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病来自己医 胃肠健康书
（日）藤田纮一郎著2010 年出版161 页ISBN：9787506039512本书作者指出免疫力降低是导致心理和身体疾病的主要因素，免疫力降低的原因是肠内菌群的不平衡。书中把人的肠道称为”第二大脑”。作者呼吁回归自然，回归传统。更多的接触自然可以增加肠内的常在菌，是提高自身...
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