预防过敏从生命第一天开始PDF电子书下载
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- 作 者:《妈妈宝宝》杂志社,雀巢,(中国)有限公司编著
- 出 版 社:济南:山东科学技术出版社
- 出版年份:2012
- ISBN:9787533163761
- 页数:93 页
图书介绍:婴儿湿疹、过敏性鼻炎、哮喘和免疫、遗传、异种蛋白、环境污染、过敏、预防……当这些专业性很强的术语放在一起时,难免让父母感到深奥难懂。要解开这一难题,关键在于了解其中的奥秘。当你拿起这本书时,相信你已经拿起了开启这些奥秘的钥匙。本书以图文并茂的新颖表现形式帮助我们将深奥的理论变得浅显易懂。我们真心希望有更多的中国父母尽快掌握过敏相关的知识,从生命之初做好预防,保护每一个宝宝远离过敏的伤害。
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《预防过敏从生命第一天开始》目录
第1章 好孕十足,孕育健康宝宝 13
第1节 孕早期:给宝宝一个低敏的生长环境 13
合理补充营养素 13
给胎宝宝一个低敏环境 19
建立良好的肠道环境 22
第2节 孕中期:控制体重,为顺利生产做准备 25
准妈妈体重控制的重要性 25
你的体重为什么增加了? 26
每天你应该“吃”多少热量? 28
孕中期体重要合理增加 29
第3节 孕晚期:选择合理生产方式,你好TA也好 35
选择分娩方式,你该注意哪些? 35
分娩方式应在医生的指导下选择 38
选择顺产你该怎么做? 40
不得不剖宫产,不用害怕 41
待产包里装什么 44
第2章 新生命降临,科学哺育小宝贝 51
第1节 母乳喂养,防敏的最好方法 51
母乳,宝宝最好的食物 51
如何正确给宝宝母乳喂养 53
吃得好才能喂得好 59
第2节 人工喂养,如何防止宝宝过敏? 66
哪些妈妈不适合母乳喂养宝宝? 66
人工喂养,如何预防宝宝过敏? 67
第3章 360度防敏持久战 71
第1节 饮食大计,建立过敏第一道防线 71
第一口辅食怎么加 71
不同月龄宝宝的辅食添加建议 74
如何预防食物过敏 75
建立宝宝科学的饮食习惯 78
第2节 良好生活习惯,营造绿色低敏环境 81
衣——该给宝宝穿什么 81
住——防敏大扫除 83
玩——选择玩具要注意 84
行——防止将过敏原带回家 86
附:宝宝成长曲线记录 90
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