谈骨论筋 活出一身好筋骨PDF电子书下载

CHAPTER ONE 读经典 3

大师经典 3

一、一代宗师叶衍庆教授 3

二、转移肿瘤异质性的演变 5

三、再造“中国手” 7

四、从“削足适履”到“量身定制”—3D打印技术 9

五、鞋：足的天堂还是地狱 11

六、髋关节置换后再翻修手术哪种好 14

七、走出膝关节炎的认识误区 16

八、骨质疏松和骨折：古老而现实的难题 18

九、手脚麻木无力，是中风还是颈椎病 20

名家荟萃 22

十、“痛、麻、乏”，警惕颈椎病 22

十一、预防颈椎病，从“三姿”开始 25

十二、颈椎病患者聪明就医策略 27

十三、微创治疗，和颈、腰椎病说再见 29

十四、“要命”的脊髓型颈椎病 31

十五、护颈枕和护腰床垫的研究 33

十六、“低头族”伤颈，“坐班族”伤腰 34

十七、“突围”腰突症的四大误区 36

十八、怎样判断得了腰突症 38

十九、“小负荷”体位预防和减轻腰痛 40

二十、白领腰腿痛，先要改变习惯 42

二十一、脊柱侧弯一定要早期防治 44

二十二、脊柱矫形术，如今更像美容美体术 46

二十三、多科合作＋微创：老人脊柱手术很安全 48

二十四、从“一拨就灵”到“东方脊柱” 50

二十五、脊柱微创降伏高龄“坐骨神经痛” 52

二十六、揭开“平山病”的神秘面纱 54

二十七、安全运动，预防脊髓损伤 57

二十八、“胯骨痛”不等于股骨头坏死 59

二十九、注意人到中年才出现的“髋关节发育不良” 61

三十、截骨保髋救“发育不良” 63

三十一、“人工髋”已成严重髋关节病首选疗法 65

三十二、关节彻底坏了，换个新的最有效 67

三十三、保护关节，避免“强直髋” 69

三十四、一旦老人摔倒后站不起来 71

三十五、治？外翻，不光是切平“大脚骨” 73

三十六、别让踝关节扭伤发展成陈旧伤 76

三十七、“骨不连”治疗的金标准和新技术 78

三十八、“移花接木”让死骨再生 80

三十九、骨肉瘤手术保命更保肢 82

四十、骨盆肿瘤手术不再是“禁区” 84

四十一、断肢再植技术攀新高：超显微外科保“烂肢” 86

CHAPTER TWO 问名医 91

骨折劳损 91

1．骨折是不是一定都要手术治疗 91

2．为什么股骨颈骨折不容易愈合 92

3．手术治疗骨折是不是越早越好 93

4．骨折后已经拍了X线片，为什么还要做CT 94

5．为什么骨折手术前要抽血化验和检查心肺 95

6．有没有瘢痕小的“微创”手术治疗骨折 96

7．骨折以后要运动锻炼吗 97

8．跑步多了也会骨折，这是真的吗 98

9．骨折手法复位后有一点错位，会影响功能吗 99

10．骨折愈合需要多长时间 100

11．到底是“延迟愈合”还是“骨不连” 101

12．骨折后作了石膏固定，为什么一周后就要复诊 102

13．固定手臂骨折的钢板要不要取出来 103

14．固定骨折的钢板断裂是因为质量不合格吗 104

15．身体里有钢板就不能做核磁共振检查吗 105

16．人老了为什么骨头“一碰就折” 106

17．手腕骨折一定要开刀吗 107

18．“换关节”和“螺钉固定”治股骨颈骨折，哪个更好 107

19．到处长“骨刺”，为什么还要补钙 108

20．骨折后补钙有助于骨折愈合吗 109

21．明明只是膝关节痛，为什么诊断“股骨头坏死” 110

22．怎样预防骨折后股骨头坏死 111

23．髋部骨折，保守和手术治疗哪个风险大 111

24．睡醒后大拇指麻木，活动手腕好一些，是什么原因 112

25．小腿骨折手术后2个月，能不能下地活动 114

26．5岁小孩牵拉胳膊后就不能动了，是骨折了吗 114

27．手指“咔嗒咔嗒”响，有时伸不直，这是什么病 115

28．手腕长出一个“疙瘩”，是不是肿瘤 116

29．长时间打字后小手指发麻是什么原因 117

脊柱疾病 119

30．人的脊柱是怎么构成的 119

31．脊柱也会长“皱纹”吗 120

32．怎样可以使脊柱免于得病 120

33．脊柱手术会伤到神经而瘫痪吗 121

34．拍个X线片就能诊断颈椎病吗 121

35．胸闷、心慌怎么会是颈椎病导致的 123

36．老人咳嗽怎么也会导致骨折 123

37．老年人压缩性骨折，“打针”就不痛了吗 124

38．保护颈椎，枕头多高最合适 125

39．手指麻木就一定是颈椎病吗 125

40．头晕、颈痛，就能诊断颈椎病吗 126

41．体检报告“颈椎有骨刺”要治疗吗 127

42．颈椎病没控制好会出现什么症状 128

43．后颈和后背疼痛，为什么刀口在前面 128

44．摔跤时磕了头面部，怎么就瘫痪了 129

45．肩膀疼痛到底是肩周炎还是颈椎病 130

46．为什么颈椎病症状很重，却不必手术 131

47．腰痛有哪几种主要原因 131

48．哪些因素可导致腰椎间盘突出 132

49．坐骨神经痛就是腰突症吗 133

50．腿酸胀麻木，走走歇歇，是啥病呢 134

51．性功能障碍，可能缘于“压迫”和“牵拉” 134

52．“打洞”手术适合哪些腰突症 135

53．如何选择不同的颈椎微创手术 136

54．为什么说运动可致腰突症，也可治腰突症 136

55．脊柱手术都需要打“钉子”吗 137

56．脊柱里上了钢板、打了“钉子”，人不是不能动了吗 138

57．脊柱病患者可以接受推拿按摩吗 139

58．倒走可以治疗腰椎间盘突出症吗 140

59．如何正确地进行牵引治疗 141

60．腰椎术后应该如何锻炼 142

61．强直性脊柱炎是脊柱感染发炎了吗 144

62．脊柱痨和肺痨一样，可以通过服药治好吗 144

63．肿瘤转移到了脊柱，这时还能手术吗 145

64．“罗锅”很明显，还能治好吗 146

65．脊柱侧弯为什么很难早期发现 147

66．脊梁长歪了能用支具纠正吗 148

67．哪些越长越矮的老人需要手术 149

68．显微镜辅助的脊柱手术有什么优点 150

关节疾病 151

69．关节炎是否一定要用消炎药 151

70．哪类关节疼痛要补钙片 151

71．痛风是经常吹冷风引起的吗 152

72．“打封闭针”会让骨头变脆吗 153

73．现在的人工关节能用多少年 154

74．人工关节置换术后不用止痛泵行吗 155

75．关节置换术后，为什么既要用抗凝药又要用止血药 156

76．人工关节置换后，为什么不让多用“消炎药” 157

77．关节置换术后一天就下地，会不会出事啊 158

78．植入金属关节后也能做核磁共振检查吗 159

79．人工关节置换术后，生活中需要注意什么 160

80．膝关节活动时经常“咔嗒”响，是病吗 160

81．膝痛为什么要检查腰椎和髋关节 161

82．上楼时膝关节老是痛，这是怎么回事 162

83．膝关节痛，用自我保健法能自愈吗 163

84．骨质增生了，还能跳广场舞吗 164

85．膝关节有积液，吃药能治好吗 165

86．半月板撕裂损伤，一定需要手术吗 166

87．前交叉韧带损伤疼痛不严重，为什么还要手术 167

88．老年人股骨颈骨折为什么大多要手术 168

89．使用激素就会引起股骨头坏死吗 169

90．股骨头坏死会导致瘫痪吗 170

91．有办法阻止股骨头坏死的进展吗 171

92．髋关节发育不良大多数需要手术吗 171

93．手腕受伤并没骨折，为什么还要石膏固定 172

94．什么是髋关节撞击 173

足踝疾病 175

95．脚跟痛为什么要做小腿拉筋锻炼 175

96．糖尿病脚烂了，怎么会有性命之忧 176

97．足底老茧扦了长，长了又扦，怎么办 176

98．大脚趾和第二趾叠在一起了，咋治啊 177

99．网上说？外翻会遗传，是真的吗 178

100．打羽毛球时小腿后面感觉被人打了一下，怎么就不能走路了 178

101．脚后方突起一个包，是跟骨长骨刺了吗 179

102．脚底老茧痛、脚趾伸不直，这是什么问题 180

103．小朋友脚印宽、脚后跟有点撇，要尽早治吗 181

104．伤后冷敷和热敷有什么诀窍 182

105．踝关节扭伤8个月了，怎么走路还是不舒服 183

106．拍片发现距骨上有个洞，能自己长好吗 184

107．脚弓为什么越来越平，内侧还突起一块骨头 185

108．痛风脚趾痛，发展下去会怎么样 186

109．足底痛，走一走会好一点，这是什么病 187

骨肿瘤 189

110．骨头上长肿瘤大多是恶性的吗 189

111．哪些恶性肿瘤容易转移到骨头 190

112．骨恶性肿瘤都需要化疗、放疗吗 191

113．恶性骨肿瘤有什么特征性表现 191

114．膝关节附近长了一个“瘤”，能手术切除吗 192