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思想往右 行为王左 意识与自控力的较量
项前著2014 年出版266 页ISBN：9787515808901本书详细解读了思想和行为为什么有时达不到统一，讲述了什么是情绪，什么是自控力，自控力如何发生作用，以及为何自控力如此重要。并从心理学角度，为我们提供了利用自控力摆脱不良生活习惯的方法，帮助读者通过自控.....
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力道 核心竞争力培训课之生存力
（英）布赖恩·克莱格著；葛欣，李志宏译2006 年出版269 页ISBN：7802250552提高个人能力的最关键的要求是要对自己想要达到的目标有一个清晰的认识，然后采取措施不断提高自己所能控制的东西，使之实现最大化。本书教会读者通过学习那些可以提高在时间、压力和谈判方面的控制能力的技能...
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超级自控力 如何进行有效的自我管理
潘鸿生编著2017 年出版274 页ISBN：9787563953516自控力是一个人驾驭自己、管理自己的能力。它是一种心灵的力量，也经常被认为是一种美德。本书以独特的心理学方法为基础，从如何战胜坏情绪、掌控自己的欲望、及时释放压力、摆脱不良习惯及调整自己的心态等方...
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梦想很重要，行动力与梦想并存
莫谷著2018 年出版246 页ISBN：9787513917711最美的梦想，一定最疯狂。如果你的梦想很美，而你却不知道如何去实现，那么这本书就是为你量身定做的。每个人都有或大或小的梦想，若是没有强大的行动力去支配，那么再小的梦想都会成为空想。本书通过清新、凝练的笔...
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培养青少年专注力的方法
余霞编著2012 年出版198 页ISBN：9787514303391本书是一部教育书籍。发现和创造新知识的能力是引导现代社会发展的关键。为了实现自我的终身学习和创造活动，我们的重点必须从“学会”走向“会学”，即培养一种创新性学习能力。专注才能把事办成办好，专注是一...
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意志力 没有意志力·就没有生存力
闫燕著2010 年出版241 页ISBN：9787802209176本书从心态、自动自发、忍耐、坚持等几个方面，详尽阐述了意志力的定义，分析了意志力的强和弱对一个人在职场发展的影响，让身处职场中的你正确评价自我意志力的优势和不足；并以实际案例阐述意志的影响力，提出一些...
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情绪自控力 青少年战胜愤怒的行动计划
Raychelle Cassada Lohmann2018 年出版144 页ISBN：9787111597964青少年阶段是每个人性格形成、走向成年的重要阶段，是提升核心能力、建立高效学习习惯和健康生活习惯的关键时期。这本书包含37个针对性和互动性很强的活动，通过这些活动，青少年能够重新认识自己的愤怒情绪，找到...
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信任力 一片冰心在玉壶
吕洪峰著2014 年出版200 页ISBN：9787514319729通过阅读本书，你会发现信任是一个能赋予人精神力量的主题，不管这些人处于世界的任何地方。尽管如此，它却很少在组织内部被提及。这真是让人感到意外，要知道信任可是各种商业和个人关系的基础。信任能决定雇员的...
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情绪自控力 青少年走出抑郁的行动计划
Lisa M.Schab2018 年出版213 页ISBN：9787111596844青少年阶段是每个人性格形成、走向成年的重要阶段，是提升核心能力、建立高效学习习惯和健康生活习惯的关键时期。这本书包含39个针对性和互动性很强的活动，通过这些活动，青少年能够重新认识自己的沮丧情绪，找到...
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自控力心理学 告别拖延、失控和坏情绪
谷元音著2013 年出版239 页ISBN：9787115329943本书汇集了近百个经典的心理学实验，结合生活中的常见事例，生动阐述了我们行为的心理根源、诱惑是如何对我们施加心理影响的、我们又该如何来培养心中的力量感和意志力，以及我们应该如何更好地与自己相处，更好地...