自制健康饮品PDF电子书下载

一、时尚健康饮品 4

冰橙茶 6

冰茶 6

飘浮咖啡 7

咖啡牛奶冰砂 7

那巴纳冰砂 7

草莓酸奶法拉沛 8

酸奶法拉沛 8

巧克力忙奇冰砂 8

樱桃法拉沛 9

水果酸奶冰淇淋 9

焦糖阿芙佳朵 9

阿芙佳朵 10

芒果果汁 10

绿茶果汁 10

焦糖果汁 11

摩卡果汁 11

法拉沛咖啡 11

气泡苏打咖啡 12

苏打咖啡 12

冰姜咖啡 12

杏子冰咖啡 13

雪泡蒸馏咖啡 13

飘浮兰姆咖啡 13

橙香咖啡 14

塔拉卡布里巧克力咖啡 14

覆盆子摩卡咖啡 14

甘菊嫩肤茶 15

杞子桂圆茶 15

紫菀花茶 15

玫瑰养胃茶 16

花草健康茶 16

花草蜂蜜汁 16

花果健胃茶 17

水果冷饮茶 17

维C红茶饮 18

罗汉果嫩肤茶 18

蜜桃红茶饮 18

红参鲜桃茶饮 19

二、防治感冒饮品 20

白菜根姜糖饮 20

莱菔饮 20

五神茶 21

白芷荆芥茶 21

苏羌茶 22

辣茶 22

核桃葱姜茶 23

酒茶 23

梅肉红茶 23

姜梨饮 24

绿豆麻黄汤 24

葱乳饮 25

芫荽黄豆汤 25

金针红糖汤 26

梨苹橘皮汤 26

橄榄萝卜饮 26

桑菊薄荷饮 27

山楂银花饮 27

西瓜番茄汁 28

藿荷饮 28

三、化痰止咳饮品 29

杏霜汤 29

山药汤 29

三耳汤 30

清汤银耳 30

杏梨饮 31

生津和胃饮 31

山楂核桃饮 32

蜂蜜生姜汁 32

人参胡桃汤 33

桑叶花生汤 33

刀豆香薷饮 34

猪肺萝杏汤 34

桑叶茶 34

冰草根茶 35

白糖西瓜汁 35

四、祛风散寒饮品 36

四和汤 36

茴香汤 36

竹叶酒 37

虎骨酒 37

五、生津解毒饮品 38

荸荠海蜇汤 38

甘蔗马蹄饮 38

五汁饮 39

三汁饮 39

人参汤 40

五味子汤 40

瓜蒌根冬瓜汤 41

六、祛湿利水饮品 42

玉米须饮 42

瓠子汤 42

竹荪汤 43

鲤鱼汤 43

黑豆鲤鱼汤 44

白果冬瓜子饮 44

灵芝饮 45

七、止呕消食饮品 46

泡银耳 46

枇杷饮 47

二仁通幽汤 47

甘蔗白藕汁 48

四仁通便饮 48

蜂蜜水 48

黄花菜饮 49

姜茶饮 49

白蜜马齿苋汁 50

木耳肉片汤 50

硝菔通结汤 51

马齿苋绿豆汤 51

白头翁解毒汤 51

姜茶汤 52

八、宁心安神饮品 53

豆麦汤 53

甘麦大枣汤 54

银耳鸡汤 54

九、活血止血饮品 55

豆腐红糖汤 55

鲜地黄汁 55

二鲜饮 56

藕汁蜜糖露 56

野苋车前汤 57

木耳桂圆汤 57

木耳红糖饮 57

金针白茅饮 58

苓藕饮 58

十、消热解毒饮品 59

螃蟹饮 59

白菜绿豆饮 59

鸡胆汁黄瓜藤饮 60

消炎利胆茶 60

金钱败酱茵陈茶 61

胖大海饮 61

十一、补益气血饮品 62

黄芪猪肝汤 62

木耳当归汤 63

扶中汤 63

十二、滋阴壮阳饮品 64

银耳化液汤 64

益气促精汤 65

十三、温中健脾饮品 66

麦芽山楂饮 66

生津滋胃饮 66

猪肚粥 67

大麦汤 67

鲫鱼汤 68

桂皮山楂饮 68

干姜车前子饮 69

生姜刀豆饮 69

十四、补益诸虚饮品 70

猪胰汤 70

枸杞雏鸽汤 70

胡椒海参汤 71

银耳乌龙汤 71