关节炎诊疗自我康复问答PDF电子书下载

基础知识篇——关注自己的关节 2

第一章 关节的概述 2

关节是由哪几部分组成？ 2

关节的辅助结构有哪些？ 3

关节的生理功能有哪些？ 4

关节液的作用是什么？ 5

关节的分类有哪些？ 5

第二章 关节炎 7

什么是关节炎？ 7

什么是滑膜炎？ 8

常见的关节炎有哪几种类型？ 9

第三章 骨关节炎 13

什么是骨关节炎？ 13

骨关节炎的分类有哪些？ 14

关节软骨破坏与骨质增生的关系是什么？ 15

什么是骨质疏松？ 17

第四章 关节炎的症状与特点 18

风湿性关节炎的特点有哪些？ 18

类风湿关节炎的特点有哪些？ 18

骨关节炎的特点有哪些？ 21

强直性脊柱炎的特点有哪些？ 23

Reiter综合征的特点有哪些？ 23

化脓性关节炎的特点有哪些？ 25

结核性关节炎的特点有哪些？ 25

痛风性关节炎的特点有哪些？ 27

检查与诊断篇——了解自己关节是否健康 30

第五章 关节疾病的检查 30

关节疾病的视诊内容有哪些？ 30

关节疾病的触诊有哪些？ 32

关节疾病的活动度检查是什么？ 33

关节炎的常规检查包括哪些？ 34

关节积液检查的意义有哪些？ 34

为什么关节炎患者需要做X线检查？ 36

在什么情况下关节炎患者需要做CT检查？ 37

在什么情况下关节炎患者需要做MRⅠ检查？ 38

血液风湿三项检查具体是什么？各有何意义？ 39

尿酸检查的意义有哪些？ 40

骨质疏松的检查方法有哪些？ 40

第六章 关节炎的诊断 41

怎样诊断风湿性关节炎？ 41

怎样诊断类风湿关节炎？ 42

怎样诊断骨关节炎？ 43

怎样诊断痛风性关节炎？ 44

怎样诊断化脓性关节炎？ 45

怎样诊断结核性关节炎？ 45

怎样诊断强直性脊柱炎？ 47

怎样诊断Reiter综合征？ 48

治疗篇——恢复健康 51

第七章 关节炎的药物治疗 51

治疗关节炎的药物有哪些？ 51

骨关节炎如何分阶段治疗？ 54

为什么骨关节炎患者要做关节内治疗？ 56

软骨营养药的作用机制是什么？ 57

治疗骨质疏松的药物有哪些？ 57

化脓性关节炎的治疗原则是什么？ 61

结核性关节炎的治疗原则是什么？ 62

痛风性关节炎的治疗原则是什么？ 64

Reiter综合征的治疗原则是什么？ 65

类风湿关节炎与风湿性关节炎治疗不及时所出现的危害有哪些？ 66

风湿性关节炎的治疗药物有哪些？ 66

类风湿关节炎是否能治愈？ 69

为什么要用激素治疗风湿性关节炎、类风湿关节炎？ 71

如何掌握关节腔内激素治疗？ 71

关节炎患者长期使用糖皮质激素治疗有哪些副作用？ 72

治疗强直性脊柱炎的药物有哪些？ 73

第八章 关节炎的中医药治疗 75

如何辨证施治风湿性关节炎？ 75

如何辨证施治类风湿关节炎？ 76

如何辨证施治痛风性关节炎？ 77

如何辨证施治骨关节炎？ 77

如何辨证施治强直性脊柱炎？ 78

如何辨证施治Reiter综合征？ 79

治疗风湿性关节炎的中成药有哪些？ 80

治疗类风湿关节炎的中成药有哪些？ 81

治疗骨关节炎的中成药有哪些？ 82

治疗痛风性关节炎的中成药有哪些？ 82

治疗风湿性关节炎的验方有哪些？ 83

治疗类风湿关节炎的验方有哪些？ 83

治疗强直性脊柱炎的中成药有哪些？ 84

治疗痛风性关节炎的偏方有哪些？ 86

治疗骨关节炎的中药疗法有哪些？ 86

中医药诊治类风湿关节炎有何误区？ 87

第九章 关节炎的手术治疗 88

什么情况下应考虑进行人工关节置换术？ 88

人工关节可以使用几年？ 91

人工关节置换后可能有哪些并发症？ 91

如何预防人工关节置换术后的并发症？ 91

人工关节置换术后要怎么保养人工关节？ 92

人工关节置换后患者运动的注意事项有哪些？ 92

人工关节置换术围手术期如何进行康复训练？ 93

人工全膝关节置换术后如何进行康复训练？ 93

人工髋关节置换术后如何进行康复训练？ 94

骨关节炎的手术治疗方法有哪些？ 95

什么是关节镜检查治疗？ 95

关节炎患者在什么情况下需要进行关节镜手术？ 98

关节镜手术后多久能够下地活动？ 98

化脓性关节炎手术治疗方法有哪些？ 99

关节切开引流如何治疗化脓性关节炎？ 99

结核性关节炎的手术治疗方法有哪些？ 101

结核性关节炎手术治疗的目的是什么？ 101

结核性关节炎的手术适应证是什么？ 101

病因与预防篇——防患于未然 103

第十章 关节炎的发病因素 103

下肢畸形与骨关节炎的关系是什么？ 103

更年期妇女与骨关节炎的关系是什么？ 104

风、冷、湿与关节炎的关系是什么？ 104

骨质疏松与骨关节炎的关系是什么？ 105

年龄与骨关节炎的关系是什么？ 106

老年人为什么易发生骨关节炎？ 107

为什么骨关节炎多见于女性？ 108

骨关节炎与糖尿病的关系是什么？ 109

骨关节炎和肥胖的关系是什么？ 110

运动锻炼与骨关节炎的关系是什么？ 110

宽跟的高跟鞋能预防关节炎吗？ 111

“老寒腿”就是骨关节炎吗？ 111

化脓性关节炎的发病原因是什么？ 111

结核性关节炎的病因是什么？ 112

饮食因素与痛风性关节炎的关系是什么？ 113

上呼吸道感染与风湿性关节炎的关系是什么？ 113

阴冷潮湿易引发风湿性关节炎的原因是什么？ 114

类风湿关节炎的发病因素是什么？ 115

类风湿关节炎会遗传吗？ 115

强直性脊柱炎的发病原因是什么？ 116

Reiter综合征的发病原因是什么？ 116

第十一章 关节炎的预防 118

如何预防骨关节炎？ 118

如何预防痛风性关节炎再发作？ 119

不同人群如何预防关节炎？ 120

常用电脑者如何预防关节炎？ 120

如何预防关节变形？ 121

如何合理搭配营养预防关节衰老？ 121

如何预防骨质疏松？ 123

多晒太阳可以预防骨质疏松？ 124

改善生活居住环境对类风湿关节炎的发病有哪些影响？ 124

如何预防类风湿病的发生？ 125

如何预防风湿病的发生？ 126

如何预防强直性脊柱炎？ 126

如何预防Reiter综合征？ 126

日常保养篇——照顾自己 129

第十二章 自我保健方法 129

日常生活中如何自我保护关节？ 129

日常穿着需注意什么？ 129

女性类风湿关节炎患者应注意哪些细节？ 130

早期强直性脊柱炎患者是否需要整天卧床休息？ 130

第十三章 颈部、腰部、足部、膝关节的自我保健和心理调适 131

颈部的自我保健 131

腰部的自我保健 131

足部的自我保健 132

膝关节的自我保健 132

如何进行自我心理调适？ 132

家属如何对患者进行精神支持？ 133

第十四章 运动锻炼促康复 134

如何给自己制订合理的锻炼计划？ 134

骨关节炎患者的运动形式有哪些？ 134

类风湿关节炎正确的锻炼方法有哪些？ 135

如何进行运动缓解风湿性关节炎疼痛？ 135

痛风性关节炎患者适宜的运动有哪些？ 136

强直性脊柱炎患者的自我锻炼方法有哪些？ 136

感染性关节炎患者如何进行康复锻炼 137

下台阶与上台阶哪一个更易损伤关节？ 137

爬山对关节是否有好处？ 138

跑步锻炼好还是慢步走锻炼好？ 138

老年人如何进行骨关节炎的动能锻炼？ 139

如何运动防止关节痛？ 140

骑自行车是否有利于关节锻炼？ 142

游泳是否有利于关节锻炼？ 142

护膝对骨关节是否都有利？ 143

骨关节炎患者如何活动膝关节？ 143

骨关节炎患者如何活动手关节？ 145

骨关节炎患者如何活动腕关节？ 145

骨关节炎患者如何活动肘关节？ 146

骨关节炎患者如何锻炼髋关节？ 148

骨关节炎患者如何活动肩关节？ 149

骨关节炎患者如何活动踝关节？ 149

骨关节炎患者如何活动颈项关节？ 151

骨关节炎患者如何活动腰背关节？ 151

第十五章 饮食保健促康复 154

类风湿关节炎的饮食疗法原则是什么？ 154

类风湿关节炎患者是否需要忌口？ 155

对类风湿关节炎患者有益的食物有哪些？ 155

对类风湿关节炎患者有害的食物有哪些？ 155

适合类风湿关节炎患者的茶饮有哪些？ 156

适合类风湿关节炎患者的药粥有哪些？ 158

适合类风湿关节炎患者的菜肴有哪些？ 159

适合类风湿关节炎患者的汤羹有哪些？ 160

适合风湿性关节炎患者的茶饮有哪些？ 161

适合风湿性关节炎患者的药粥有哪些？ 161

适合风湿性关节炎患者的菜肴有哪些？ 162

适合痛风性关节炎患者的茶饮有哪些？ 163

适合痛风性关节炎患者的药粥有哪些？ 164

适合痛风患者的膳食有哪些？ 165

强直性脊柱炎患者饮食禁忌有哪些？ 167

强直性脊柱炎的食疗方有哪些？ 168

适合骨关节炎的功能饮品有哪些？ 168

适合骨关节炎的茶有哪些？ 169

适合骨关节炎的酒有哪些？ 170

适合骨关节炎的水产品有哪些？ 172

适合骨关节炎的汤粥有哪些？ 173

适合骨关节炎的蔬菜水果有哪些？ 175

感染性关节炎吃什么对身体好？ 175

感染性关节炎的食疗方有哪些？ 176

老年人饮食补钙更健康？ 177

骨头汤加醋可补钙？ 177

巧食大豆补钙？ 178

牛奶补钙最合适？ 178

吃点蔬菜也有利补钙？ 178

芝麻酱也可以补钙？ 178

Reiter综合征患者如何饮食？ 179

第十六章 物理治疗促进关节炎康复 180

关节炎康复治疗的物理治疗方法有哪些？ 180

什么是热敷治疗？ 180

如何热敷治疗关节炎？ 181

热敷的注意事项有哪些？ 182

什么是蜡疗？ 182

石蜡治疗的方法有哪些？ 183

石蜡治疗的注意事项有哪些？ 184

按摩疗法对关节炎有哪些作用？ 184

风湿性关节炎患者家属可采用的按摩治疗方法有哪些？ 185

如何按摩治疗类风湿关节炎？ 187

膝关节骨关节炎患者家属可采用的按摩方法有哪些？ 188

增生性脊柱炎患者家属可采用的按摩治疗方法有哪些？ 191

类风湿关节炎患者家属可采用的针刺治疗方法有哪些？ 193

风湿性关节炎患者家属可采用的针刺治疗方法有哪些？ 193

痛风性关节炎患者家属可采用的针刺治疗方法有哪些？ 193

强直性脊柱炎患者家属可采用的针刺治疗方法有哪些？ 194

风湿性关节炎患者家属可采用的拔罐治疗方法有哪些？ 194

类风湿关节炎患者家属可采用的拔罐治疗方法有哪些？ 195

什么是沐浴疗法？ 196

治疗关节炎的药浴方有哪些？ 197