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四时24节气养生与防治
张琳，刘新平主编2012 年出版232 页ISBN：9787509160558本书共分4章，编者从四时24节气的气候特点讲起，详细介绍了人与四时、节气之间的密切关系，如何顺应春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律进行饮食调养、起居调养、运动调养以及常见病防治方法。编者文笔优美、讲解...
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画说四时24节气养生智慧
李艳，谭洪福主编2011 年出版174 页ISBN：9787509142097四时养生是千百年来劳动人民通过生活实践创造出来的大智慧，更是历代医学家、养生家通过艰辛探索凝炼出的益寿宝典。本书详尽介绍了四时精神调养、饮食调养、药饵摄生、起居调养与防病保健方法，图文并茂，内容丰...
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中华传统文化经典文库 白话黄帝内经
吴茹芝，邵士梅著；蒋筱波编译2014 年出版512 页ISBN：7807409991《黄帝内经》是我国现存最早的经典医学理论著作，始于战国，成书于西汉，包括《素问》、《灵枢》两部分，是古代中华民族医学和养生学的高度总结，被视为中医学的奠基之作。书中借中华先祖黄帝与岐伯、伯高、雷公等人...
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二十四节气养生 中华健康书
刘婷婷著2008 年出版208 页ISBN：780739031X二十四节气是千百年来我国劳动人民随着农业生产的发展而创立的。自然界气候、物候的变化在二十四节气中直接反映出来，为农事活动提供了科学依据。根据中医理论，人与自然界是“天人相应”、“形神合一”的整体...
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中华传统文化与健康心理学
熊韦锐著2016 年出版186 页ISBN：9787030489951当代社会，越来越多的健康问题（既包括身体的健康，也包括心理的健康）日益威胁着人们的生命安全，研究表明很多疾病（如冠心病、癌症等）的产生都与人们的心理压力和行为问题密切相关。因此，无论是对这些疾病的预防......
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