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让你受益一生的自我疗愈心理学
牧之著2015 年出版290 页ISBN：9787542943866面对心理疾病，很多人首先想到的是去心理诊所、心理咨询机构，求助于心理医生，企望心理医生能给自己开个什么灵丹妙方，一朝根除自己的“心理大患”。其实这是对心理疾病治疗的一种误解。我们的体内存在着一种自愈...
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做自己的心理医生 让你受益一生的自我疗愈心理学
墨羽著2018 年出版243 页ISBN：9787520802130心情好，什么都好，心情不好，一切都糟。如今生活和工作节奏空前加快，在双重压力之下，每个人的心理或多或少都有些问题，焦虑、紧张、忧郁、悲伤、沮丧、挫败感等经常困扰着我们，让我们身心疲惫、痛苦不堪。千万不......
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受益一生的自我疗愈心理学
陈晶晶著2018 年出版197 页ISBN：9787518051076在一个追求效率的时代，在一个竞争和压力无处不在的社会，每个人的心理或多或少都有些问题，焦虑、紧张、忧郁、悲伤、沮丧、挫败感等时刻在困扰着我们，让我们身心疲惫，感到孤立无助。面对心理疾病，人们往往求助于.....
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小众心理学 精神分析与自我疗愈
（美）卡伦·霍妮著2018 年出版272 页ISBN：9787519501655本书是心理学家卡伦·霍尼代表性著作之一，讲述了自我分析的可行性与可取性、神经症的内驱力、精神分析的不同阶段、自我分析的限制因素、系统自我分析的精神实质与规则等内容，对于从事精神分析疗法，对于精神上...
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心理学与生活系列 心理学与自我疗愈
魏冰冰著2018 年出版219 页ISBN：9787509393819本书是精心撰写的帮助人们提高心理健康意识，增强心理调节能力的通俗读物。让每个人掌握了一定的心理学知识和科学方法，在一定意义上都可以做自己的心理医生，在接受专业人士的帮助时，也更容易进入治疗状态，取得更...
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受益一生的心理自愈术
陈荣赋编著2014 年出版276 页ISBN：9787544258395有时候我们为什么会莫名害怕？在人群中也会觉得不安全？担心和异性相处？努力相爱却伤害更深？抑郁、焦虑、恐惧、痛苦……这些负面情绪如同难解的心结，让我们心灵伤痕累累，疲惫不堪。本通过循循善诱的语言，解析了......
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自我疗愈心理学 为什么劝自己永远比劝别人难
（法）克里斯托夫·安德烈主编；赵飒译2013 年出版270 页ISBN：9787505731936抑郁、焦虑、恐惧、痛苦……当患者向心理医生们讲述这些问题时，心理医生总是能够侃侃而谈、循循善诱，讲述很多道理和方法来解决问题。但当他们自身也遇到这些问题呢？我们总是很容易去劝解别人，但在自己遇到心结...
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心理“CT” 让你了解自我
刘学俊编著2005 年出版199 页ISBN：7117069473本书以故事形式讲述了31个典型心理疾患的案例。这些案例涉及婚姻、心理疾病、精神疾病、躯体疾病、职业咨询与犯罪心理6个方面。用心理“CT”这种测查个性及心身健康状况的诊断工具，对每一案例的心理素质、...
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动动就健康 88个让你受益终生的健康动作
邓琼芳编著2011 年出版228 页ISBN：9787104033165本书为你精选了88种行之有效的养生健身的锻炼方法，并按照不同时间、地点，从清晨、工作时间、间隙时间、晚上，瘦身养颜、强身健体、远离疾病、两性健康八个方面将所有的小动作进行了精心的分类。...