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高效抗压行动法 提高抗压能力，展现最佳自我
（美）亨德利·韦辛格（Hendrie Weisinger），（美）J.P.保利-弗雷（J.P.Pawliw-Fry）著2018 年出版305 页ISBN：9787508682044这是本有关压力管理的职场励志心理类图书。我们知道，压力会让我们失去判断力、决断力、专注力、灵敏度，影响你的工作表现。本书通过对12000名受试者的调查，同时基于在神经学及财富五百强的企业高管、美国海豹...
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超级复原力 简单有效的抗压行动法
（英）布鲁斯·霍维德（Bruce Hoverd）著2017 年出版256 页ISBN：9787115452160我们所有人都比以往任何时候的人们都更加努力工作。越来越多的需要也意味着更大的压力。太多的压力很容易转换成内容的一种紧张感。这种紧张感如何得不到很好地处理或释放，它将带来更大的隐患。本书就是教会...
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回弹力 是什么帮你撑过了艰难时刻
（芬）本·富尔曼（Ben Furman）著2018 年出版166 页ISBN：9787508094755本书是一本以积极心理学为核心理念的书籍。本书作者为芬兰知名心理学家本·富尔曼，他透过多年研究，梳理出能够支持人成长的多种资源谱系，包括积极正面的思维方式、不同的思维角度、行动力、对意义的寻求、与他...
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