好生活百事通系列 单方独味补养全家PDF电子书下载

第一章 中药养生有奇效 2

中药的四性和五味 2

中药的四性 2

中药的五味 2

中药四性五味的作用 3

中药的炮制 4

修制 4

水制 4

火制 5

水火共制 5

其他制法 5

中药的用药禁忌 6

药材与食物间的禁忌 6

生病时的饮食禁忌 6

一般服用中药的禁忌 6

怀孕时的用药禁忌 7

药材配伍禁忌 7

药材的储存 8

储存药材谨防变质 8

储存药材的常见方式 9

储存药材时要注意的问题 9

应用单方前要了解自己的体质 10

气虚体质 10

血虚体质 10

阳虚体质 11

阴虚体质 11

痰湿体质 11

气郁体质 12

湿热体质 12

血瘀体质 13

特禀体质 13

六类中药单方不宜煎服 14

贵重类药物 14

芳香类药物 14

驱虫类药物 14

消食类药物 14

胶、糖类药物 14

特殊药物 14

中药单方的煎煮方法 15

中药煎煮首选沙锅 15

煎药如何用水 15

煎前浸泡 15

煎煮火候及时间 15

煎煮次数 16

入药方法 16

单方剂量大不等于药效好 17

药量大小因情况而定 17

药量不同，疗效不同 17

药量过大易出现毒性作用 17

择时服中药 18

选对时间服中药 18

饭前服用的中药 18

饭后服用的中药 19

睡前服用的中药 19

中药单方的鲜与陈 20

不宜陈用的中药 20

不宜鲜用的中药 20

中药鲜用与陈用的区别 20

中药单方用量之别 21

病情不同，用量有别 21

性别不同，用量有别 21

年龄不同，用量有别 21

药性不同，用量有别 21

质地不同，用量有别 21

剂型不同，用量有别 21

炮制不同，用量有别 21

单方不灵验的原因 22

中药材伪劣品严重 22

地道药材和培植药材的质量下降 22

采收季节不适 22

仓储条件差，保管养护不利 22

第二章 单味中药巧进补调和阴阳病不生 24

补气中药 24

人参 24

党参 25

太子参 26

西洋参 27

黄芪 28

山药 29

补血中药 30

白芍 30

当归 31

熟地黄 32

何首乌 33

阿胶 34

龙眼肉 35

补阳中药 36

鹿茸 36

冬虫夏草 37

肉苁蓉 38

杜仲 39

海马 40

蛤蚧 41

补阴中药 42

构杞子 42

玉竹 43

百合 44

麦冬 45

女贞子 46

石斛 47

黄精 48

第三章 妙药何须奔东西 单味中药亦祛病 50

消除湿毒中药 50

茯苓 50

薏苡仁 51

赤小豆 52

桑寄生 53

五加皮 54

清热中药 55

金银花 55

决明子 56

夏枯草 57

连翘 58

穿心莲 59

消除肠道瘀滞中药 60

山楂 60

麦芽 61

莱菔子 62

鸡内金 63

芦荟 64

活血化瘀中药 65

三七 65

川芎 66

红花 67

益母草 68

香附 69

安神中药 70

合欢皮 70

酸枣仁 71

柏子仁 72

远志 73

收敛固精中药 74

莲子 74

五味子 75

覆盆子 76

芡实 77

白果 78

第四章 单方独味妙打理 内外兼修塑娇颜 80

理容美体 80

脱发、青少年白发 80

肥胖 81

视疲劳 82

祛病养颜 83

痤疮 83

色斑 84

白癜风 85

荨麻疹 86

湿疹 87

癣 88

第五章 百药单用效果奇对症补养病自除 90

神经系统 90

脑卒中 90

老年性痴呆 91

头痛 92

神经衰弱 93

失眠 94

癫痫 95

颈椎病 96

消化系统 97

腹泻 97

胃酸过多 98

便秘 99

痔 100

胃炎 101

呃逆 102

胃下垂 103

消化不良 104

食欲不振 105

胃及十二指肠溃疡 106

肝炎 107

肝硬化 108

胆结石 109

胆囊炎 110

呼吸系统 111

感冒 111

发热 112

肺结核 113

肺气肿 114

咳嗽 115

过敏性鼻炎 116

哮喘 117

支气管炎 118

肺炎 119

心血管系统 120

心脏病 120

盗汗 121

心悸 122

高血压病 123

低血压病 124

冠心病 125

中暑 126

动脉粥样硬化 127

泌尿生殖系统 128

尿失禁 128

膀胱炎 129

尿道炎 130

肾炎 131

内分泌代谢系统及其他 132

糖尿病 132

痛风 133

高脂血症 134

关节炎 135

贫血 136

心理症状 137

疲劳 137

免疫力低下 138

抑郁症 139

外科疾病 140

肩周炎 140

带状疱疹 141

烧伤烫伤 142

腰腿疼痛 143

五官疾病 144

沙眼 144

青光眼 145

夜盲症 146

睑腺炎 147

结膜炎 148

白内障 149

梅尼埃病 150

耳鸣 151

鼻窦炎 152

鼻出血 153

慢性咽炎 154

扁桃体炎 155

失声 156

龋齿 157

牙龈炎 158

牙周炎 159

口腔溃疡 160

第六章 因人而异 巧用药补出全家康而乐 162

改善亚健康 162

上火 162

抗衰老 163

益智补脑 164

妇科疾病 165

经前期综合征 165

月经不调 166

痛经 167

不孕 168

孕吐 169

阴道炎 170

子宫脱垂 171

习惯性流产 172

白带增多 173

更年期综合征 174

外阴瘙痒 175

男性性功能障碍 176

阳痿 176

遗精 177

早泄 178

前列腺炎 179

男子不育 180

小儿疾病 181

小儿厌食 181

小儿腹泻 182

小儿便秘 183

小儿遗尿 184

小儿夜啼 185

附录A辨证选药 滋养五脏 186

附录B中医常见症候调理单味选药 189

附录C根据药理作用选择单方独味 194