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吴式太极拳左右精练40式
梁秀珍编著2008 年出版110 页ISBN:7801654951本书详尽介绍了传统吴式太极拳地起源特点、风格及保健效果,创新之处是增加了左式(反式)练法,使之左右平衡、正反相对,更好地还原了太极拳之本来面目。...
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武式太极拳精要37式
翟维传;翟世宗2012 年出版119 页ISBN:9787536474901武式太极拳精要37式是在传统武式太极拳老架的基础上,为适应当前全民健身运动的需要,本着少而精的原则创编的。由武式太极拳第五代正宗传人、国家级太极大师翟维传先生亲授。...
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陈式太极拳36式套路分解教学
刘淑慧编著2010 年出版229 页ISBN:9787533744793本书对陈式太极拳36式套路的动作进行了精当地讲解,为方便教学与学习,每个动作都配有生动的照片和动作方位示意图,并配以简洁明了的文字说明。...
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陈式太极拳传统老架76式
李辉华编著2010 年出版137 页ISBN:9787546401317本书图文并茂,作者是太极拳高手,书稿是其多年潜心研习太极拳的心得,以简单易懂的教学方式重新展示了陈式太极拳传统老架76式,教授如何通过练习传统太极拳强身健体,修生养心。...
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杨式太极拳传统85式
李辉华编著2012 年出版137 页ISBN:9787536474895杨式太极传统85式拳,是杨澄甫宗师在南下后根据南方人的特点在杨式传统的大架子上简化的,晚年定型,故没有一些跳跃的和幅度过大的动作,拳路构思细腻,编排合理,全面完整,科学实用,使武术、保健、疗病三者自然结......
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24式太极拳、32式太极剑
李晓智,叶培军,吴大才主编2012 年出版140 页ISBN:978712213605324式太极拳又称简化太极拳,以传统太极拳架为蓝本,按照删繁就简、避免重复的原则编排而成,易学、易练、易记。32式太极剑动作中包括抽、带、撩、刺、点、劈等主要剑法和各种身法、步法,能够充分体现出轻灵飘逸的...
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陈式太极拳老架一路76式
李雨樵编著2011 年出版185 页ISBN:9787546404486本书从陈式太极的简史讲起,对陈式太极拳老架一路76式进行了详尽的分解讲述,并附上作者多年研习的成果--李雨樵陈式太极拳拳论,能让读者获得理论与实战技能的双重提升,颇具实用价值。...
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武式太极拳简易28式
翟维传;翟世宗编著2012 年出版121 页ISBN:9787536474925武式太极拳简易28式是武式太极拳的精简套路,属于武式太极拳的入门基础套路,整体特点开合有致、身法严谨、拳式紧凑、内外相合、松紧合度、圆活有趣,而且每一式都是为实战准备的,各技法都含有一定的攻防含义。本...
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武式太极拳传统108式
翟维传,翟世宗编著2012 年出版185 页ISBN:9787536474918武式太极拳是中华四大太极拳流派之一,由永年太极名家武禹襄创立,108式为武式太极传统套路,其特点是“因敌变化、借力打人”,用意气的变换来支配外形的运动,强调走内劲而不露外形,达到人为我制,而我不为人制的神......
