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第一章 糖尿病饮食疗法 5

1．糖尿病患者的糖耐量是设计食疗的实际依据 6

2．糖尿病药疗与食疗的不同之处 8

3．摄入热量（热能）的管理 9

4．碳水化合物、脂肪、蛋白质的摄入量的比例 10

糖尿病患者要按自身糖耐量吃饭 10

5．维生素、无机盐与微量元素 11

微量元素在人体内的含量 11

6．纤维素 12

7．食物的选择 13

8．血糖指数 15

影响血糖指数的三个因素 15

9．血糖指数与低血糖指数食品 16

走出误区：粗粮比细粮的血糖指数低 17

10．补充碳水化合物的重要性与难度 18

缓释葡萄糖食品原理 20

11．发展使用葡萄糖缓释食品的食疗意义 21

原发性衰竭与获得性衰竭 22

12．糖尿病从饮食治疗角度分析，可以认为是“对碳水化合物数量发病” 23

13．日常食品可分为六大类 25

14．先考虑血糖后考虑热量 26

15．糖尿病患者怎样合理搭配自己的饮食 27

附：食物交换份表 29

第二章 糖尿病运动疗法 34

16．运动目的 34

17．运动对糖代谢的影响 35

18．运动对1型糖尿病患者的反应运动的分类 36

19．运动对血脂的影响什么是血脂？ 37

20．运动可改善胰岛素抵抗胰岛素抵抗 38

21．运动疗法的注意事项 39

22．运动是重要治疗措施之一 40

23．掌握运动量运动心率简易计算法 41

24．实施有氧运动不宜运动的糖尿病患者 42

25．选择运动时间与次数运动时间选择的注意点 43

26．运动与2型糖尿病（肥胖型）2型糖尿病患者（肥胖）治疗效果 44

27．运动与1型糖尿病1型糖尿病治疗的特点 45

28．运动与IGT（糖耐量低减） 46

29．运动疗法的特点 47

第三章 糖尿病药物疗法 49

30．用抗高血糖药是为了提高糖尿病患者的耐糖能力 49

31．抗高血糖药应该有效即行，无效即停 51

32．治不达标等于没治，重金买回并发症 52

33．自己要检查抗高血糖药是否有效 53

34．抗高血糖药品治疗没有疗程要做药物有效试验 54

35．抗高血糖药所谓“好”、“坏”与药价无关糖尿病患者必须知道的“三个” 56

36．磺酰脲类药降血糖能力有多大 57

37．口服抗高血糖药物的种类 58

38．2型糖尿病药物选用强化食疗意义 62

39．糖尿病患者要适时用药 63

40．磺酰脲类药物的原发性失效与继发性失效 64

41．适时注射胰岛素 66

42．老年性糖尿病患者吃药多害处大 67

43．糖尿病已经影响到肾功能如何用药糖尿病肾痛处理原则 68

44．对磺胺类药物过敏的糖尿病患者，用磺酰脲类药物应预防过敏反应怎样处理对磺酰脲类药物过敏的糖尿病患者？ 69

45．磺酰脲类药物会使人体重增加胰岛素抵抗综合征 70

46．二甲双胍会引起乳酸性酸中毒 71

47．服用二甲双胍时会感到胃部疼痛和腹泻 72

【药品名】二甲双胍 72

48．影响血糖药物 73

2型糖尿病用胰岛素目的 74

49．胰岛素应用指征 75

成人隐匿性自身免疫性糖尿病（LADA） 76

50．常用胰岛素种类及应用 77

51．胰岛素应用原则 79

52．预混胰岛素使用要得法 80

胰岛素（短效）的用量分配原则 81

胰岛素副作用的临床表现 82

53．注射胰岛素的副作用 82

54．停用胰岛素指征胰岛素泵 83

第四章 糖尿病自我监测 84

糖尿痛其他的监测项目 84

55．现在血糖测定的方法是否可靠 85

56．静脉血的血糖值与毛细血管（指血）血糖值是否一致 86

57．要查空腹血糖 87

58．要定期检测、抽测餐后2小时血糖 88

糖尿痛、空腹血糖损害、糖耐量低减诊断图示 89

59．要检查糖耐量 90

糖尿病患者糖耐量试验随访 92

60．糖尿病患者要定期查糖化血红蛋白 93

什么是糖化血红蛋白（HbA1c）？ 94

61．要测体重、身高、计算体质指数（BMI） 95

62．糖尿病患者要控制的各项指标 97

63．测定血胰岛素及C-肽 98

64．糖尿病患者要查胰岛功能 100

药物兴奋试验 101

65．尿糖不能用来确诊糖尿病 102

四段尿糖测定意义 102

66．糖尿病患者要查尿微量白蛋白 103

67．糖尿病患者要查酮体 104

第五章 糖尿病教育 105

糖尿病五项综合治疗要则 105

68．糖尿病教育是糖尿病预防的根本 106

69．对糖尿病患者的教育 108

70．对糖尿病医护人员的教育 110

71．与老年糖尿病患者谈心 112

72．对妊娠糖尿病患者教育 114

73．糖尿病的三级预防 115

74．糖尿病患者的血糖该如何控制 116

第六章 糖尿病并发症 117

75．低血糖昏迷 119

76．糖尿病酮症酸中毒 120

77．糖尿病高渗性非酮症昏迷 122

78．糖尿病乳酸性酸中毒 123

79．严防慢性并发症 124

并发症的检查 126

80．糖尿病慢性并发症 127

81．在糖尿病治疗时解除糖中毒，是重中之重 129

82．糖尿病血管病变血管病变的危险因子 131

83．糖尿病心脏病 132

84．糖尿病性脑血管意外（脑卒中） 133

85．糖尿病下肢血管病变 134

86．糖尿病神经病变 135

不可轻视的糖尿病性神经障碍 136

87．糖尿病微血管损害的恶果基底膜 139

88．糖尿病眼病糖尿病性视网膜病 140

89．糖尿病肾病 142

90．糖尿病皮肤病 145

91．糖尿病与骨关节病 147

92．糖尿病与阳痿 148

93．糖尿病足 149

94．糖尿病血脂紊乱及治疗 150

95．调节血脂类药物 151

96．糖尿病与高血压 152

97．抗高血压用药 155

98．糖化血红蛋白（HbA1c）与平均全血血糖和血浆血糖值之间的关系 157

99．临床化验正常值 158

后记：我的理念 159

附录 162

附录1 常用抗高血糖药物 162

附录2 糖尿病常用降压药 167

附录3 常用调节血脂药物 168

附录4 富含水溶性纤维食物对Ⅱ型糖尿病血糖及胰岛素的影响 169

附录5 合理膳食分配图 170

附录6 发明专利证书 171