孕妇生活保健PDF电子书下载

孕前准备 2

充足的心理准备 2

夫妻共同接受怀孕后的变化 3

夫妻加强感情交流 4

夫妻共同承担家庭义务 5

夫妻在怀孕时间上达成一致 5

必须的生理准备与知识准备 6

身体健康检查——排除疾患 7

优生对怀孕时机的建议 13

优生对孕前的营养要求 16

优生要求终止不良嗜好 20

优生要求避开不良影响 23

孕期保健 28

孕期基本知识 28

怀孕的标志 29

预产期推算 30

胎动出现的时间 31

胎儿性别是谁决定的 31

孕期个人保健 32

充足的睡眠 32

温馨的居室 33

孕期锻炼与娱乐 33

孕妇的衣着 34

妊娠期间的正确姿势和动作 36

洗浴 38

美容 38

孕期性生活 39

使孕妇不适的身体异常及处理 40

十月怀胎母亲与胎儿的变化 43

第一孕月（受孕至妊娠4周） 44

第二孕月（妊娠5～8周） 45

第三孕月（妊娠9～12周） 46

第四孕月（妊娠13～16周） 47

第五孕月（妊娠17～20周） 48

第六孕月（妊娠21～24周） 49

第七孕月（妊娠25～28周） 50

第八孕月（妊娠29～32周） 51

第九孕月（妊娠33～36周） 52

第十孕月（妊娠37～40周） 53

孕期医院保健 54

孕3个月内 55

孕4～6个月 55

孕7个月之后 56

孕期的自我监护 57

监测胎动 57

胎心的自我监护 58

孕妇营养与膳食 59

孕期营养需要 60

孕期合理膳食 72

孕期合理用药 79

孕期用药的安全性 80

用药原则 81

药物对胎儿的危害分级 82

孕期抗菌药物的选择 83

孕期降压及镇静药的选择 84

孕期解热镇痛类药物的选择 85

孕期消化系统用药的选择 85

孕期常用的维生素类药物的选择 85

孕妇禁用或慎用的药物 86

孕期中药的合理应用 88

孕期预防注射 89

丈夫用药对胎儿的影响 89

胎教 90

什么是胎教 91

什么时间进行胎教最为适宜 91

如何进行胎教 92

妊娠过程中的危险信号 96

高危妊娠 97

流产 98

前置胎盘 99

胎盘早期剥离 100

羊水过多症 101

羊水过少症 101

胎位异常 102

胎儿宫内发育迟缓 103

巨大胎儿 104

多胎妊娠 105

胎膜早破 105

脐带异常 106

妊娠高血压综合征（妊高征） 107

早产 108

过期妊娠 110

母儿血型不合及新生儿溶血病 110

妊娠期疾病 112

妊娠与糖尿病 113

妊娠期肝脏疾病 114

妊娠期贫血 115

妊娠合并感染 116

妊娠与心脏病 118

妊娠合并子宫肌瘤 119

妊娠合并肾炎 119

妊娠合并甲状腺功能亢进症 120

遗传 121

什么是遗传和遗传病 122

常见的遗传病 123

什么情况下应做遗传咨询 123

产前诊断的方法 124

优生要求不能近亲结婚 125

为什么有些遗传病传男不传女 126

顺利分娩 128

分娩前需要准备什么 128

顺利分娩的四要素 130

产力 131

产道 131

胎儿 131

精神因素 132

临产的征兆 133

假阵缩 134

胎儿下降感 134

见红 134

临产的诊断和住院时机 135

如何配合接生 136

第一阶段（第一产程） 137

第二阶段（第二产程） 138

第三阶段（第三产程） 139

阴道分娩与剖宫产的利弊 140

阴道分娩的优点与缺点 140

剖宫产的优点与缺点 141

胎位正常是否均能顺利分娩 143

什么情况下应用胎头吸引术及产钳术 145

胎心监护的意义 146

催产与引产的选用 147

分娩镇痛的方法 148

精神预防性无痛分娩 148

针刺镇痛 150

药物镇痛 150

麻醉止痛法 150