征为什么可以用雄激素治疗 173

八、为什么更年期功血可用雄激素治疗 175

九、避孕药除避孕作用外还有什么作用 176

十、避孕药物对心血管系统有什么影响 177

十一、哪些妇女不宜使用避孕药 178

十二、中老年妇女在糖尿病治疗中应注意什么 180

十三、更年期妇女泌尿系感染如何治疗 181

十四、雌激素对预防更年期冠心病有什么作用 182

十五、哪些药物可治疗更年期精神病 184

十六、如何预防更年期精神病 184

十七、心理治疗在更年期综合征治疗中有什么作用 186

十八、如何预防和治疗骨质疏松症 187

十九、更年期妇女为何在补充雌激素的同时还需补钙 189

二十、如何治疗霉菌性阴道炎 190

二十一、如何治疗滴虫性阴道炎 191

二十二、灭滴灵能治疗所有的阴道炎吗 192

二十三、高锰酸钾溶液坐浴适合所有的外阴阴道炎吗 193

二十四、为什么有些妇女反复患滴虫性阴道炎 194

二十五、怎样治疗外阴白斑 195

二十六、应用雌激素治疗老年性阴道炎应注意什么 197

二十七、如何治疗老年性阴道炎 197

二十八、如何治疗老年妇女尿失禁 198

二十九、如何治疗外阴瘙痒 199

三十、外阴癌早期有先兆吗？如何预防 201

三十一、如何治疗外阴癌 204

三十二、更年期功血有哪些表现？如何治疗 205

三十三、妇科手术时保留卵巢对更年期妇女有何好处 208

三十四、哪些妇科疾病手术时不宜保留卵巢 210

三十五、宫颈刮片对发现早期宫颈癌有何意义 211

三十六、如何看懂宫颈刮片病理报告单 212

三十七、治疗宫颈癌的方法有哪些 214

三十八、如何预防宫颈癌 216

三十九、子宫肌瘤的治疗方法有哪些 218

四十、哪些妇科疾病适合做盆腔B超检查 219

四十一、盆腔B超检查能否代替医生的双合诊检查 221

四十二、如何治疗子宫内膜癌 222

四十三、怎样预防子宫内膜癌 224

四十四、绝经期卵巢良性肿瘤如何治疗 225

四十五、卵巢恶性肿瘤的治疗方法有哪些 226

四十六、如何治疗卵巢功能早衰 227

四十七、更年期妇女用药需注意什么 228

四十八、更年期妇女需补充维生素吗 229

四十九、更年期激素替代治疗的指征是什么 230

五十、能够治疗更年期失眠症的食物有哪些 231

五十一、更年期患卵巢肿瘤就诊时应注意什么 233

五十二、胎盘含有哪些激素？有什么治疗用途 234

第六章 更年期保健 235

一、中年妇女如何正确认识自己 235

二、更年期保健包括哪些内容 236

三、更年期妇女怎样进行心理保健 246

四、更年期妇女如何与子女和睦相处 249

五、为什么社会关心、家庭和睦对更年期妇女特别重要 250

六、更年期妇女如何调节情绪 251

七、更年期功血妇女生活和饮食上应注意什么 254

八、更年期功血妇女用激素药物治疗时应注意哪些问题 255

九、更年期妇女还有必要避孕吗 257

十、绝经后妇女还需要带宫内节育器吗 258

十一、更年期妇女如何进行口腔保健 259

十二、更年期妇女如何进行脑部保健预防大脑衰老 264

十三、适于补脑的食物有哪些 269

十四、更年期妇女起居应注意什么 274

十五、为什么经常读书学习有益于更年期妇女保健 277

十六、怎样预防青光眼 278

十七、更年期妇女应如何进行饮食搭配 281

十八、更年期妇女适合做哪些体育运动 287

十九、散步和慢跑对更年期妇女有什么好处 291

二十、喜爱登山运动的更年期妇女应注意什么 293

二十一、喜爱游泳的更年期妇女应注意什么 294

二十二、更年期妇女看电视应注意什么 295

二十三、更年期妇女外出旅游应如何注意保健 296

二十四、经常洗澡应注意什么 298

二十五、饮茶对更年期妇女有益吗 299

二十六、更年期妇女怎样保护头发 301

二十七、更年期妇女皮肤护理应注意什么 302

二十八、音乐对更年期妇女有什么保健作用 304

二十九、更年期妇女为什么要注意着装和形象 306

三十、为什么说跳舞有利于身心健康 306

第七章 更年期和夫妻生活 308

一、更年期妇女性心理有何变化 308

二、更年期妇女还有必要过性生活吗 310

三、更年期妇女性生活频率应如何掌握 311

四、更年期妇女出现性冷淡需要治疗吗 313

五、患更年期常见病的妇女性生活应注意什么 315

六、更年期功血的妇女性生活应注意什么 317

七、患有阴道炎的妇女性生活应注意什么 319

八、切除子宫对妇女性心理的影响 320

九、子宫切除对性生活有影响吗 322