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量化自我 如何利用数据成就更幸福的自己
（美）吉娜·聂夫（Gina Neff），（美）唐恩·娜芙斯（Dawn Nafus）著2018 年出版200 页ISBN：9787111598572人们喜欢监控和跟踪数据。18世纪，富兰克林便开始记录花费时间的图表，如今，人们利用技术自我监控睡眠时间、行走里程、消耗的热量、就医管理等。2014年，有9000万可穿戴设备被应用于人们的日常生活。量化自我一词...
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心理界限 做不轻易让步的自己
杨嘉玲著2018 年出版209 页ISBN：9787559618351”心理界限被踏线最常发生在伴侣、亲子、职场乃至各种人际关系之间，特别容易出现在“以和为贵”的华人社会里。我们从小就被教导“退让”是一种美德，做人要善良不计较，但是一旦这些付出的关系失去平衡，让我们一...
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培养好习惯 做最好的自己 超级细菌王国 从小讲卫生
恐龙小Q儿童教育中心编2016 年出版23 页ISBN：751014177X《培养好习惯，做最好的自己》（共8本），通过生动有趣的故事，让小朋友们懂得养成生活好习惯的重要性。具体从以下几个方面进行培养：超级细菌王国--培养孩子从小养成勤洗手、讲卫生的好习惯；蛀虫日记--培养孩子保护......
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培养好习惯 做最好的自己 圣诞老人 学会勤快、不拖拉
恐龙小Q儿童教育中心编2016 年出版23 页ISBN：751014177X《培养好习惯，做最好的自己》（共8本），通过生动有趣的故事，让小朋友们懂得养成生活好习惯的重要性。具体从以下几个方面进行培养：超级细菌王国--培养孩子从小养成勤洗手、讲卫生的好习惯；蛀虫日记--培养孩子保护......
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看自己 现代症的心理解剖
柯晗著2016 年出版198 页ISBN：9787111549086一生中总有许多谈不上要见心理医生，却长期困扰心灵，不大不小地影响着生活和情绪的烦恼或怪癖，比如：有一个让自己懊恼数十年的名字，如何与歇斯底里控制欲很强的朋友相处，害怕一个人吃饭；又或有些所谓常识左右着......
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做学生最好的心理营养师
梁岗编2012 年出版256 页ISBN：9787501988716本书致力于帮助广大班主任和心理教师做好学生的心理辅导工作，促进学生的心理成长。两位作者都是有着多年班主任和学生心理辅导经验的教师。在书中，作者首先帮助教师了解学生的特点，测定学生的心理营养水平，然后...
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父母学做医生 少儿常见病症的识别与处理
曹莲华，刘湘云，忻仁娥主编2005 年出版433 页ISBN：7810108794本书为《父母学做医生》丛书之一，主要告诉读者如何识别与处理儿童的常见病症，如何应用家庭护理推拿手法、实验室检查等具体方法，做好儿童医疗卫生保健。图文并茂，简便易学，是广大父母培育子女过程中必备的参考书...
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如何选择有效的心理疗法
（美）琳达·塞利格曼（Linda Seligman），（美）劳里·瑞森伯格（Lourie W.Reichenberg）著2016 年出版514 页ISBN：9787111528357本书是选择心理疗法方面的经典著作，这一版在上一版基础之上经过了精心修订和完善，结合了最新的实践研究，给出了治疗实施的实践指导性资料，对精神障碍诊断和统计手册（DSM）中主要的精神障碍提出了一种基于研究的系....