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第1章 足疗概览 1

第一节 足疗基础知识 1

一、足部反射区与健康 1

二、足疗的优点 3

三、足疗的禁忌证 4

四、足疗的注意事项 5

五、足疗后的反应 6

六、足底的贴敷与浴足法 7

第二节 常用按摩手法 8

第2章 足反射区 13

第一节 足反射区概览 13

一、足反射区 13

二、足的解剖 20

第二节 足反射区详解 21

第三节 足部经穴 75

一、足少阳胆经穴 76

二、足阳明胃经穴 78

三、足太阳膀胱经穴 81

四、足少阴肾经穴 83

五、足厥阴肝经穴 86

六、足太阴脾经穴 88

七、足部经外奇穴 91

第3章 常见病足疗 93

第一节 保健按摩 93

一、反射区的检查 93

二、足部保健部位的选择 95

三、按摩的顺序 96

第二节 内科疾病 97

一、上呼吸道感染 97

二、过敏性鼻炎 98

三、慢性支气管炎 99

四、支气管哮喘 101

五、功能性消化不良 102

六、消化性溃疡 104

七、呃逆 105

八、急慢性胃炎 106

九、肠易激综合征 107

十、糖尿病 109

十一、尿路感染 110

十二、便秘 111

十三、慢性腹泻 112

十四、胃下垂 114

十五、慢性肝炎 115

十六、肝硬化 116

十七、胆囊炎 118

十八、高血压病 119

十九、偏头痛 121

二十、失眠 122

二十一、晕动症 123

二十二、梅尼埃病 124

二十三、神经衰弱 126

二十四、短暂性脑缺血发作 126

二十五、脑血管意外后遗症 128

二十六、帕金森病 129

二十七、老年性痴呆 131

二十八、三叉神经痛 132

二十九、神经官能症 134

三十、类风湿关节炎 135

三十一、周围性面神经麻痹 136

三十二、慢性肾小球肾炎 137

三十三、前列腺炎 139

三十四、高脂血症 140

三十五、肥胖症 141

三十六、甲状腺功能亢进 143

三十七、男性性功能障碍 144

三十八、遗精 145

第三节 妇儿疾病 147

一、乳腺炎 147

二、痛经 148

三、功能性子宫出血 149

四、子宫肌瘤 151

五、盆腔炎 152

六、经前期紧张综合征 153

七、更年期综合征 154

八、妊娠呕吐 155

九、小儿疳积 156

十、遗尿 158

第四节 其他疾病 159

一、颈椎病 159

二、落枕 160

三、肩关节周围炎 161

四、腰椎间盘突出症 162

五、腰软组织劳损 164

六、坐骨神经痛 165

七、眼屈光不正 166

八、前列腺肥大 168

九、尿路结石 169

十、单纯性甲状腺肿 170

十一、痔 171

十二、荨麻疹 173

十三、痤疮 174

十四、脂溢性脱发 175

十五、带状疱疹 177

十六、牙痛 178

十七、口疮 179

十八、慢性鼻炎 180

十九、鼻窦炎 181

二十、鼻出血 183

二十一、慢性咽炎 184

二十二、耳鸣、耳聋 185