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一学就会头耳按摩
一学就会头耳按摩

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医药卫生

  • 电子书积分:10 积分如何计算积分?
  • 作 者:京城岐黄国医馆编著
  • 出 版 社:呼和浩特:内蒙古人民出版社
  • 出版年份:2010
  • ISBN:9787204105618
  • 页数:223 页
图书介绍:本书是一套采用图解方式,立足于常规的、传统的中医学针灸、按摩、刮痧、拔罐以及饮食营养领域的保健养生常识读物。
《一学就会头耳按摩》目录

头部经络图 10

头部正面穴位图 11

头部背面穴位图 12

头部侧面穴位图 13

耳部生理解剖图 14

国家标准耳廓分区图 15

国家标准耳穴定位图 16

第一章 源远流长的耳诊耳疗第一节 耳穴诊疗的历史传承 18

第二节 耳部按摩的作用机理 19

第三节 耳部按摩的技巧和手法 20

全耳按摩法 20

耳廓正面按摩法 20

耳背按摩法 20

鸣天鼓 20

捏提耳尖法 20

捏拉耳垂 21

捏揉法 21

指腹旋摩法 21

指压法 21

器械辅助按压法 21

压丸法 21

第四节 耳部按摩适应症和相关禁忌 22

耳穴适应症 22

耳穴禁忌症 22

第五节 耳廓的基本结构概述 23

耳廓生理解剖浅述 23

耳廓方位术语 25

耳廓正面结构 26

耳廓背面结构 26

第六节 耳廓的基本分区 27

耳廓的国标分区 27

耳廓分区的补充标志点及标志线 27

耳穴与人体的对应规律 28

第二章 认识耳部穴位第一节 耳轮穴位 30

耳中 30

直肠 30

尿道 30

外生殖器 30

肛门 30

耳尖 30

结节 30

轮1 31

轮2 31

轮3 31

轮4 31

轮5 31

轮6 31

第二节 耳舟穴位 31

指 32

腕 32

风溪 32

肘 32

肩 32

锁骨 32

第三节 对耳轮穴位 32

跟 33

趾 33

踝 33

膝 33

髋 33

坐骨神经 33

交感 33

臀 33

腹 33

腰骶椎 33

胸 33

胸椎 33

颈 33

颈椎 34

第四节 三角窝穴位 34

角窝上 34

内生殖器 34

角窝中 34

神门 34

盆腔 34

第五节 耳屏穴位 35

上屏 35

下屏 35

外耳 35

屏尖 35

外鼻 35

肾上腺 35

咽喉 35

内鼻 36

屏间前 36

第六节 对耳屏穴位 36

额 36

屏间后 36

颞 36

枕 36

皮质下 36

对屏尖 37

缘中 37

脑干 37

第七节 耳甲穴位 37

口 37

食道 37

贲门 38

胃 38

十二指肠 38

小肠 38

大肠 38

阑尾 38

艇角 38

膀胱 38

肾 38

输尿管 38

胰胆 38

肝 38

艇中 38

脾 39

心 39

气管 39

肺 39

三焦 39

内分泌 39

第八节 耳垂穴位 39

牙 40

舌 40

颌 40

垂前 40

眼 40

内耳 40

面颊 40

扁桃体 40

第九节 耳背穴位 40

耳背心 41

耳背肺 41

耳背脾 41

耳背肝 41

耳背肾 41

耳背沟 41

第十节 耳根穴位 41

上耳根 41

耳迷根 41

下耳根 41

第十一节 时辰与脏腑的对应关系 42

第三章 养生保健从头开始第一节 头部按摩的特点 44

第二节 按摩头部经络的养生原理 45

十二正经与头部的联系 46

奇经八脉与头部的联系 50

第三节 头部按摩的手法浅述 52

一指禅推法 52

缠推法 53

偏峰推法 53

跪推法 54

滚法 54

指弹法 55

指摩法 55

指擦法 56

揉法 56

平推法 56

指推法 57

抹法 57

刮法 58

扫散法 58

抅抹法 59

搔法 59

振法 60

指按法 61

点法 61

掐法 62

拿法 62

弹筋法 63

弹拨法 63

挤法 63

抵法 64

拿五经法 64

捏法 65

颈椎拔伸法 65

揪法 66

掌心击法 66

啄法 67

小指侧击法 67

弹击法 68

击点法 68

第四节 头部按摩适应症和相关禁忌 69

头部按摩适应症 69

头部按摩相关禁忌 69

头部按摩的其他注意事项 70

第五节 标准头穴线的定位和主治 71

额区 71

枕区 71

顶区 72

颞区 72

第四章 认识头部穴位第一节 头部穴位常用的三种定位方法 74

骨度分寸定位法 74

体表解剖标志定位法 76

手指同身寸定位法 76

第二节 十二正经的头部常用穴位 77

扶突 77

天鼎 77

口禾髎 77

迎香 78

承泣 78

四白 78

巨髎 79

地仓 79

大迎 79

颊车 80

下关 80

头维 80

人迎 81

水突 81

气舍 81

缺盆 82

天窗 82

天容 82

颧髎 83

听宫 83

睛明 83

攒竹 84

眉冲 84

曲差 84

五处 85

承光 85

通天 85

络却 86

玉枕 86

天柱 86

天牖 87

翳风 87

瘈脉 87

颅息 88

角孙 88

耳门 88

耳和髎 89

丝竹空 89

瞳子髎 89

听会 90

上关 90

颔厌 90

悬颅 91

悬厘 91

曲鬓 91

率谷 92

天冲 92

浮白 92

头窍阴 93

完骨 93

本神 93

阳白 94

头临泣 94

目窗 94

正营 95

承灵 95

脑空 95

风池 96

第三节 奇经八脉的头部穴位 96

哑门 96

风府 96

脑户 97

强间 97

后顶 97

百会 98

前顶 98

囟会 98

上星 99

神庭 99

素髎 99

人中 100

兑端 100

龈交 100

大椎 101

天突 101

廉泉 101

承浆 102

第四节 头部常用的经外奇穴 102

四神聪 102

鱼腰 102

印堂 103

上明 103

太阳 103

耳尖 104

球后 104

上迎香 104

内迎香 105

夹承浆 105

金津、玉液 105

牵正 106

翳明 106

安眠 106

第五章 头耳按摩减轻病痛感冒 108

咳嗽 112

头痛 116

目赤肿痛 118

近视 120

耳鸣、耳聋 124

牙痛 128

咽喉肿痛 130

面瘫 134

不寐 136

颈椎综合征 140

落枕 144

眩晕 146

晕厥 150

脑卒中 152

鼻渊 156

哮喘 158

痄腮 162

面痛 164

痴呆 166

麦粒肿 170

心悸 172

癫狂 174

黄疸 176

消渴 178

呕吐 182

胃痛 184

腹痛 186

便秘 188

泄泻 192

癃闭 194

痛经 196

绝经期前后诸症 200

阴挺 204

阳痿 206

第六章 头耳按摩强身健体第一节 头部综合保健 210

第二节 头皮保健 212

第三节 面部保健 213

第四节 眼部保健 215

第五节 鼻部保健 216

第六节 耳部保健 217

第七节 口腔保健 218

第八节 消除疲劳 218

第九节 镇定安神 219

第十节 益智健脑 219

第十一节 排毒清脂 220

第十二节 消除皱纹 221

第十三节 黑发固发 222

第十四节 促进睡眠 222

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