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拥抱你的内在小孩 亲密关系疗愈之道
罗西·马奇-史密斯著2013 年出版192 页ISBN:9787111422259人际关系中的问题,往往起源于一个人的童年经历及性格类型,作者作为一个经验丰富的心理医生,集中且深入地讲述了影响亲密关系和重要人际关系的影响因素,分析了背后形成的心理机制,并指出了认识和改善问题的方向。...
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美国心理学会情绪管理自助读物 我能管好自己 让孩子独立的自我管理课
(美)凯瑟琳·G.纳多(KathleenG.Nadeau)著;(美)查尔斯·贝尔(CharlesBeyl)绘;李苏译2019 年出版108 页ISBN:9787122329653本书是引进美国心理学会的儿童自助读物,旨在帮助有多动障碍的孩子学会日常生活中的自我管理,引导孩子更加独立。书中主要讲述了晨间常规、课后常规、睡前常规、整理房间、做家务、时间管理、制订计划等,是每个...
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你的职业性格色彩是什么? 从自我认知到自我实现 第2版
(美)索亚·泽奇(Shoya Zichy),安·毕度(Ann Bidou)2018 年出版288 页ISBN:9787121336638在本书中,索亚·泽奇生动地讲解了每一种色彩性格的基本特征、行为方式、思维倾向,帮助人们识别自己的性格类型;然后通过典型的职场案例,分析每一种色彩性格的优势与盲点,提出富有针对性的建议;最后详尽列举了适.....
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反暴力沟通的技巧 高效沟通的技巧与情绪掌控的手段
陈玉新著2018 年出版246 页ISBN:9787516820513本书是一本心理学通俗读物,本书减少了心理学理论上的叙述,更多用生活中的常识性例子来引导出非暴力沟通的原则、表现和技巧。这主要是为了让读者能够更好的理解暴力沟通各种表现的同时,更容易掌握反暴力沟通的...
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完全成长手册 用自我管理掌握你的人生和工作
(美)唐纳德·H.维伊斯(Donald H.Weiss)著;陈永辉译2001 年出版503 页ISBN:720804001X本书可帮助人们掌握自我、自知、自信、自尊、自重、动力、尊重他人等六项能力,教会人们如何根据环境的变化及自身的条件,做正确的决策,做正确的行为。...
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别让时间偷走你的钱 穷忙族财富倍增的自我管理高效法则
祁智著2016 年出版253 页ISBN:7516808806时间就是人生,时间就是金钱,只要你紧紧地抓住了时间,那么你就抓住了人生,抓住了金钱和幸福!本书旨在让读者认识时间、珍惜时间、高效地利用时间,甚至是利用某种方法和技巧创造时间,以此来让穷忙的你实现高效的......