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    (美)Paula Ford-Martin著;张晓东,张爽译2005 年出版295 页ISBN:7533139720

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    (美)埃米·奥格尔,莉萨·马祖洛著;贺慧宇等译2007 年出版345 页ISBN:7811005522

    本书介绍了孕前90天的生理心理准备。

  • 1天20分钟 四周甩开肥胖

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    本书就当今女性担心的肥胖问题,介绍了肥胖的原因,如何既饱口福同时健康减肥。并介绍了一天花20分钟,4周减肥计划的具体操作方法。

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    安静编著2009 年出版199 页ISBN:9787538444148

    本书由美国DancelT有氧操教练安静编写,将饮食和运动结合起来,让你在21天内拥有一个健康、苗条的身材。在这本书里作者为大家提供详尽的21天营养、美味、健康的食谱,并配以精致的照片。...

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