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别永远伤在童年 如何疗愈自己的内在小孩
(美国)约翰·布雷萧著;马小原译2013 年出版292 页ISBN:9787544736923本书作者提供一种崭新的方式,帮助我们去接触、寻回并照料自己的内在小孩。全书分为四个部分。描述童年留下的创伤如何干扰并破坏现在的生活。带你走过童年各个发展阶段,让人明白健康的成长需要什么。带领我们...
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别永远伤在童年 如何疗愈自己的内在小孩
(美国)约翰·布雷萧著;马小原译2015 年出版292 页ISBN:9787544751353你是否总是与周围的人无法友好相处?你是否在婚恋中总是重复扮演受伤害的那一方?你是否总是缺乏安全感,却变成了控制狂?你是否对过去的事情无法释怀?你是否害怕别人发现真正的自己?你是否焦虑、压抑、沮丧、不安.....
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与自我和解 超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅
(美)奥马尔·马涅瓦拉(OMARMANEJWALA)著;郑炜翔译2015 年出版213 页ISBN:9787115395801当我们发现自己想要某件物品的感觉特别强烈时,我们就想做一些事情去得到它——甚至有时候不惜牺牲我们的身体、大脑、银行卡和人际关系。为什么有些时候我们抑制不住“需要”的感觉?如对食物、香烟、酒精或性...
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与童年创伤和解 化解内心冲突的深度指南
(美)秋丽安·斯莫尔,张鳅元2018 年出版170 页ISBN:9787505743830许多儿童长大成人的过程中,一些未解决的童年依恋创伤往往会影响其自我认同。不管伤口是无意的还是有意的,都会对成年生活中的亲密关系造成不良影响。其中一个影响是关系过度警觉。关系过度警觉会影响你的心理...
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内在父母与内在小孩的拥抱 成长和疗愈的超个人心理策略
(比利时)米杉著;倪男奇译2013 年出版246 页ISBN:9787510054938现代心理学已经从关注疾病转为关注健康和个人成长。作者在这本新著中提供了一个更为开阔的视角。他治疗及教育的方法是不断深化锚定我们的本性,而这正是生命的终极目标,不论对个体还是群体而言,均是如此。究竟...
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与自己和解 用禅的智慧治疗神经症
包祖晓主编2015 年出版247 页ISBN:9787508084862本书分三篇共九章,基础篇在神经症的概念,临床表现及诊断依据、治疗现状与难点的基础上,对神经症禅疗的可行性、禅学中的人生观和人性观、神经症的禅学病理观、禅悟和禅定的心里治疗思想等进行深入探讨。最大特...
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治愈你的心灵 有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退
(美)蒙娜·丽莎·舒尔茨(Mona Lisa Schulz)(美)露易丝·海2018 年出版206 页ISBN:9787115471673我们中的很多人无时无刻都努力在看似变得更复杂的世界中保持开心、冷静,并专注于其中。在本书中,作者针对当前社会中普遍存在的抑郁、焦虑、恐慌、上瘾、学习障碍以及记忆力衰退等问题,提出了将身体、心灵和大...
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