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吃对营养顺序，好孕又不胖
李婉萍著2015 年出版229 页ISBN：9787121263637孕期吐不停、这里酸，那里肿，让你担心害怕又困扰？权威妇科医师有绝招，害喜、便秘、水肿、发胖帮你通通一次搞定！孕期胖最少、产后瘦最快，妈咪宝宝都健康。初、中、后期3阶段关键营养不错失，确实掌握孕前BMI数值......
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哲学家的食谱 如何减轻体重改变世界
（美）理查德·沃森（Richard Watson）著；马励译2003 年出版271 页ISBN：7505715895作者阐述了养成计算热量的习惯，练习节制，立志做美食家，运动必须配合节食，开心去减肥，去做全身健康检查等减肥方法。
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