防病辨病与食疗PDF电子书下载

一、防病篇 1

脑力劳动者须防五病 1

老年人防癌的四项措施 3

老年人怎样防耳聋 4

如何防治冬季老年肺心病 5

小儿心脏病应怎样防治 7

指压六法防治冠心病 8

冠心病人的自我保健 9

冬春之交提防心肌梗死 10

睡眠时当心呼吸暂停 10

呼吸锻炼改善肺气肿 12

痴呆症预防八法 13

警惕在睡眠中瘫痪 14

补充维生素B6可以防治动脉硬化 15

怎样预防呼吸道传染病 16

怎样预防蚊虫引起的传染病 17

怎样预防寄生虫传染病 19

怎样预防动物源性传染性病 20

传染性疾病的预防 21

遗传性疾病的预防 22

疥疮病人要注意接触传染 25

怎样防治黄水疮 26

怎样预防痤疮 27

湿疹的预防与治疗 27

怎样预防沙眼 29

怎样预防艾滋病 30

外出旅游期间如何防止性病 31

警惕疾病引起的肥胖 31

颈椎病忌高枕 33

虚静心神防百病 35

“划船体操”可防电视病 36

哪些人尤须防中暑 38

为什么说“一懒生百病” 39

二、辨病篇 41

注意你身体的十个信号 41

怎样自我判断是否生了病 43

怎样从面部形态诊病 46

怎样从泪液诊病 49

患青光眼早期征兆 51

不应忽视白内障早期信号 52

怎样从眉毛诊病 53

眉毛减少是某些疾病的信号 54

耳鸣--某些疾病早期信号 55

怎样辨耳疼查耳病 57

怎样从鼻分泌物诊病 58

鼻病也能引起头痛 59

鼻塞时要考虑哪些病 61

鼻出血时应想到哪些病 62

老年人出鼻血勿大意 63

患鼻癌的早期征兆 63

怎样从口腔气味诊病 64

口腔八异味--疾病的“信号” 66

患口腔斑纹的早期征兆 68

口腔干燥是多种疾病的信号 69

张口时出现响声不容忽视 70

牙龈出血可见于多种疾病 70

怎样从舌形诊病 72

患颞下颌紊乱综合征的早期征兆 73

怎样从四肢关节响声诊病 74

怎样从手掌色泽诊病 75

怎样从体位诊病 77

怎样从步态诊病 78

怎样从笑声诊病 80

怎样从出汗部位诊病 82

怎样从汗液气味辨病 83

怎样从鞋底磨损诊病 84

怎样从肚脐分泌物诊病 85

进食困难是食管疾病的常见症状 86

引起吞咽困难的常见疾病有哪些 87

引起颈部肿块的常见疾病有哪些 88

容易被忽视的几种头痛 89

颅脑血肿的早期发现 91

乙型脑炎的早期信号 92

患脑肿瘤的早期征兆 92

患脑血管病的早期征兆 94

怎样自我鉴别脑血栓与脑出血 96

皮肤出血点--血小板减少的信号 97

怎样早期自查皮肤癌 98

患红斑狼疮的早期征兆 99

色素痣恶变的早期征兆 100

引起胸痛的常见疾病有哪些 102

引起心跳不规则的常见病因 102

一般性心脏病的信号 104

患心绞痛的早期征兆 105

心力衰竭的自我早断 107

怎样识别无痛性心肌梗死 108

为什么腹部外伤要反复查血压 108

怎样从咳痰诊病 109

自测肺气肿的信号 111

早期肺结核的征兆 113

肺癌的早期信号 113

引起咯血的常见疾病有哪些 116

支气管哮喘的信号表现 116

怎样发现肺结核已合并肺癌 117

乙型肝炎的特殊症状 118

病毒性肝炎的信号 119

肾结核的信号 121

患肾下垂的早期征兆 122

患慢性肾小球肾炎的早期征象兆 123

患肾脏肿瘤的早期征兆 124

怎样从小便颜色诊病 125

引起血尿的常见疾病有哪些 127

胰腺癌的早期征兆 128

患急性胰腺炎的早期征象 128

上身肥胖者易患糖尿病 130

患上消化道出血的早期征兆 131

引起呃逆的病因有哪些 132

怎样从嗳气诊病 133

患胃癌的早期征兆 134

引起恶心呕吐、腹痛、腹泻的常见疾病有哪些 135

溃疡病的自我诊断 137

大肠癌先兆 138

急性阑尾炎的早期信号 139

为什么说患急性阑尾炎不是小病 141

患中毒型菌痢的早期征象 142

患膀胱癌的早期征兆 143

结石患者要不要多喝水 144

内分泌紊乱也能引起浮肿 146

老年腰背痛与内脏疾病 147

怎样从乳房形态诊病 149

患乳腺癌的早期征兆 150

怎样自我检查乳房疾病信号 151

单侧乳头溢液--应警惕乳腺癌 152

患子宫内膜癌的早期征兆 153

怎样早期诊断异位妊娠 154

阴道流血不一定都是来“例假” 154

怎样早期发现睾丸肿瘤 156

患前列腺增生的早期征兆 157

男人怎样发现前列腺癌 158

性病的诊断 159

怎样从性功能诊病 160

眩晕常见哪些疾病 161

哪些病可引起高血压 163

低血压与晕倒 164

患白血病的早期征兆 166

患动脉硬化的早期征兆 167

怎样早期发现脊柱侧弯 168

患类风湿性关节炎的早期征兆 169

怎样早期发现骨肿瘤 169

怎样自我判断伤后有无骨折 171

狂犬病的早期表现 172

痛风的先兆是什么 173

怎样从幻觉诊病 173

一般性抑郁症的信号 175

怎样自查疲劳综合征 175

什么是老年人“疑病症” 177

引起惊厥的常见疾病有哪些 178

药物中毒的早期识别 179

乙醇中毒的自我判断 180

急性发热常见热型有哪几种 181

长期低热常见于哪些疾病 182

怎样从低体温诊病 184

发热后出现皮疹应考虑哪些疾病 185

怎样发现隐性肥胖 187

引起消瘦的常见疾病有哪些 188

哪些疾病易癌变 189

良恶肿瘤的信号有别 191

患甲状腺功能亢进症的早期征兆 193

患痔疮的早期征兆 193

患帕金森氏症的早期征兆 194

三、食疗篇 196

什么叫食疗 196

食物的寒热温凉属性与食疗有何关系 197

食物的五味与食疗有什么关系 198

哪些中药可作为食物 198

哪些情况下要食用高钾饮食 199

春季用食疗要注意什么 200

夏季用食疗要注意什么 200

秋季用食疗要注意什么 201

冬季用食疗要注意什么 201

怎样根据面色安排食疗 202

气虚体质者怎样食疗 203

体胖者如何用食疗 204

体瘦者如何用食疗 205

小儿怎样用食疗 206

老年人应怎样用食疗 206

在食疗方烹制中如何使用中药 208

怎样辨证选用食物及食疗方 208

血虚怎样用食疗 209

阳虚怎样用食疗 209

阴虚怎样用食疗 210

咳嗽时怎样用食疗 210

肺痨者如何用食疗 211

心悸者如何用食疗 211

失眠时怎样用食疗 212

眩晕者如何用食疗 212

胃痛时如何用食疗 213

腹泻时如何用食疗 213

遗精者如何用食疗 214

中暑者如何用食疗 214

慢性支气管炎者如何用食疗 215

糖尿病者如何用食疗 215

肝硬化者如何用食疗 216

血小板减少性紫癜者如何用食疗 216

甲状腺功能亢进者如何用食疗 217

慢性肾炎者怎样用食疗 218

系统性红斑狼疮病人怎样用食疗 219

吃那些食物有助于保护视力 219

哪些食物有助于降低血压 221

哪些食物有防治冠心病的作用 222

哪些食物有助于健脑益智 222

放射治疗期间怎样用食疗 223

哪些食物可解酒 224

月经不调如何用食疗 224

带下病如何用食疗 225

小儿遗尿如何用食疗 225

感冒的食疗 226

秋冬止咳的食疗 226

慢性咽炎的食疗 227

哮喘的食疗 228

高血压的食疗 229

心衰病人过冬的食疗 229

功能性腰痛的食疗 230

口腔疾患的食疗 231

病毒性肝炎的食疗 232

小儿哮喘的食疗 233

水肿的食疗 234

黄褐斑有哪些饮食疗法 235

手术后病人的食疗 237

病人的基本饮食有哪几种 238

习惯性便秘的食疗 239

动物血治疗贫血 240

顺气食物种种 241

佐料也能治病 243

醋蛋食疗法 244

绿豆巧解百毒 244

香蕉可治多种病 245

小麦有何食疗作用 245

大麦有哪些食疗作用 246

粳米有何食疗作用 247

玉米有何食疗作用 247

黄豆有哪些营养和食疗作用 248

桂圆有何食疗作用 248

杏有何食疗作用 249

桃仁有何食疗价值 250

柠檬有何食疗作用 250

橄榄有何食疗作用 251

罗汉果有何食疗作用 251

芒果有何食疗作用 252

枸杞五味饮有何食疗作用 252

鲜藕有何食疗价值 253

芡实有何食疗价值 254

平菇有何食疗作用 255

茶叶外用能治哪些病 255

桂花有何食疗作用 256

洋葱有何食疗作用 257

韭菜有何食疗作用 258

花椒有何食疗作用 259

茴香有何食疗作用 260

扁豆有何食疗作用 260

蚕豆有何食疗作用 261

苦瓜有何食疗作用 261

黄瓜有何食疗价值 262

青菜有何食疗作用 262

白菜有何食疗作用 263

包心菜有何食疗作用 264

芹菜有何食疗作用 265

芹菜大枣汤有何食疗作用 266

黄花菜有何食疗作用 266

香菜有何食疗作用 267

番茄有何食疗价值 267

茄子有何食疗作用 269

竹笋有何食疗作用 269

莴苣有何食疗作用 270

菠菜有何药用价值 271

山药有何食疗作用 271

百合有何食疗作用 272

梨有何食疗作用 272

柿子有何食疗作用 273

白果有何食疗作用 273

金橘有何食疗作用 274

菠萝有何食疗作用 275

甘蔗有何食疗作用 275

猪肉有何食疗作用 276

牛肉有何食疗作用 276

牛鞭有何食疗作用 277

羊肉有哪些食疗作用 278

蛇有何食疗价值 279

狗肉有何食疗作用 279

狗鞭有何食疗作用 280

鸽蛋有何食疗作用 280

麻雀有何食疗作用 281

龟有何食疗作用 282

泥鳅有何食疗作用 283

鳝鱼有何食疗作用 283

鳗有何食疗作用 284

鲤鱼有哪些食疗作用 284

虾有何食疗作用 285

乌贼有何食疗效用 286

蛤蜊有何食疗使用 287

海蜇食疗法 287