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金版饮食文库 很滋补的老年菜
甘智荣主编2016 年出版246 页ISBN：9787538885712本书根据老年人的生理特点，选择对老年人身体健康、长寿有益的食材，并针对老年人可能出现的常见病等，为老年人推荐多道具有滋补功效的老年菜，每道菜例都图文并茂，兼具可读性和实用性，帮助老人养出健康好身体，让......
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一天一小时瑜珈美容塑身
杨文忠，邳艳春著2010 年出版134 页ISBN：9787533535810本书介绍美容瑜伽（养颜、塑身、乌发）、排毒瑜伽（淋巴排毒、呼吸系统排毒）、瘦身瑜伽（瘦腰、细臂、翘臀）等瑜伽方法，以及相应的瑜伽经络法和饮食保健。...
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