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目录 1

第一章　未病的理论及其发展 1

第一节　古代中医学关于“治未病”的论述 1

第二节　现代中医学对未病理论的认识及发展 17

第三节　中医学未病理论评价 27

第二章　未病学现代科学理论基础 48

第一节　发病层次论 48

第二节　发病阈值论 53

第三节　潜病、潜证论 65

第四节　基因组学 66

第五节　蛋白质组学 76

第六节　现代遗传学 79

第七节　生物钟学说 82

第八节　相关科学基础 85

第三章　未病学的研究方法 101

第一节　生物钟法 102

第二节　全息法 107

第三节　体质法 109

第四节　微医学法 112

第五节　基因组法、蛋白组法 119

第六节　遗传毒理法 129

第七节　环境医学法 134

第八节　生活事件法 137

第九节　微量元素法 139

第十节　生物反馈法 145

第十一节　疾病监测法 146

第一节　高血压 147

第四章　几种重要疾病的未病防治 147

第二节　糖尿病 160

第三节　癌症 171

第四节　心血管疾病 184

第五章　常见多发病的未病防治举隅 194

第一节　病毒性肝炎 194

第二节　支气管哮喘 204

第三节　中风 210

第四节　老年期痴呆 219

第五节　肥胖症 226

第六节　骨质疏松症 234

第七节　妇女更年期综合征 239

第八节　不孕症 250

第六章　未病的四种形态 262

第一节　健康未病态 262

第二节　潜病未病态 275

第三节　前病未病态 295

第四节　传变未病态 301

第七章　未病学与亚健康 313

第一节　亚健康与未病 313

第二节　未病的易感易发人群 321

第八章　躯体性未病和心理性未病 338

第一节　躯体性未病 338

第二节　心理性未病 360

第九章　人际交往性未病和性未病 381

第一节　人际交往性未病 381

第二节　性未病 400

第十章　防治未病与养生保健新理念 413

第一节　防治未病需要智慧 413

第二节　主动养生，积极攻克未病 417

第三节　适当运动防治未病 421

第四节　保养生物钟防未病 425

第五节　情趣养生防未病 436

第六节　饮食保健与“指数” 453

第七节　绿色养生与预防未病 459

第八节　治未病与长寿 462

第十一章　预防未病与生活方式 470

第一节　生活方式对健康的影响 470

第二节　选择并养成良好的生活方式 478

第三节　科学食疗防未病 489

第十二章　未病学对世界医学的贡献 524

第一节　未病学促进了人类追求健康的进程 524

第二节　未病学推动了预防医学的发展 527

第三节　未病学对中医精髓的继承和创新 533

第四节　未病学从理论走向实践 550