![肌肤靓靓](https://cover.qianqiantushu.cc/16/s62c1738.jpg)
![肌肤靓靓](https://cover.qianqiantushu.cc/16/s62c1738.jpg)
肌肤靓靓PDF电子书下载
- 电子书积分:9 积分如何计算积分?
- 作 者:丁涛编
- 出 版 社:珠海:珠海出版社
- 出版年份:2004
- ISBN:780689280X
- 页数:156 页
概述篇 2
揭开皇室美肤的面纱 2
武则天 2
慈禧太后 3
古埃及女王克娄巴特拉 4
皇室美肤之浴 5
伊丽莎白一世vs香薰浴 5
意大利王室vs矿泉水浴 6
爪哇LULUR皇家vs体肤疗程(香薰法) 6
明星美容十三例 7
玛丽莲·梦露 7
金喜善:只要有着幸福的念头就可维持美丽 10
刘嘉玲:每次上镜都清丽有型 11
李玟:多喝水就是我水当当的秘诀 11
李嘉欣:皮肤的保养步骤不需要太复杂 12
张曼玉:油炸及一切厚味食品我都退避三舍 12
郑秀文:护肤最重要是保湿护理做得好 13
梁咏琪:尽量争取时间休息 14
萧蔷:每天沐浴后,我会固定按摩胸部 14
杨恭如:睡出个美人来 15
容祖儿:肌肤离不开后天保养 17
朱茵:三管齐下,效果完善 18
关之琳:洗脸时我会用一支软毛刷擦面 19
全球美容护肤新观念 21
国际美容新主流——抗衰老护肤 21
清新爽洁新观念——抗污染护肤 22
知识篇 25
正确的肌肤护理从了解肌肤开始皮肤的基本构造 25
皮肤的特点 25
皮肤分层 26
皮肤的附属器 28
皮肤的脂肪 28
皮肤的色素 28
皮肤的神经 28
皮肤的功能 29
皮肤的几种类型 29
影响肌肤类型的因素 30
年龄 30
季节 33
气候 34
环境 34
荷尔蒙变化 34
不当的肌肤护理 35
肌肤的敌人 36
阳光 36
污染 37
疾病 37
酒精 39
压力 40
吸烟 41
面部常见皮肤病及对策 43
痤疮 43
酒渣鼻 45
雀斑 47
黄褐斑 50
黑痣 54
血管瘤 57
扁平疣 58
栗丘疹 59
白癜风 59
面部疤痕 61
护肤篇 64
肌肤的护理及保养 64
肌肤每日护理法 64
保养品的使用顺序 66
肌肤每周护理法 67
肌肤四季护理法 68
肌肤的全身护理法 69
皮肤防晒不止于夏季 80
如何正确地美白肌肤 80
哪些人更宜美白 82
皮肤老化的主要因素 83
皱纹与紫外线的密切关系 84
对抗悄然而来的皮肤皱纹 84
抗老化中药与美容化妆品 87
测量皮肤的含水量 90
洗出柔滑肌肤 91
蒸气洗面法 92
小苏打洗面法 93
凉开水洗面法 93
双氧水洗面法 94
盐水美容术 94
白嫩肌肤有妙方 95
情绪与美容 97
生活中的心理美容 98
常用美容食物 102
粮食类 102
蔬菜类 104
肉类 105
瓜果类 107
调味类 110
饮料类 111
靓肤美容食谱 111
美容小吃妙处多 115
口服化妆品——美容药粥 118
护肤品篇 124
化妆品的鉴别和使用 124
化妆品的作用 124
化妆品的分类和用法 125
经典自制化妆品 130
化妆品的质量评估 132
如何识别正规化妆品 133
各类彩妆产品的评估准则 134
护肤品中的奥妙 138
化妆品及护肤品中对肌肤有害成分 140
鉴定护肤品中有害成分的简单方法 144
面膜美容保养法 146
面膜保养给您好脸色 146
面膜为什么会有效 147
面膜的种类 148
使用面膜九大禁忌 152
- 《美丽肌肤养成术 韩国超人气美容博主化妆品使用秘笈》(韩)李瑛贤著;孙羽译 2012
- 《再不保养就老了 让肌肤美丽新生的秘密》美好生活工作坊编著 2013
- 《肌肤改变命运》张鹤瑶著 2014
- 《年轻肌肤吃出来 佩里孔的承诺》(美)佩里孔著;董伟译 2014
- 《美肌之秘 如何拥有自然、健康、美丽的肌肤 图文版》(英)厄尔著;ROX译 2013
- 《认识肌肤认识美》汤凯婷编著 2004
- 《360°完美肌肤》(日)吉木伸子著;灵思泉译 2007
- 《还我自然肌肤》闻薇薇著 2001
- 《肌肤爱上水》徐俊编著 2005
- 《1小时拥有漂亮肌肤》(美)凯琳·伯克著;刘跃良译 2006
- 《中国十大出版家》王震,贺越明著 1991
- 《近代民营出版机构的英语函授教育 以“商务、中华、开明”函授学校为个案 1915年-1946年版》丁伟 2017
- 《国之重器出版工程 云化虚拟现实技术与应用》熊华平 2019
- 《新闻出版博物馆 总第33期》新闻出版博物馆 2018
- 《哈佛出版史》董唯责编;李广良,张琛译者;(美)马克斯·豪尔 2019
- 《新时代期刊编辑出版的理论与实践》吴厚庆 2019
- 《上海市订购苏联情报出版物联合目录与索引 1983》上海科学技术情报研究所 1983
- 《中国骨干旅游高职院校教材编写出版项目 中国饮食文化》邵万宽 2016
- 《出版词典》《出版词典》(修订本)编委会编 2014
- 《晚明士人与商业出版》何朝晖著 2019