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第一篇 孕前须知 3

第一章 婚前婚后必读 3

哪些人不应结婚 3

患有哪些疾病不能结婚 3

患有哪些疾病应暂缓结婚 4

为什么要进行婚前检查 4

婚前检查的内容有哪些 4

为何要禁止近亲结婚 5

女性的生殖系统构造与功能 5

男性的生殖系统构造与功能 6

精子的产生 6

卵子的产生 7

什么叫受孕 7

如何使新婚夫妇的性生活和谐美满 7

男女性冲动的差异 8

什么是性快感 8

新婚期不宜怀孕 9

新婚性生活应注意的若干问题 10

女性如何维护生育能力 11

男性如何维护生育能力 11

不宜生育的遗传病 12

如何杜绝遗传病 13

第二章 正确避孕 14

女性常用的避孕用品及方法 14

男性常用的避孕用品及方法 15

新婚夫妇如何选择避孕方法 15

什么是紧急避孕 16

紧急避孕药有哪些 16

服用紧急避孕药的注意事项 17

正确使用避孕套 18

避孕套脱落的补救措施 19

如何服用探亲避孕药 19

哪些妇女不宜使用避孕药 20

口服避孕药对怀孕的影响 21

如何使用自然避孕法 21

安全期避孕不安全 22

避孕失败后的补救措施 22

哪些情况可做药物流产 23

人工流产手术是否安全 23

人工流产前的准备工作 24

人工流产后的注意事项 24

人工流产的并发症有哪些 24

反复人工流产害处大 25

第三章 孕前生理准备 27

孕前的生理准备 27

孕前须彻底治愈的疾病 28

停服避孕药多长时间后才可以怀孕 28

孕前用药应谨慎 29

女子性高潮有益于优生 29

孕前加强体育锻炼 30

孕前预测排卵的方法 31

孕前如何提高身体素质 32

孕前应做哪些检查 32

第四章 孕前心理准备 33

孕前心理准备非常重要 33

孕前心理准备 33

如何创造和谐的孕前心理环境 34

孕前心理准备的注意事项 34

孕前思想准备 35

生育是爱情的升华 36

夫妻宜保持乐观情绪 36

第五章 生活习惯调整 38

影响受孕的性生活因素 38

注意月经期卫生 39

生育前男性不宜洗桑拿浴 39

生育前男性不宜穿紧身牛仔裤 40

生育前不宜再熬夜 40

生育前要戒烟戒酒 40

化妆、染发影响生育 40

怀孕前要远离宠物 41

孕前女性的体重准备 41

身体不宜过胖或过瘦 41

减肥不当影响生育 42

孕前科学饮食 42

孕前须补充的营养物质 43

孕前开始补充叶酸 44

孕前不宜食用棉子油 45

孕前补充营养有利于胎儿早期发育 45

男性生育前饮食建议 46

哪些食物有助于增加精子数量、提高精子质量 47

男性生育前饮食注意事项 47

孕前女性须合理安排饮食 48

孕前食谱推荐 48

怀孕前后不宜过多食用的食物 53

孕前床上用品选择 54

孕前准备好住房 55

孕前注意居室空气质量 55

男性不宜久骑赛车 56

男性小心汽车尾气 56

第六章 遗传与优生 57

什么是遗传 57

遗传对孩子的影响 57

遗传病的特点 58

遗传性疾病的分类 58

如何预防遗传性疾病 59

先天性疾病与遗传病的区别 59

哪些人需做遗传咨询 60

身高与遗传 60

智商与遗传 61

容貌与遗传 61

近视与遗传 62

性格与遗传 62

什么是“优生” 62

优孕备忘录 63

准妈妈优生准则 64

男性优生准则 64

环境因素与优生的关系 64

如何生一个聪明的孩子 65

备孕女性饮食注意 66

丈夫在优生中的注意事项 66

疲劳影响优生 67

怎样避免畸形儿的出生 68

哪些人容易生双胞胎 68

孕前不可随意服用药物 69

孕前须排毒 69

第七章 最佳怀孕时机 71

最佳婚育年龄 71

过晚生育的危害 72

最佳受孕时间 73

最佳受孕环境 73

宫内节育器取出后多久可以怀孕 74

妇女戒烟多久后可以怀孕 74

男子戒酒多久后可以生育 74

妇女戒酒多久后可以怀孕 74

“抢红”有利于怀孕吗 75

人工流产多久后可以怀孕 75

接受过X线照射的女性不要急于怀孕 75

葡萄胎治愈多久后可以怀孕 75

避免在人体生理节律低潮时受孕 76

避免在生殖器官有炎症时受孕 76

避免在不良自然环境下受孕 77

第八章 生男生女面面谈 78

生男生女谁决定 78

如何控制生男生女 78

胎儿性别与性交日的关系 79

胎儿性别与性高潮的关系 79

胎儿性别的科学预测 80

“酸儿辣女”不科学 81

生男孩的秘诀 81

生女孩的秘诀 82

生男生女民间自测法 82

控制胎儿性别避免遗传病 84

胎儿性别与父亲的职业、性格有关 84

第九章 孕前疾患 86

孕前最好先体检 86

心脏病女性怀孕有哪些危害 86

肺结核女性怀孕有哪些危害 86

甲亢女性不宜怀孕 87

尖锐湿疣女性不宜怀孕 87

红斑狼疮女性不宜怀孕 87

贫血女性暂时不宜怀孕 88

肝炎女性不宜怀孕 88

淋病女性不宜怀孕 89

精神病女性不宜怀孕 89

哮喘女性是否可以怀孕 90

癫痫女性是否可以怀孕 90

若决定怀孕就提前处理好牙病 91

肾炎女性可以怀孕吗 92

糖尿病患者暂不要怀孕 92

妇科炎症对怀孕的影响 92

第十章 不孕不育的防治 94

什么是不孕症 94

女性不孕的原因 94

男性不育的原因 95

精子、卵子的老化 96

性交过频导致不孕 96

前列腺病导致不育 97

造成男性不育的药物 98

焦虑导致不孕 99

防治不孕症的措施 99

什么是无排卵性不孕 100

什么是试管婴儿 100

试管婴儿技术的适用对象 101

如何判断精液是否正常 102

如何用手术治疗输卵管不通 102

如何检查输卵管是否通畅 103

如何治疗精子稀少症 104

怎样治疗阳痿 104

什么叫人工授精 105

人工授精的适应证 106

第二篇孕期百科 109

第一章 确认怀孕 109

什么是怀孕 109

怀孕的第一个信号 109

怀孕应怎样检测 110

如何根据基础体温确诊怀孕 110

如何识别假孕 110

多长时间可测出怀孕 111

如何计算孕周及预产期 111

月经过期是否能肯定怀孕 112

怀孕应具备的必要条件 112

胚胎的生长发育 113

第二章 妊娠期反应 114

什么是早孕反应 114

早孕反应出现的原因 114

早孕反应的克服 115

早孕反应太剧烈不利于保胎 115

孕早期为何总感觉疲劳 116

孕早期为何会尿频 116

孕妇为何会发生皮肤瘙痒 116

妊娠瘙痒是胎儿危险的信号 117

孕早期的腹痛现象 117

怀孕后为何会坐骨神经痛 118

孕期腰酸背痛怎么回事 118

孕期为何常发腿抽筋 119

重视早期阴道流血 120

如何避免妊娠纹 120

妊娠黄褐斑是怎么回事 121

孕早期出现“烧心”怎么回事 121

流产的原因是什么 122

自然流产的分类及治疗 122

流产后的预防性检查 123

引发早产的危险因素 124

如何预防早产 125

妊娠晚期为何有便秘发生 125

妊娠为何四肢水肿 126

孕妇胎动有哪些形式 126

孕妇胎动的生理特点 126

第三章 妊娠生理 127

怀孕后有何生理变化 127

妊娠期阴道有何变化 127

妊娠后乳房有何变化 128

怀孕后体重有何变化 128

妊娠期呼吸功能有何变化 128

妊娠后心脏血管系统有何变化 129

妊娠期血液循环系统有何变化 129

妊娠期肠胃系统有何变化 130

妊娠期骨骼系统有何变化 130

妊娠期下肢静脉曲张怎么办 131

羊水有什么作用 132

羊水过多的危害 132

羊水过多的原因 133

羊水过少的危害 133

羊水过少的原因 134

妊娠晚期的危险信号 134

早破水是怎么回事 135

如何防止早破水 135

出现早破水如何处理 136

什么是母儿血型不合 136

母儿血型不合的危害 137

母儿血型不合怎么办 137

怀孕后白带增多是否正常 138

胎盘的形成 138

胎盘的生理功能 139

脐带的形成与生理功能 139

脐带长短对胎儿的影响 140

妊娠后子宫的变化 140

妊娠期注意外阴清洁 141

巨大胎儿形成原因及预防 141

真假宫缩的区别 142

什么是多胎妊娠 142

注意预防胎头浮动 143

胎位为何会经常变化 143

什么是胎动 144

如何计算胎动 144

什么是胎动异常 144

胎儿发育迟缓的原因 145

胎儿发育迟缓的危害 145

胎儿的呼吸 145

胎儿的大小便 145

胎儿如何吞咽 146

胎儿为何打哈欠 146

什么时候可以听到胎心 146

什么是脐带脱垂 146

脐带脱垂的预防 147

第四章 妊娠心理 149

孕妇容易出现哪些心理问题 149

妊娠期心理障碍的诱发因素 150

如何在孕期保持最佳情绪 151

丈夫如何才能让妻子保持情绪稳定 151

准妈妈更需要“心理营养” 152

妊娠中期准妈妈的心理保健 153

妊娠晚期准妈妈的心理保健 154

妊娠期焦虑情绪及危害 155

妊娠期如何放松心情 156

孕妇心理对胎儿的影响 156

孕妇为什么爱发脾气 157

孕妇发怒的危害 158

孕妇总担心胎儿异常怎么办 158

如何调节孕妇的消极情绪 158

孕妇羞于外出如何解决 159

第五章 孕期检查 160

孕期定期检查的意义 160

孕期检查的内容 161

什么是B超检查 161

B超检查会不会影响宝宝 162

做B超检查的必要情况 162

B超检查不宜过早 163

B超检查的功能 163

可以自己监测的项目 164

什么是盆腔检查 165

什么是羊水穿刺检查 165

羊水穿刺检查的步骤 166

做X光检查会不会伤害胎儿 166

孕妇为何要做阴道检查 166

孕妇为何要做乳头检查 167

孕妇为何要做尿常规检查 167

孕妇为何要查血型 167

孕妇为何要查血常规 168

孕妇为何要测体重 169

孕妇为何要测血压 169

哪些孕妇要做早孕绒毛检查 170

孕妇第一次到医院检查的时间 170

孕期检查的次数 170

孕妇可以做CT检查吗 171

第六章 孕期饮食 172

孕早期饮食原则 172

孕中期饮食原则 173

孕晚期饮食原则 173

孕期必不可少的营养元素——蛋白质 174

孕期慎重使用补品 175

卵磷脂对胎儿的重要作用 175

缺乏卵磷脂的危害 176

孕妇早餐不可缺少的食物 176

孕妇饮水讲究多 177

孕妇营养的四大误区 178

孕妇宜注意各种维生素的摄入 178

孕妇不宜多吃菠菜 179

孕妇不宜多吃方便食品 179

孕妇不宜多饮汽水 180

孕妇不宜喝浓茶 180

孕妇不宜多吃精制米面 181

孕妇不宜多食腌渍食品 181

孕妇不宜多吃油条 181

孕妇不宜多吃山楂食品 182

孕妇饮食宜定时定量 182

孕妇宜多吃瘦肉 182

孕妇宜多吃鱼、虾 183

孕妇宜吃鸡蛋 183

孕妇宜多喝牛奶 183

孕妇宜重视热量需求 184

孕妇宜食粗粮 184

孕妇宜食玉米 185

孕妇不可缺锌 185

孕妇不可缺碘 186

孕妇不可缺硒 186

孕妇不可缺铜 187

孕妇不可缺钙 187

补充营养的注意事项 188

长期食素对胎儿不利 188

孕妇进食不宜狼吞虎咽 189

孕妇不可多吃白糖 189

孕妇腹胀腹泻时的食物 190

孕妇应少吃罐头食品 190

孕妇要重视早餐 190

孕妇晚餐不宜过饱 191

孕妇食物过敏的危害 191

孕妇如何预防食物过敏 191

孕妇口味过重害处多 192

孕妇偏食害处多 192

孕妇可多吃花生 192

孕妇可多吃秋梨 193

孕妇应尤其注意食品卫生 193

孕妇三餐饮食安排 194

孕妇千万不可饮食单调 194

第七章 孕期生活细节 196

孕妇不可长时间使用电风扇 196

孕妇使用空调忌时间过长 196

孕妇应减少手机使用频率 197

孕妇使用电脑危害胎儿 197

孕妇需注意口腔卫生 198

孕妇的最佳睡姿 198

孕妇不宜久站、久坐和负重 199

孕妇便秘巧应对 200

妊娠与美容 201

妊娠与工作 201

孕妇如何清洁皮肤 202

孕妇应常洗澡洗头 202

孕妇不宜常去公共场所 203

孕妇不宜开灯睡觉 203

孕妇不宜穿紧身衣裤 203

孕妇应穿什么样的鞋 204

孕妇不应忽视睡午觉 204

孕妇应避免的家务劳动 205

孕妇不可进行太多日光浴 205

孕妇应避免噪声污染 205

孕妇如何洗澡 206

孕妇应防静电伤害自己 206

孕妇不宜使用电热毯 207

孕妇如何骑自行车上下班 207

孕妇开车注意事项 207

孕妇是否可穿三角内裤 208

孕妇应避免蚊虫叮咬 208

孕妇打鼾需当心 208

孕妇家住高楼的注意问题 209

孕妇工作疲劳如何休息 209

孕妇度夏的注意事项 209

孕妇过冬的注意事项 210

孕妇洗衣服的注意事项 211

孕妇发怒、大笑对胎儿不好 211

孕妇抽烟对胎儿的危害 211

孕妇居室放花草对胎儿的影响 212

孕妇饮酒对胎儿的危害 212

孕妇不宜长时间坐车 212

孕妇不宜长时间看电视 213

孕妇日常活动应注意什么 213

孕妇洗澡时间不宜过长 213

孕妇不宜涂指甲油 214

孕妇不宜染发烫发 214

孕妇忌进舞厅 214

孕期忌过度静养 215

孕妇忌盲目减肥 216

孕妇忌睡席梦思床 216

孕妇忌久坐沙发 217

孕妇如何正确坐、立、行 217

孕妇不宜多闻汽油味 218

孕妇不宜打麻将 218

妊娠期应避免坐浴 218

第八章 孕期性生活 220

妊娠期的性心理 220

妊娠期性生活的不利影响 221

妊娠期性生活注意事项 221

妊娠期哪些情况不适合过性生活 222

妊娠期性生活的体位 222

妊娠早期应禁止性生活 222

妊娠中期可适当过性生活 223

妊娠中期性生活有益健康 223

妊娠晚期尽可能停止性生活 224

孕妇如何防止性生活腹痛 224

妊娠期孕妇性欲的变化 225

性高潮会不会导致流产 225

孕期做爱须用避孕套 225

第九章 孕期运动保健 227

妊娠与运动保健 227

妊娠期如何做体操运动 227

妊娠期是否可以外出旅游 228

妊娠期经常散步的好处 229

孕妇为何不宜在马路上散步 230

孕妇如何通过运动增加产道弹性 230

孕妇可适当游泳 230

孕妇游泳注意事项 231

孕妇不可剧烈运动 231

妊娠呼吸操 232

孕期活动须量力而行 232

孕妇做家务的原则 233

不宜参加运动的孕妇 234

第十章 孕期乳房护理 235

孕期如何护理乳房 235

孕妇如何选乳罩 236

乳头内陷的处理方法 236

妊娠期孕妇应注意乳房卫生 237

如何提高母乳质量 237

乳头按摩护理法 238

母乳授乳准备 238

第十一章 孕期疾患与用药 240

孕妇如何选择药物 240

孕妇用药原则 240

哪些药物可致胎儿畸形 241

药物导致胎儿畸形的原因 242

孕妇慎用的消炎药 242

孕妇腹痛如何解决 243

孕妇怎样防治流感 243

妊娠早期如何预防呼吸道疾病 244

孕妇如何防治感染 244

孕妇如何防治妊娠贫血 245

如何防止宫外孕 245

什么是葡萄胎 245

葡萄胎的临床表现 246

如何诊治葡萄胎 246

妊娠高血压综合征的发病原因 246

妊娠高血压综合征的危害 247

如何防治妊娠高血压综合征 248

如何防治孕早期感冒 248

如何防治孕早期发热 248

如何预防肾结石 249

如何预防尿路感染 249

如何防治腹泻 250

如何预防胎儿佝偻病 250

如何防治妊娠期阑尾炎 251

什么是妊娠糖尿病 251

如何治疗妊娠期糖尿病 252

孕妇为何易患痔疮 252

孕妇患心脏病的注意事项 253

孕妇如何处理鼻塞和鼻出血 253

孕晚期易发哪些炎症 254

孕妇补血宜谨慎 254

孕妇如何防治妊娠坐骨神经痛 254

什么是先兆子痫、子痫 255

如何防治子痫 255

什么是前置胎盘 256

如何治疗前置胎盘 256

胎盘早剥及胎盘早剥的症状 257

胎盘早剥的影响 257

胎盘早剥如何处理 258

孕妇患心脏病应在什么情况下终止妊娠 258

妊娠期晕厥的防治 259

妊娠性鼻炎的防治 259

妊娠期结核病的处理 260

淋病对妊娠的影响 260

妊娠合并淋病的防治 260

围生期各种眼病的预防 260

过期妊娠如何处理 261

警惕仰卧综合征的发生 261

妊娠中期可接种流感疫苗 262

妊娠早期最可怕的三种病毒 262

孕妇中暑怎么办 263

孕妇外阴瘙痒如何防治 263

第十二章 胎教 265

什么是胎教 265

胎教可使孩子更聪明 265

我国古代的胎教内容有哪些 266

我国胎教的现状 267

西方的胎教学是什么样的 268

胎教的基本内容 268

胎教的先决条件 269

音乐胎教 269

运动胎教 270

语言胎教 271

意念胎教 272

抚摸胎教 272

游戏胎教 273

美育胎教 273

科学正确地实施胎教 274

丈夫应积极地参与胎教 275

良好的家庭氛围是健康胎教的基础 275

胎儿在子宫内如何学习 276

胎儿也有情绪变化 276

胎梦的现实意义是什么 277

哪些读物更适宜胎教 277

如何对胎儿进行习惯培养 278

孩子的行为可以从胎儿时开始培养吗 278

色彩与胎教 279

孕妇如何给胎儿讲故事 279

第十三章 母胎变化月月看 281

第1个月胎儿发育变化 281

第1个月孕妇身体变化 281

第2个月胎儿发育变化 282

第2个月孕妇身体变化 282

第3个月胎儿发育变化 282

第3个月孕妇身体变化 282

第4个月胎儿发育变化 283

第4个月孕妇身体变化 283

第5个月胎儿发育变化 283

第5个月孕妇身体变化 284

第6个月胎儿发育变化 284

第6个月孕妇身体变化 284

第7个月胎儿发育变化 284

第7个月孕妇身体变化 285

第8个月胎儿发育变化 285

第8个月孕妇身体变化 285

第9个月胎儿发育变化 286

第9个月孕妇身体变化 286

第10个月胎儿发育变化 286

第10个月孕妇身体变化 286

第十四章 准爸爸必读 288

准爸爸吸烟危害母子健康 288

孕早期准爸爸应多关心准妈妈 289

孕中期如何做一个优秀的准爸爸 289

准爸爸同样要为分娩做准备 290

准爸爸也应保持良好的情绪 291

妻子出现早孕反应，准爸爸应该做什么 291

准爸爸如何配合妻子进行胎教 292

准爸爸与胎儿的奇妙关系 292

给胎儿起名字 293

第十五章 高龄产妇必读 295

什么是高龄产妇 295

高龄女性生产宝宝所面临的问题 295

高龄产妇必须做的检查 296

高龄产妇生育健康宝宝应做的补救措施 296

高龄产妇分娩时应特别当心 297

高危妊娠如何自我护理 298

高龄产妇是否容易生异常儿 298

高龄初产是不是易难产 299

高龄产妇孕期注意事项 299

第三篇 分娩知识 303

第一章 分娩准备 303

分娩的概念 303

围生期保健的定义及内容 303

如何进行围生期保健管理 304

软产道的概念 305

什么是软产道坚韧 305

为何要住院分娩 305

分娩前有什么征兆 306

分娩时应准备的住院用品 306

什么情况下应立即住院 307

分娩前孕妇的思想准备 307

分娩前孕妇的身体准备 308

分娩前孕妇的物质准备 308

为何要做肛诊和阴道检查 308

分娩前为何刮阴毛 309

分娩前的注意事项 309

所有产妇都要灌肠吗 309

什么是阵缩 310

什么是不协调宫缩 310

引起宫缩乏力的因素 310

如何避免宫缩乏力 311

自然分娩的认识误区 311

孕妇临产十忌 312

第二章 分娩指导 314

熟练掌握分娩技巧 314

分娩中的镇痛方法 315

分娩时不宜大喊大叫 315

分娩前孕妇应该吃哪些食物 315

分娩过程的三个阶段 316

产妇如何配合分娩 317

分娩方式 318

什么是产力，它在分娩中起什么作用 319

分娩过程中有多少次疼痛 319

什么是科学接生 320

产妇如何做才能顺产 321

如何克服分娩恐惧 321

产前紧张怎么办 321

产程长短的影响因素 322

胎盘迟迟不出的原因 322

丈夫陪妻子一起进产房 323

丈夫如何在分娩中分担妻子的疼痛 324

为何要做会阴侧切 324

第三章 异常分娩 325

什么是难产 325

难产的原因 325

如何避免难产 326

难产的应对措施 327

什么是急产 328

产妇在家中发生急产怎么办 328

产妇在去医院的路上急产怎么办 328

什么叫滞产 329

滞产的危害 329

如何预防滞产 329

什么是剖宫产 329

剖宫产手术的方法 330

剖宫产的不利影响 330

早产有哪些危害 331

什么是胎位以及异常胎位 331

什么是子宫破裂 331

子宫破裂的原因 331

如何预防子宫破裂 332

什么是过期妊娠 332

过期妊娠的病因 333

过期妊娠的危害 333

如何避免过期妊娠 334

第四篇 产后养护 337

第一章 产后护理 337

什么是产褥期 337

产褥期的正常变化 337

产褥期产妇应该生活在怎样的环境下 338

产后需要注意的若干问题 339

产后如何穿衣 339

产妇如何佩戴乳罩 340

产妇什么时候可以洗澡 341

产妇洗澡注意事项 341

产妇忌洗盆浴 342

产妇刷牙注意事项 342

产后看报读书注意事项 343

产妇为何易出汗 343

产妇为何易便秘 343

产妇为何会腹痛 344

产妇应注意外阴卫生 344

产后会阴伤口的护理 345

产后子宫复旧方法 345

产后七天的健康护理 346

产妇使用卫生纸注意事项 347

产后应做哪些检查 347

产后多长时间来月经 348

产后多长时间可以放置宫内节育器 348

产后多长时间可以做绝育手术 349

产后多长时间可下床活动 350

产后多长时间可以出屋 350

产后多长时间可以劳动、工作 350

产妇不需要“捂月子” 350

产后如何进行脚部保养 351

产后如何进行腹部锻炼 351

产后如何进行面部保养 352

产后应注意的卫生问题 352

产后为何不可完全卧床 353

什么是恶露 354

观察恶露变化的意义 354

产妇参加锻炼的好处 354

产后锻炼注意事项 355

热水泡脚对产妇的好处 355

产妇奶胀怎么办 356

产后如何护理乳房 356

产后心理变化 357

产后抑郁症的表现症状 357

产后抑郁症的防治 357

产后如何自我调节心理 358

第二章 产后饮食 359

产后饮食注意事项 359

产后饮食误区 360

产后补血食物 361

产妇常吃的食物 361

产妇饮食如何安排 362

产后吃鲤鱼好处多 363

产后如何喝黄酒 363

产妇月子要忌口 363

产后如何选择饮食营养 363

产后何时开始喝催乳汤 365

产妇泌乳不足如何饮食调理 365

产后注意补铁 366

产妇注意补钙 366

产后注意补碘 366

产妇注意补充蛋白质 367

产妇吃小米粥的好处 367

产妇吃山楂的好处 368

产后吃桂圆的好处 368

产妇不宜饮麦乳精 368

产妇要吃适当的盐 369

产后多吃芝麻的好处 369

产后吃公鸡的好处 369

产后不宜食用过量味精 369

第三章 产后性生活 371

产后性生活不宜过早 371

产后性生活注意事项 371

怎样预防产后性欲低下 372

产后如何避孕 372

产后为何会意外怀孕 373

产后第一次性生活要小心 373

第四章 产后疾患 374

什么是恶露不净 374

恶露不净的治疗措施 374

什么是产褥期感染 375

如何预防产褥期感染 375

什么是产后尿潴留 376

如何预防产后尿潴留 376

产后预防感冒 376

产后乳房胀痛的防治 377

产后身疼的防治 377

产后急性乳腺炎的防治 378

产后便秘的防治 378

产后痔疮的防治 378

晚期出血的防治 379

耻骨联合分离的防治 379

产后手脚疼痛的防治 379

产后乳头皲裂的防治 380

产后背颈酸痛的防治 381

产后消化不良的治疗 381

产后6周须做检查 381

产后如何防止子宫变位 382

哺乳期产妇禁用药物 382

产妇慎用的中药 383

产妇为何发生肛裂 383

如何治肛裂 384

产后为何会有阴道痛 384

如何防治产后阴道痛 385

第五章 产后健美 386

产后体形发生哪些变化 386

产妇如何恢复窈窕身材 386

产后如何防止脱发 387

产妇如何使用束腹和束裤 387

产妇如何进行双腿健美 387

产后如何保持胸部健美 388

产后皮肤能否恢复正常 388

产后如何美容美发 389

产后如何防止肥胖 390

产后如何做健美操 390

产后腰部健美的方法 391

产后臀部健美方法 391

第五篇 育儿智慧 395

第一章 科学喂养 395

如何给新生儿喂奶 395

哺乳的正确姿势 395

出生后什么时候开始喂奶 396

哺乳注意事项 396

哺乳的常见误区 397

母乳喂养的优势 397

如何判断新生儿的饥饱 398

母婴同室的好处 398

哪些人不宜母乳喂养 399

初乳对新生儿的重要性 400

乳房过硬的处理措施 400

如何帮助产妇下奶 401

正常的喂奶次数 401

夜间喂奶注意事项 401

哺乳前挤掉几滴乳汁 402

防止乳流过快导致婴儿呛咳 402

婴儿吐奶怎么办 402

母乳不足如何人工喂养 402

人工喂奶的正确方法 403

人工喂养代乳品的选择 404

牛奶并非越浓越好 404

婴儿禁忌冷食 405

新生儿一哭就喂奶好不好 406

第二章 新生儿护理 407

如何给新生儿换尿布 407

新生儿不宜用枕头 407

新生儿皮肤的护理 408

如何抱新生儿 408

新生儿躺卧体位 408

新生儿臀部的护理 409

如何给新生儿洗澡 409

新生儿不宜包裹得太紧 410

新生儿护理注意事项 410

如何给新生儿剪指甲 411

如何保护宝宝的囟门 411

新生儿日睡夜醒怎么办 411

新生儿耳道的护理 411

新生儿脐带的护理 412

如何更正婴儿吸手指的习惯 412

千万不可给满月的婴儿剃头 412

千万不可用电风扇给婴儿吹风 413

千万不可让新生儿看电视 413

如何清洗男婴阴部 413

如何清洗女婴阴部 414

如何给新生儿穿衣服 414

如何给新生儿脱衣服 414

不宜给新生儿戴手套 415

婴儿日光浴注意事项 415

新生儿皮肤上的胎脂如何处理 415

新生儿痤疮如何处理 416

如何给新生儿洗脸 416

如何护理早产儿 416

新生儿穿袜子的好处 417

如何给新生儿把大小便 418

新生儿护理禁忌 418

新生儿头顶上的厚痂如何处理 419

不可用卫生纸垫尿布 419

不可用洗衣粉洗尿布 419

如何防止“睡偏头” 420

新生儿房间夜间不宜常开灯 420

不可打针后用手揉摸 420

第三章 新生儿疾患与用药 422

新生儿产伤 422

新生儿肺炎 422

新生儿腹泻 423

新生儿湿疹 423

新生儿出血症 423

新生儿中耳炎 424

新生儿败血症 424

新生儿破伤风 425

新生儿百日咳 425

新生儿尿布疹 425

新生儿脓疱疹 426

新生儿鼻塞 426

新生儿鹅口疮 427

新生儿病理性黄疸 427

新生儿生理性黄疸 427

新生儿延迟性黄疸 428

新生儿痱子 428

新生男婴的隐睾 428

新生儿湿肺 428

新生女婴的假月经 429

新生儿佝偻病 429

新生儿缺铁性贫血 429

家中应备有哪些小儿用药 430

小儿常用药的不良反应 431

小儿用药如何选择 432

新生儿检查的内容 433

新生儿接种的注意事项 433

新生儿身体不适的表现 433

新生儿鼻头上的小白点是什么 434

新生儿抽风的原因 434

新生儿发热护理 434

新生儿脐炎 435

新生儿脐疝 435

新生儿溶血症 436

新生儿生病的早期信号 436

第四章 早期教育 438

如何发现婴儿的天赋 438

接近性沟通方式 440

拒绝性沟通方式 441

平等性沟通方式 441

和宝宝分享自己的想法 442

如何进行新生儿听力训练 442

如何进行新生儿触觉训练 443

如何进行新生儿语言训练 443

如何科学开发新生儿大脑潜力 443

影响新生儿智力的因素 444

如何培养幼儿的人际智力 444

如何培养幼儿的是非观 446

如何对待幼儿说谎 446

如何培养幼儿观察力 447

婴儿学爬有助于身体发育和智能发展 447

婴儿个性的培养 448

注意照料婴儿心理需求 448

不可吓唬幼儿 450

如何培养婴幼儿的创造力 451

如何培养孩子的注意力 451

如何培养孩子的想象力 452

婴幼儿早期教育应该注意的问题 453