一、缺乳症是怎么回事 1
1.缺乳症的基本概念 1
2.现代医学对缺乳的分析 2
二、缺乏乳汁与乳房的发育有何关系 8
1.女性的乳房发育及解剖生理 8
2.中医看乳汁的生成 14
3.中医学关于缺乳的理论 16
4.乳汁的分泌与母乳喂养 18
三、缺乳症的防治与辅助措施 26
1.缺乳症的预防 26
2.治疗措施 31
四、常用药食与母乳的关系 45
1.谷豆类食物营养特点与药用功能 46
2.蔬果类食物营养特点与药用功能 53
3.肉蛋类食物营养特点与药用功能 58
4.奶类食物营养特点与药用功能 64
5.水产类食物营养特点及药用功能 68
五、缺乳症的常用食疗便方 71
姜杂鸡肉 71
灰菜子鸡蛋 72
米酒红枣 72
鲫鱼葱白 72
豆腐米酒 73
奶浆母鸡 73
河虾酒汁 74
莴笋海蜇皮 74
奶浆粮食酒 74
牛鼻子花生 75
鲇鱼鸡蛋 75
猪肉羊乳 76
髓骨红薯 76
鲤鱼猪蹄 76
人参猪蹄 77
沙参猪脚 77
椰子猪肉 77
黄花猪肉 78
猪蹄羊肉 78
燕麦仔鸡 78
鲜藕鸡蛋 79
佛参猪蹄 79
冰糖鸡肉 79
米酒芭蕉花 80
猪蹄枇杷根 80
猪蹄浆草 80
猪蹄一点白 81
猪蹄通草 81
胡椒猪蹄 81
板党猪蹄 82
木通猪蹄 82
羊肉当归 82
钟金猪蹄 83
当归猪蹄 83
猪蹄茯苓 83
板栗猪蹄 84
猪蹄花生 84
催乳药方 84
蜂窝豆腐 85
万丈深猪蹄 85
野猪嘴方 86
斑鱼蚯蚓 86
洋茴香饮 86
茴香舌草 87
猪蹄甲珠 87
猪蹄黄芪 87
牛鼻生姜 88
猪蹄黄豆 88
带鱼木瓜 88
豆腐海带 89
豆腐红糖 89
黑芝麻方 89
小米荷叶 90
黄酒花生 90
南瓜子方 90
老丝瓜方 90
绿豆红糖 91
鲫鱼黄酒 91
活虾黄酒 91
猕猴桃根方 92
鲫鱼冬瓜皮 92
赤小豆方 92
糯米莴苣 93
猪腰黄花菜 93
肉末黄花菜 93
青鱼花生 94
木瓜猪肉 94
鲫鱼绿豆芽 94
鲜莴苣方 95
莴苣子茶 95
猪肠黄酒 95
黄鱼通草 96
银鲳米酒 96
猪蹄章鱼 96
炖鲤鱼汤 97
王不留行黄酒 97
猪七星酒 97
黄瓜黄酒 98
猕猴桃根饮 98
大麦芽饮 98
炒芝麻盐 99
野兔耳粉 99
附录 100
1.每份菜的营养素标准及适应证 100
2.常用食物胆固醇含量表 102
3.针灸、按摩常用穴位 102
- 《碧岩录编著者 圜悟克勤大师传 全新小说版》吴言生著 2011
- 《英语 选修8 人民教育出版社 课程教材研究所 英语课程教材研究开发中心编著》刘道义主编;龚亚夫,郑旺全副主编 2007
- 《建设工程监理操作指南 按新规范编著》李明安编著 2013
- 《生物2 遗传与进化 必修 教师教学用书 人民教育出版社,课程教材研究所,生物课程教材研究开发中心编著》朱正威,赵占良主编;李红副主编 2007
- 《语文 4 必修 人民教育出版社,课程教材研究所,中学语文课程教材研究开发中心,北京大学中文系,语文教育研究所编著》熊江平,刘勇强主编 2006
- 《地图阅读与考察 初中适用 森玛逊(香港)教育研究中心地理组编著》何任小薇主编 1989
- 《多媒体素材制作与编著集成》刘毓敏,梁斌,黄炎波编著 2006
- 《农村科技示范户100例《农村科技示范户100例》编写组编著》《农村科技示范户100例》编写组编著 1986
- 《汉口宁波帮 陈祖源等编著》华长慧主编 2009
- 《江西编著人物传略》黄日星,姜钦云编 1994
- 《市政工程基础》杨岚编著 2009
- 《家畜百宝 猪、牛、羊、鸡的综合利用》山西省商业厅组织技术处编著 1959
- 《《道德经》200句》崇贤书院编著 2018
- 《高级英语阅读与听说教程》刘秀梅编著 2019
- 《计算机网络与通信基础》谢雨飞,田启川编著 2019
- 《看图自学吉他弹唱教程》陈飞编著 2019
- 《法语词汇认知联想记忆法》刘莲编著 2020
- 《培智学校义务教育实验教科书教师教学用书 生活适应 二年级 上》人民教育出版社,课程教材研究所,特殊教育课程教材研究中心编著 2019
- 《国家社科基金项目申报规范 技巧与案例 第3版 2020》文传浩,夏宇编著 2019
- 《流体力学》张扬军,彭杰,诸葛伟林编著 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编著 2018
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 九年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《高等院校旅游专业系列教材 旅游企业岗位培训系列教材 新编北京导游英语》杨昆,鄢莉,谭明华 2019
- 《中国十大出版家》王震,贺越明著 1991
- 《近代民营出版机构的英语函授教育 以“商务、中华、开明”函授学校为个案 1915年-1946年版》丁伟 2017
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 数学 九年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《中国农村经营管理统计年报(2015年)》农业部农村经济体制与经营管理司,农业部农村合作经济经营管理总站编 2016
- 《西单大杂院-北京老舍文学院首届中青年作家高研班学员小说作品集》北京老舍文学院编 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 数学 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019