武当太极剑 演练教程

太极拳推手教程

太极拳推手是一项极具文化内涵和独特技术的运动，长期在我国流传，已经走向世界，相关的太极拳书籍并不少，而且，有的院校教材中有推手部分的介绍，有的也以教材方式命名，但是，从学科视角，课程建设，教材规范审视......

陈式太极拳初级教程

本教材是在新课程体育改革理念的引导与启发之下，在吸取与继承众多武术教材成功经验的基础之上，所开展的一次有关学校武术教学内容、教学方法与评价手段等的积极探索。教材内容包括理论、实践、评价三大模块，第...

太极柔力球教程

本书系统地介绍了太极柔力球的产生与发展过程，探索了这门课程的理论与实践体系。其内容涵盖了从太极柔力球的产生与发展的过程，到太极柔力球的文化内涵。...

杨式太级拳

高等学校公共体育课教材 大学太极拳教程

本书是高等学校体育课教学改革的成果之一。本书共分三章，即：太极拳概述、24式太极拳教学和太极拳探研。太极拳概述主要介绍了太极拳的起源、发展；运动形式及特点；太极拳的健身原理及价值以及24式简化太极拳的创...

太极剑教学与训练英汉双语教程

本书是太极剑教学与训练英汉双语教程。

中国循经太极拳二十四式教程 下 新版

《新版中国循经太极拳二十四式教程》主要在太极拳的阴阳气脉、分经流注的气脉循经做首次揭示。尤其是对太极拳的推动气血、内练循经的练法，配有较详细的注解。在动作上对简化太极拳的原式做精微校正，意在适应...

太极码 两笔字型 汉字输入法简明教程

太极扇教程

太极扇兴起于90年代末，因其简单易学，动作美观，在过去15年里发展迅猛，红遍大江南北。本书主要介绍太极扇产生与发展、性质与特点、基础知识与基本功法、28式太极扇（太极扇初级套路）、36式太极扇（太极扇中级套路）......