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自由跑酷 教你“飞檐走壁”
高科编著2010 年出版112 页ISBN：9787564403904简单说跑酷就是两点之间只走直线，用最快的方式从A点到达B点。跑酷的实用性在于使人通过敏捷的运动来增强身心对紧急情况的应变能力，这点和武术类似。不同之处是武术模拟格斗反击，而跑酷模拟紧急脱逃。...
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飞檐走壁 中国式跑酷
葛强著2015 年出版280 页ISBN：9787500947837飞檐走壁就是人们常说的轻功，但不是武侠电影里描述的那种夸张的轻功，而是飞走者通过助跑、踩纵，穿越檐头、高墙以及一般人无法穿越的障碍。如快速翻越高墙、快速纵上房顶、徒手攀爬至高层楼房、腾空穿越两障碍...
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