高脂血症的自然疗法PDF电子书下载

目录前言　 1

第一章 高脂血症的基础知识　 1

第二章 高脂血症的饮食治疗　 19

一、高脂血症病人的饮食治疗常识　 19

二、有益降脂的蔬菜　 26

三、有益降脂的瓜果　 33

四、有益降脂的水产品　 40

五、有益降脂的其他食物　 43

六、常用的降脂食疗方　 54

第三章 高脂血症的药茶疗法　 75

一、有效降脂的天然药物　 83

第四章　高脂血症的药膳疗法　 83

二、常用的降脂药膳方　 106

第五章 高脂血症的体育疗法　 115

一、体育疗法的一般常识　 115

二、体育疗法的有效运用　 124

第六章 高脂血症的医疗气功疗法　 135

第七章 高脂血症的针刺疗法　 149

第八章 高脂血症的推拿疗法　 153

第九章 高脂血症的磁穴疗法　 157

第十章 高脂血症的温泉疗法　 159

第十一章 高脂血症的心理疗法　 161

第十二章 高脂血症的起居疗法　 167

第十三章 高脂血症的指压疗法　 175